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2021年5期
刊物介紹
本刊以中醫(yī)五運(yùn)六氣理論為核心，介紹五行養(yǎng)生，科學(xué)養(yǎng)生，古方養(yǎng)生的方法。
養(yǎng)生閱刊
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五運(yùn)六氣
養(yǎng)生從脾胃著手
為什么疏通經(jīng)絡(luò)穴位后感覺(jué)更疲倦?一語(yǔ)道破個(gè)中天機(jī)!
中醫(yī)對(duì)乙型肝炎的治療經(jīng)驗(yàn)
講經(jīng)說(shuō)典
你不是懶，而是身體太虛了!
小兒水痘的中醫(yī)中藥治療
晚餐不易過(guò)飽，修行高人為何過(guò)午不食?
刮這里49下，全身濕氣都排空!
專家給出養(yǎng)肝五步法，不妨試試
國(guó)醫(yī)診療室
腹式呼吸法詳解：呼吸到臍，壽與天齊!
補(bǔ)氣是提高免疫力最快方法，一味中藥就能夠補(bǔ)肺氣、補(bǔ)脾氣、補(bǔ)腎氣!
這些事不知道 補(bǔ)鈣等于瞎忙活
薦方臺(tái)
疏肝理氣，有一味中藥很管用!
防治抑郁癥的關(guān)鍵在于疏肝健脾、清心豁痰
一條經(jīng)絡(luò)，可讓你“面如桃花”，不信試試
如何合理使用速效救心丸?
開(kāi)藥前，你應(yīng)該告訴醫(yī)生什么?
食療小百科
經(jīng)常吃粗糧好處多多
中年女性喝豆?jié){，容易得乳腺癌?錯(cuò)！常喝豆?jié){能緩解更年期不適
寶寶多大飯菜才能加鹽?
節(jié)氣養(yǎng)生
二十四節(jié)氣之立夏 寧心戒躁多靜思
二十四節(jié)氣之小滿 健脾胃增體質(zhì)
長(zhǎng)壽秘籍
一個(gè)睡五分鐘等于六個(gè)鐘頭的方法
這才是老年人補(bǔ)肝腎、減肥、充盈氣血好方法!
熬夜真能導(dǎo)致“腦壓過(guò)高”?
每周少睡6小時(shí) 工作失誤率增1倍
健康之約
孩子“躥個(gè)”黃金期家長(zhǎng)可別幫倒忙!
有助兒童長(zhǎng)高幾種食物
每天踮腳尖走路15分鐘，四個(gè)問(wèn)題可能悄悄“走沒(méi)了”!
有醫(yī)說(shuō)醫(yī)
摸黑刷手機(jī)“失明”絕非危言聳聽(tīng)
睡覺(jué)流口水可能是身體出了問(wèn)題
哪些女性不宜吃螃蟹?
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