本刊編輯部

“文人相輕”我們聽得多了，不知道原來美人也相輕。

其實，美人們完全沒有必要回避嫉妒，美人相輕，享受的就是那一點微酸的感覺。

情緒套裝系列之四

嫉妒，

我心中不停歌唱的水妖

海藻一樣的長發(fā)

纏繞著瘋長

生出海面

心悸

驚天動地

[feel觀點]

>>>嫉妒，你的名字是女人

嫉妒究竟是什么：是一劑緩慢奏效的劇毒呢，還是經(jīng)過千百年驗證的衡量愛情的尺度呢？

[嫉妒的四種視線]

◆外形嫉妒

說到體形，并不只是簡單的三圍尺寸。有的時候，它包括所有與身體有關(guān)的小細(xì)節(jié)。比如，你有輕度的靜脈曲張，所以你的目光總不由自主地注視著別人的腿。但更多的時候，它只是我們頭腦中一些自尋煩惱的念頭。

◆貼心忠告

心理醫(yī)生經(jīng)常建議使用的方法是開列一份長長的清單，將自己的優(yōu)點和缺點詳列其中。如果你固執(zhí)地認(rèn)為自己一無是處的話，可以找朋友和熟人聊聊。將這張單子貼在自己的腦海中，別人的如何如何就不會再傷你的心了。

◆工作嫉妒

你也許沒那么多閑工夫關(guān)心別人的身材和容貌，但公司新來的小白被送去參加高級主管培訓(xùn)卻讓你的心猛地一沉。她有什么好，老板偏偏對她青睞有加。還有，為什么每次開會阿音總能想到新的創(chuàng)意。還有那個Mary，她很能干嗎，為什么要把重要的客戶都給她……你總是用別人的成就來對照自己，得出的結(jié)論是：我是可憐蟲加倒霉蛋。

對于職業(yè)女性來說，工作是她們生活中一個相當(dāng)重要的部分，她們有時候會忙得顧不上描眉涂唇，但絕對不會忘記關(guān)注其他女同事的一舉一動。在她們的生活圈子里，相互對照和比較的已不再是誰更漂亮，誰更苗條，誰嫁了個好老公，而是升職、加薪和事業(yè)上的成就。她們可以心安理得地面對一個比她更成功的男同事，但其他女人的成就往往會讓她們感到不安。

◆貼心忠告

有自己的目標(biāo)和理想不能算錯，但總拿別人來做參照物卻是一種壞習(xí)慣，你應(yīng)該像戒煙一樣把它戒掉。對待工作你只需要明白兩點：①自己的能力到底如何；②你是否在盡力工作。而這兩個問題與其他人無關(guān)。把太多的精力用來關(guān)注別人的所作所為，只能是對自己能力的一種浪費。

◆情感嫉妒

別人都有美滿的婚姻，而你卻已單身多年，你的男朋友中沒有一個最終牽你走上婚禮的紅毯。你的目光總是不由自主地追隨著那些雙雙對對的男女，你嫉妒，甚至是有些怨恨地看著那些依偎在男人肩頭的女子，盡管那個男人并不是你喜歡的類型。每次你和好友聊天（她正幸福地沐浴在愛河中），你總沒完沒了地探究她對男人的看法。

◆貼心忠告

事實上，自己的生活、價值乃至各種個性行為都得由自己來下定義，男人證明不了什么。當(dāng)然，每個女人都渴望愛情。但為什么不把自己跟自己做個比較，讓自己知道你離既定的目標(biāo)是否又接近了些。在跟那個與你心儀已久的男人交往的過程中，你可以為自己記一份溫馨的愛情日記：今天早晨他在人群中向我微笑；今天我們一起去看了電影；他答應(yīng)到我家來吃晚餐……每一個細(xì)節(jié)都在告訴你又向自己的目標(biāo)走近了一步。

