国产日韩欧美一区二区三区三州_亚洲少妇熟女av_久久久久亚洲av国产精品_波多野结衣网站一区二区_亚洲欧美色片在线91_国产亚洲精品精品国产优播av_日本一区二区三区波多野结衣 _久久国产av不卡

?

常用抗衰老的中藥

1984-12-30 06:51單健民
祝您健康 1984年1期
關(guān)鍵詞:刺五加何首烏抗衰老

單健民

長壽,是人類千百年來最美好的心愿。東漢樂府詩的“生平不滿百,長懷千歲憂”,就反映了人們對長壽的憧憬。

我國對于長壽的研究,源遠(yuǎn)流長。其延壽方藥之豐富,也是很突出的,有不少藥物,對延緩衰老有較好的臨床效果,并得到實驗室的證實。

為了保護(hù)中、老年人的身體健康,防止生理性早衰,使他們能保持旺盛的精力,有益于延年益壽。茲選擇介紹一些具有抗衰老作用的中藥,供中、老年人在防病于未然,或既病防變時虛用參考。

枸杞

“上品功能甘露味,還知一勺可延年”,這是唐代詩人劉禹錫贊美枸杞效用的詩句。

枸杞,古稱天精,地仙,因它有抗衰老作用,故又稱“卻老”。幾千年來,人們一直把它當(dāng)成滋補(bǔ)益壽的藥物。據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》載;“久服堅筋骨,輕身不老”。唐·甄權(quán)《藥性本草》也說。“枸杞補(bǔ)精氣諸不足……明目安神,令人長壽。”

據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,枸杞是一種營養(yǎng)豐富的健身佳品。它含有人體所必需的糖、蛋白質(zhì)、粗脂肪、胡蘿卜素,玉蜀黍黃素、煙酸、維生素A、B、C,酸漿紅素,以及磷鐵等。藥理研究也證實,枸杞有降低血壓,降低膽固醇和防止動脈硬化形成的作用;并能保護(hù)肝細(xì)胞的新生,改善肝的功能。它對慢性肝炎,中心性視網(wǎng)膜炎,肺結(jié)核,糖尿病,均有一定的治療作用。因此,食用枸杞,對于中、老年人的健康是有益的。

服用枸杞的方法很多,如燉茶、熬膏等。李時珍《本草綱目》里介紹的“枸杞粥”,是服食枸杞比較好的方法。以枸杞子30克,粳米250克,煮粥頻服。不僅香甜味美,長久服用。還能補(bǔ)精血,益腎氣,延年益壽。

何首島

《圖經(jīng)本草》里有一則故事,說順州南河縣的何能嗣,患不育癥,五十八歲還沒有子女,體質(zhì)極度虛弱。有一次,他偶然發(fā)現(xiàn)一種能定時交合的野草,便逐日服食。數(shù)月后舊疾皆愈,發(fā)烏容少,十年內(nèi)連生數(shù)子,他和兒子何延秀,都活到一百六十歲。孫子何首烏,一百三十歲時,頭發(fā)仍烏黑如漆。后來,當(dāng)?shù)厝罕娋桶堰@草藥叫“何首烏”,當(dāng)作延年益壽的食品流傳下來。

據(jù)近年來對何首烏藥理研究的文獻(xiàn)證實,何首烏有擴(kuò)張血管和緩解痙攣的作用,使腦細(xì)胞和頭發(fā)能獲得足夠的血量,因而使面色紅潤有光澤,精力充沛,須發(fā)烏黑;此外,何首烏含有一定量的卵磷脂成分,是構(gòu)成神經(jīng)組織,特別是腦細(xì)胞,脊髓的主要成分。同時為血細(xì)胞和其它細(xì)胞膜的主要原料,并能促進(jìn)血細(xì)胞的新生和發(fā)育,對衰弱的神經(jīng)細(xì)胞有振奮作用。何首烏能降低血脂,緩解動脈硬化的形成。中老年人常服它,對防治心血管疾病很有幫助?!堕L壽藥粥譜》介紹,用何首烏30克,濃煎去渣,加大米燒粥,可防治中老年人高血脂和血管硬化的形成。最近蘇北地區(qū)生產(chǎn)的何首烏粉,便于長期服用,且療效優(yōu)于何首烏生藥。

