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清潔舌苔可防口臭

2002-04-29 09:51:24賴仁發(fā)
家庭醫(yī)藥 2002年11期
關(guān)鍵詞:牙齦炎牙菌斑口臭

賴仁發(fā)

陳小爽不但人長得帥,而且很有才華,是某公司的公關(guān)部經(jīng)理。他走到哪里,都有姑娘投來羨慕的目光??墒?,他并不因此而快樂。因為他患有一種害怕開口的病——口臭。一次業(yè)務(wù)洽談,對方是一位漂亮的女經(jīng)理。陳小爽一開腔,對方不時用手絹捂住鼻子,盡管她的動作很隱蔽,還是被他覺察出來了,弄得他好尷尬。后來,他只好隨身帶口腔清新劑。每次出去洽談業(yè)務(wù)之前,都要先噴一下口腔,才敢出門。但這只是權(quán)宜之計,根本的解決辦法是弄清引起口臭的原因,然后針對病因施治,才可能去除口臭。

口臭在臨床上是一種非常常見的癥狀,主要是指人們口腔內(nèi)呼出的氣體中含有令人不快的難聞的泥腥味或腐臭味??诔羰怯绊懟颊呱缃换顒蛹霸斐尚睦碚系K的原因之一,嚴重的口臭患者甚至?xí)a(chǎn)生自殺傾向(妄想性口臭)??诔舻某梢蛑饕羌毦诟缓⑸锏难谰摺⒀乐艽?、舌苔等口腔內(nèi)間隙,通過腐敗消化其滯留食物殘渣,產(chǎn)生揮發(fā)性的硫化物(占口臭氣味成分的90%以上)如硫化氫、甲基硫醇及其他異味物質(zhì),從而導(dǎo)致口臭。

眾所諸知,口腔衛(wèi)生差、牙齦炎、牙周炎不但可引起牙齦出血與口臭,而且口臭氣體中的揮發(fā)性硫化物又反過來可對牙齦牙周組織造成破壞,從而加重牙齦炎、牙周炎。對于口腔衛(wèi)生不良的情況,如牙軟垢多、牙結(jié)石多的患者,常常通過口腔??漆t(yī)生定期用超聲波潔牙機作快頻率的超聲震蕩,可以徹底清除牙菌斑、軟垢、牙結(jié)石、茶漬、煙斑等。對減輕患者的口臭有所幫助。但新近有的學(xué)者認為,舌背在口臭形成中的作用遠遠大于牙齦炎、牙周炎。如刷舌背面或清潔舌面可以降低口臭氣體中的硫化物大約達75%,而刷牙及清除牙菌斑、牙石只能降低口臭氣體中的硫化物不到25%。有研究進一步表明,舌背臭味與口腔呼出的硫化物水平明顯相關(guān),并且與舌苔及舌表面的溝裂等結(jié)構(gòu)密切相關(guān),隨著患者的舌苔量、舌苔厚度的增加,患者口腔呼出的氣體中含有的硫化物量也多,口臭也加重。減少舌苔、清除舌苔可明顯降低口臭患者呼出氣體中的硫化物含量。有的研究結(jié)果還發(fā)現(xiàn),年輕人的口臭主要來自舌苔。

對于較厚舌苔的治療,必須每天徹底清潔牙齒,搞好口腔衛(wèi)生是關(guān)鍵,在舌苔較厚的區(qū)域,每天可用牙刷輕輕擦洗舌背,以去除角化伸長的乳頭和附著在其上的霉菌。對于較嚴重的患者,可以使用飯后含漱的治療方法,可用消炎防腐含漱劑,如含茶多酚的漱口劑,或洗必泰、硼酸溶液含漱劑等。含漱時,讓舌尖抵住下頜前牙舌側(cè),使舌背向上拱起,以便舌苔充分暴露,舌溝裂充分擴張而利于漱干凈滯留的食物殘渣及微生物發(fā)酵產(chǎn)物。另外要保持口氣清新,平常不吃零食,少吃甜食,而且每次吃喝過后必須及時漱口與清潔牙齒。定期作口腔檢查和口腔清潔,早期防治口腔疾病。一般成年人應(yīng)每隔3~6個月定期到醫(yī)院口腔科作一次徹底的口腔檢查與口腔清潔(洗牙)。當發(fā)現(xiàn)有牙齦炎、牙周炎、口氣臭時,口腔醫(yī)生往往會給患者作徹底口腔清潔(洗牙),對有的患者還會開抗菌消炎藥物和漱口水等,使之得到更有效的治療。

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