◆性嫉妒

對現(xiàn)實或想象的優(yōu)于自己的性愛競爭者所持的怨恨的情感。當(dāng)別的同性出現(xiàn)，而自己的性愛對象有被占有或被奪取的可能時，會產(chǎn)生各種復(fù)雜的情感體驗和行為，先是注視、疑慮、擔(dān)心或跟蹤，繼而轉(zhuǎn)為憎恨、敵視，甚至采取暴力行為。這些情感反應(yīng)和行為可能為性嫉妒的外在表現(xiàn)或延伸。

◆貼心忠告

關(guān)于性嫉妒的產(chǎn)生原因有各種心理學(xué)解釋，弗洛伊德把嫉妒分為3種類型：1.競爭性和正常的嫉妒；2.投射性嫉妒；3.幻想性嫉妒。他認(rèn)為嫉妒起源于兒童情感發(fā)展早期的“戀母情結(jié)”，男人不僅為自己所愛的女人受痛苦的折磨，并且仇恨自己的同性競爭對手。在高度發(fā)達的文明社會中，每個人都享有性愛自由，同時也都尊重別人的性愛自由；每個具有高尚情操的人在性愛中并不注重占有或取得，而是將“給予”放在首位，這樣，嫉妒心理自然會淡化或消失。

[美人相輕百態(tài)之一]

>>>憑什么那樣美麗

場景一：周末的下午，在健身俱樂部，你剛剛做完一套奔放的瘦身操，擦著頭上的汗水向洗澡間走去。你有些累了，但心情很好，你覺得自己充滿了活力。突然間，你停住了腳步，一雙光潔修長的腿出現(xiàn)在你的視線中——你慢慢抬起頭來，看著站在你面前的那個女子。她高挑個子，黑發(fā)柔美地散落在肩頭，赤裸的，沒有絲毫瑕疵的肌膚散發(fā)著一種淡褐色的光澤。她優(yōu)雅地邁出浴池，輕輕甩一甩頭，揚起一層細(xì)小的水霧。

天！你拼命壓住心頭的驚嘆，但原本飽滿的自信就像被刺破的氣球迅速地癟了下去。你下意識地裹緊了身上的浴巾，戒備地遮住了自己身上并不那么完美的曲線……

你的心情跌落到了冰點。為什么她能有如此完美的身材？為什么她能隨心所欲地穿任何一件衣服？為什么她一舉手一投足都那么性感嫵媚？還有，為什么你對面的同事總能提前準(zhǔn)備好老板要的報告，而自己就非得開夜車才能不耽誤工作？為什么當(dāng)年大學(xué)的好友現(xiàn)在都比自己掙得多……

[美人相輕百態(tài)之二]

>>>女人對女人的不公平

有一種東西，男人很難明理，女人自己很難處理，那就是女人對女人的嫉妒心。比如說，在公車上，看到一個長發(fā)飄逸的纖細(xì)女子。

男人會想找機會到正面看看，她是不是美女。

女人則會想辦法看看，她是否不是美女。她心里會先預(yù)設(shè)：“背后還不錯，前頭一定不怎么樣吧！”或“可能只有一頭頭發(fā)還可以?！?/p>

如果是“背后一朵花，前面一看，哎呀我的媽”，她會覺得很安慰；如果從前面看，又是個美女的話，她的心就會難以平衡，必須找些話暗中貶低她：“可惜氣質(zhì)不太好?！薄熬褪且轮肺队悬c問題?！比f一人家氣質(zhì)不錯、品味又好，她可能會告訴自己：“這樣的女人還是一樣得坐公車，真是紅顏薄命。”

[美人相輕百態(tài)之三]

>>>老女人和小女人

第一次去東的家，見到未來的婆婆。婆婆對我的態(tài)度真是難以形容，是一種有距離的熱情。這距離仿佛很近，但卻無法逾越。

吃飯的時候，她兀自端坐在我和東之間，不停地給東夾菜。東可能覺得我受了冷落，便也給我夾菜。婆婆的臉色立刻就不大好看了，她嗔怪似的對東說：“吃你自己的吧！自己人還這么客氣！”我當(dāng)然聽得出話里的酸味，我對婆婆親切地笑笑說：“謝謝媽媽！”婆婆也尷尬地笑了。