有一種成藥“首烏延壽丹”,其主要成分是何首烏。主治肝腎不足,頭暈眼花,耳聾重聽,四肢酸麻,腰膝無力,夜尿頻數(shù),須發(fā)早白等機(jī)體衰弱性疾病。據(jù)說這張方子是明代學(xué)者、書畫家董其昌流傳下來的。當(dāng)時不少人服此方調(diào)養(yǎng),都收到上壽康強(qiáng)的效果。

刺五加

“寧得一把五加,不用金玉滿車”。這是人們對刺五加作用勝于金玉的美稱?!豆鹣闶译s記》也記載:“白發(fā)童顏叟,山前逐騮驊,問翁何所得,常服五加茶”。說明刺五加有堅筋骨,益氣耐勞的抗衰老作用。

刺五加,又名追風(fēng)使者。是與人參同一科屬的植物。《名醫(yī)別錄》說:“補(bǔ)中,益精,堅筋骨,強(qiáng)意志?!眹馑幚硌芯繄蟮?,本品有一種特性,即能調(diào)節(jié)全身備器官各系統(tǒng)的功能,使之趨于正常,具有增強(qiáng)人體對有害刺激因素(如灼熱、寒涼、放射線的刺激)的抵抗力,并可增加體力與智力。實驗證明,刺五加對細(xì)胞、蛋白質(zhì)、核酸的生物合成,免疫機(jī)能的增強(qiáng),都是有益的。對某些疾病,如中老年人常有的性機(jī)能減退,陽萎、早泄,有很好的緩和而持久的治療作用。哈爾濱市第一醫(yī)院,以本品用于因結(jié)扎輸精管而出現(xiàn)的性機(jī)能障礙患者,取得了很好的效果。刺五加能增加冠脈的血流量,改善心,腦的供血狀態(tài),防止心肌缺血,使血壓高者下降,低者上升,并能刺激免疫體形成,延遲腫瘤發(fā)生,防止腫瘤轉(zhuǎn)移。

目前已有刺五加制成的片劑、沖劑,便于長期服用?!短褰?jīng)》曾介紹,取刺五加生藥約200克,放入好酒約2斤,浸10日后服用,一日一次,溫服,每服五錢至一兩。常服可使中老年人身體強(qiáng)壯,顏色潤澤。

猜你喜歡
刺五加何首烏抗衰老
山西省發(fā)現(xiàn)刺五加種群分布
制何首烏引起藥品不良反應(yīng)1例報道
學(xué)會4招科學(xué)抗衰老
地黃貌不起眼補(bǔ)腎增強(qiáng)免疫抗衰老
香菇何首烏降血脂
刺五加多糖下調(diào)Survivin蛋白表達(dá)誘導(dǎo)HeLa細(xì)胞凋亡
常搓八部位抗衰老
制何首烏中二苯乙烯苷對光和熱的不穩(wěn)定性
何首烏不同炮制品對H2O2致PC12細(xì)胞損傷的保護(hù)作用
治失眠多夢、神經(jīng)衰弱方一則
历史| 湖州市| 婺源县| 麻栗坡县| 古蔺县| 蚌埠市| 巩留县| 旬邑县| 遂平县| 卓尼县| 濮阳市| 汶川县| 嘉峪关市| 长岭县| 临汾市| 永定县| 奉化市| 塔河县| 赤峰市| 闻喜县| 福安市| 淄博市| 博兴县| 镇赉县| 金坛市| 温宿县| 宜州市| 建昌县| 美姑县| 玉龙| 绥江县| 潞城市| 鄂州市| 县级市| 通辽市| 安远县| 邹城市| 徐闻县| 合阳县| 水富县| 九江市|