劉繼林

茶葉可以和很多藥材搭配組方，有針對(duì)性地治療不同的病證。如果選擇恰當(dāng)，茶藥攜手，珠聯(lián)璧合，變化無(wú)窮，這就是大家熟悉的藥茶了。以下介紹的保健茶除注明外，都是供沖泡或煎煮的一日量。煎煮的用水量可較沖泡（一茶杯）時(shí)稍多，分2～3次飲用（以下稱(chēng)分次飲）。

銀花麥冬茶：

金銀花、麥冬各10克，茶葉3克，用沸水沖泡，分次飲。適用于夏季炎熱，煩悶頭昏，口渴喜飲，小便黃少者。

茉莉花茶：

茉莉花、玫瑰花各3克，金銀花15克，茶葉5克，用沸水沖泡或加水煎，分次飲。適用于慢性腹瀉，大便頻作，大便稀薄或有粘液者。

芎茶飲：

川芎、菊花、茶葉各6克，加水煎10分鐘，分次飲。適用于風(fēng)熱感冒時(shí)頭痛頭昏，或有偏頭痛者。

葺菜車(chē)前茶：

魚(yú)腥草（切段）15克，車(chē)前草10克，茶葉6克，以沸水沖泡，適用于慢性支氣管炎氣喘、咳嗽，且痰黃稠者。

姜橘茶:

紫蘇10克，生姜（切片）10克，橘皮（切絲）、茶葉各3克，以沸水沖泡，分次飲。適用于慢性支氣管炎咳喘，痰稀薄、色白者。

丹參茶：

丹參10克，山楂、決明子（搗碎）各15克，茶葉6克，加水煎10分鐘，分次飲；也可用沸水沖泡，分次飲。適用于患高脂血癥、動(dòng)脈粥樣硬化或冠心病的老年人。

桑菊決明茶：

黃菊花、桑葉各5克，決明子（搗碎）10克，茶葉3克，先加水煎決明子10分鐘，后加入其他茶料一同煎沸，分次飲。適用于高血壓病，感頭昏頭痛、煩熱不安者。

黃芪枸杞茶：

黃芪25克，枸杞15克，茶葉6克，加水煎沸10分鐘，分次飲。適用于因放療、化療而出現(xiàn)白細(xì)胞減少、疲倦乏力者。

靈芝茶：

靈芝（研末）、茶葉各10克，枸杞子12克，用沸水沖泡，分次飲。適用于從事礦區(qū)、建筑、電器、放射醫(yī)療等工作，受到輻射損害而出現(xiàn)頭昏、疲倦、白細(xì)胞減少者。