朱惠如

永康是一位65歲的老煙民，如今，他再也瀟灑不起來了。因?yàn)?，他已成了一名老慢支病人，為此備受折磨?/p>

十幾歲時，永康因好奇學(xué)著抽煙，經(jīng)常像大人那樣吞云吐霧，有時還玩起香煙魔術(shù)，在附近一起玩耍的孩子中也小有名氣。后來進(jìn)廠當(dāng)了學(xué)徒工，由于他的心算、珠算很好，算盤打得又快又準(zhǔn)，終于成了一名會計，同時也正式加入了煙民的隊伍，而且吸煙量越來越大，從每天吸幾支，到十幾支，最多時每天吸2～3包，因而咳嗽不斷，痰量也逐漸多起來。隨著年齡的增大，永康的全身抗病能力已日益衰退，一旦勞累或受冷后，就會患感冒、咽痛、鼻塞、流涕，由此而引起慢性支氣管炎一次次地急性發(fā)作。

十年前，永康因感冒后咳嗽、咯痰久治不愈，突然發(fā)生喘息、胸悶、呼吸困難，在呼氣時喉中發(fā)出“雞鳴”般的尖叫聲，被診斷為老年性慢性喘息型支氣管炎。雖經(jīng)治療后有所好轉(zhuǎn)，但以后常有反復(fù)發(fā)作。痛定思痛，永康不得已減少了吸煙量，但對香煙還是戀戀不舍。近五六年，他自覺體力明顯減退，上一層樓即感上氣不接下氣，要休息五六分鐘后呼吸才會平靜。經(jīng)肺功能檢查，發(fā)現(xiàn)他已有中度阻塞性肺通氣功能障礙，被確診為慢性阻塞性肺病。在醫(yī)生和家屬的再次勸告下，他最終忍痛割“愛”，決心與香煙斷交（當(dāng)然已為時太晚）。從此，永康咳嗽倒也逐漸減輕，痰量減少，喘息也較少發(fā)生，但終因年老體弱，免疫功能下降，感冒還是常要擾身。特別在冬季，每當(dāng)寒流侵襲，發(fā)熱、感冒也隨之來臨，緊跟著便是咳嗽加劇，痰量增多，色黃粘稠，氣喘吁吁，憋氣難忍。為此，他又和家人到處尋醫(yī)。

醫(yī)生在聽了永康的患病史后，不禁搖頭嘆息道：你要是早點(diǎn)戒煙，也不至于病到今天這個地步。最后，醫(yī)生給永康開了一張詳細(xì)的醫(yī)囑，“老慢支”病友也不妨一試：

耐寒鍛煉

因人而異，循序漸進(jìn)地開展耐寒鍛煉，如用冷水洗臉甚至洗冷水澡，一般宜從夏季開始。

避免接觸傳染源

在感冒好發(fā)的冬春季節(jié)，盡可能避免到感冒病人較多的公共場所，如電影院、擁擠的商場、會場等。

感冒后，防止繼發(fā)下呼吸道感染

當(dāng)已患中、重度感冒后，可及時短期口服抗生素，以防感冒后繼發(fā)下呼吸道的細(xì)菌感染，導(dǎo)致慢性支氣管炎的急性發(fā)作。

應(yīng)用免疫調(diào)節(jié)劑

可在醫(yī)生指導(dǎo)下，選用氣管炎菌苗、核酪口服液或注射液、必思添、卡介菌核酸多糖等。還可服用鯊魚肝油，因?yàn)轷忯~肝油中富含免疫激活劑烷氧基甘油，研究發(fā)現(xiàn)，它能刺激免疫細(xì)胞生成，并促進(jìn)免疫細(xì)胞的活化，提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)人體的抗病能力。所以，在感冒好發(fā)季節(jié)服用鯊魚肝油膠丸，可望減少感冒的發(fā)生和慢性支氣管炎的急性發(fā)作。鯊魚肝油膠丸的用法：每次2丸，每日3次，可分別在早、中、晚餐前用溫開水送服，可服用3個月左右。