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爆竹聲中談保健

1984-12-30 06:51韓紹安
祝您健康 1984年1期
關(guān)鍵詞:老工人歡度佳節(jié)

韓紹安

春節(jié),聲聲爆竹,處處歡笑。但在歡樂之時(shí),切不可忘記節(jié)日保健。否則,對(duì)有些人來說,就有可能招來不幸。下面,讓我們從一九八三年春節(jié)某市發(fā)生的三個(gè)“樂極生悲”的實(shí)例說起吧!

高級(jí)工程師之死

一九八三年一月中旬,某市發(fā)電廠一位高級(jí)工程師因患急性心肌梗塞住院了,十余天后,經(jīng)搶救脫險(xiǎn)。春節(jié)臨近,為了全家團(tuán)聚歡度佳節(jié),在他的一再要求下,提前出院了。為了慶賀工程師死里逃生,除夕晚餐十分豐盛。遠(yuǎn)道趕回的兒子給父親敬了一杯葡萄酒,工程師又吃了‘老伴特意給自己做的四喜丸子,飯量比平日增加了一倍。飯后,他又吃了一個(gè)大蘋果,喝了兩杯濃茶。夜里十一點(diǎn)鐘左右,他感到疲乏,先去睡了。家里人仍然在一起歡度良宵。子夜時(shí)分,當(dāng)老伴去喚醒工程師起來和大家一起吃更年飯時(shí),駭然發(fā)現(xiàn)丈夫已經(jīng)猝然死去。

電視機(jī)前意外事件

一九八三年的除夕之夜,某市一位退休老教師的家里,充滿節(jié)日氣氛。外地工作的兒子帶著新婚的妻子,趕回家來歡度佳節(jié)。老教師高興極了,忙了大半天,做了一桌飯菜。飯后,全家圍在彩色電視機(jī)前,欣賞精彩的電視節(jié)目。十點(diǎn)多鐘,大家正在觀看一出相聲時(shí),兒子忽然發(fā)現(xiàn)母親在沙發(fā)上癱倒了。全家慌忙把她送入附近醫(yī)院。經(jīng)醫(yī)生檢查確診。這位患高血壓多年的退休老教師,腦血管破裂了,發(fā)生了腦出血!

帶病陪客造成惡果

一位老工人患急性病毒性肝炎,住了=十天醫(yī)院,在臨近春節(jié)時(shí),基本治愈提前出院了。春節(jié)前,他聽了醫(yī)生的話,自用餐具、茶具,餐后消毒、單放,注意隔離。但過節(jié)這天,這位老工人聽了老伴的話,和全家人同吃一桌飯菜,共用餐具。初二那天,女兒,女婿帶著外孫來了,他又不客氣地陪著客人們吃了兩餐飯,還破格地喝了女婿買來的白酒……一個(gè)月后,這位老工人的小兒子和五歲小外孫,都相繼患急性病毒性肝炎住院了。他自己,因春節(jié)期間連續(xù)飲酒,肝病復(fù)發(fā),也住進(jìn)了傳染病醫(yī)院。

人們應(yīng)記取的教訓(xùn)

上面三個(gè)沉痛的事例告訴人們;在歡度佳節(jié)之時(shí),不可感情用事。特別是急,慢性病患者和年老體弱的人,更不能掉以輕心。歸納一下,我們應(yīng)該從這三個(gè)方面予以注意:

一、逢年過節(jié),正在醫(yī)院住院治療的各種病人,都不應(yīng)該為了“全家團(tuán)聚”而提前出院。這種違反科學(xué)規(guī)律的做法常招致不良后果。前面所舉的第一例和第三例都是這種情形。疾病恢復(fù)需要一個(gè)過程。象第一例的心肌梗塞,是心肌部分壞死,病變是相當(dāng)嚴(yán)重的,病變處心肌的康復(fù)往往需要幾個(gè)月的時(shí)間,一般要求臥床休息五周以上。那位工程師帶病回家過節(jié),親人們由于無知,以愛為害。飽食,油膩與過度勞累,使他那脆弱的心臟難以承受,以至發(fā)生了意外。

節(jié)日期間,家家吃團(tuán)圓飯,許多病人勉強(qiáng)起床支撐著病體與親人們聚餐;親人們頻頻地往病人碗里夾菜,以示關(guān)切。這些都是缺乏醫(yī)學(xué)常識(shí)的錯(cuò)誤做法。他們不懂得那些油膩很大的美味佳肴,對(duì)許多病人都是有害而無利的。特別是肝、膽、胰、胃腸等器官疾患的病人,以及冠心病、高血壓病人,還有年老體弱和各種疾病的恢復(fù)期病人,都不適合享受這些節(jié)日飲食。相反,為他們特意做一些清淡、富有營養(yǎng),又易消化的軟食,卻是恰當(dāng)?shù)摹?/p>

二、節(jié)日的娛樂活動(dòng),也應(yīng)當(dāng)有一定限度。許多青少年春節(jié)期間通宵達(dá)旦地看電影,電視、打撲克,無疑會(huì)損害健康。特別是年老體弱和有心血管疾患的病人,更應(yīng)注意節(jié)勞,歡娛有度。前面所舉的第二個(gè)例子,那位退休老教師的腦出血,就是由于情緒過激和看電視連續(xù)時(shí)間過長而誘發(fā)的。

三、節(jié)日期間,不僅是家家聚餐,還互相宴請(qǐng)。這種做法弊多利少。因?yàn)檎?qǐng)來請(qǐng)去會(huì)給肝炎等消化道傳染病的蔓延大開方便之門。已經(jīng)確診了的傳染病人,更應(yīng)加強(qiáng)隔離,不要把疾病傳給他人。第三個(gè)例子就是值得人們借鑒的教訓(xùn)。聚餐之時(shí),應(yīng)該在餐桌上專設(shè)幾雙公用筷子和公用湯匙,這對(duì)預(yù)防消化道傳染病是一個(gè)簡便而有效的措施。

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