我不是個笨人，自然知道婆婆心里的感受。她雖然欣慰東有了歸宿，但內(nèi)心深處總有兒子被奪去了的強烈感覺——她嫉妒。因為有的母親在潛意識里會將兒媳看作是勾走兒子的女人，尤其像東的母親這樣丈夫早逝，和惟一的兒子相依為命的女人。這也許是做母親的一種本能吧。我想，只要掌握好某種微妙的平衡，相信兩個女人之間的關(guān)系會融洽的。

[美人相輕百態(tài)之四]

>>>攀比幸福的女人

一直以來我都覺得自己是個超凡脫俗的女人，我瀟灑地過著單身的日子，快樂著單身的快樂。可是那次的遭遇讓我徹底地領(lǐng)教了自己的“酸”。

那是個周末，我去理發(fā)。很湊巧遇到了一個朋友。她也在那家店里做頭發(fā)，身邊有男朋友陪伴。我很自然地過去和她聊了幾句，忽然發(fā)現(xiàn)了她手上的兩枚戒指，一枚是金的，一枚是鉆戒。搭配在一起真是俗不可耐。我開玩笑地說，生活就是好啊！她告訴我，那枚金戒指是未來的婆婆送的，鉆戒是男友買的。笑容里滿是幸福的味道。是啊，女人總是希望被愛的。我的心里突然酸酸的，只是勉強地笑笑，再也不想多說一句話。

我不是嫉妒她的什么戒指，尤其金戒指這么俗氣的首飾。我自己很清楚，是她的幸福令我嫉妒。說到底，我是嫉妒她身邊有體貼的男友，細(xì)心的婆婆，而我——至今仍是一個人。

孫燕姿在歌中自信地唱：“我要的幸福漸漸清楚”，可我依然看不到自己幸福的影子。

>>>吃醋MM手冊

女人的愛情往往表現(xiàn)出的是美麗的嫉妒。她嫉妒，表明她愛。因而可以說，一個女人若是對這個男人毫無嫉妒心，那表示這個男人跟她毫無關(guān)系，她根本就沒有把這個男人放在心里。但如果遭遇過分的嫉妒，那你將會大感束縛，很不舒服，最后可能會因為耐不住而與她分手。

吃醋MM的性格：

①自卑感強烈

由于沒有證據(jù)懷疑他人，進而產(chǎn)生妄想和嫉妒。

②對他人眼光過分介意

平時就很注意四周人們的眼光，并且常拿自己和他人比較，便易產(chǎn)生嫉妒。

③具有服務(wù)心理

為了要讓他人認(rèn)為自己是很有人緣的人,所以盡量為他人服務(wù),但也因此認(rèn)為自己絕不可輸給他人,因而嫉妒心很強。

④喜歡表現(xiàn)

認(rèn)為自己應(yīng)該能表現(xiàn)得很好，所以即便只是一點點的差錯也很介意。

吃醋MM妒意發(fā)作原因：

①你在街上看別的女人。

②你在談話中談到一些她不認(rèn)識的女人。

③你對其他女人公開表示贊賞。

④你很高興地讓她看你過去的羅曼史圖片或書信，而且不隱瞞自己對過去美好時光的深深懷念。

⑤你和她通電話時態(tài)度冷漠。

吃醋MM妒意發(fā)作跡象：

①態(tài)度突然變得很冷淡。

②說話經(jīng)常帶刺。

③干脆一聲不哼，黑著臉，怎樣逗她開心都無用。

④傷害你的身體，如抓、咬、踢等。

⑤作為報復(fù)，故意和其他男人說話。

預(yù)防攻略：

1.任何女人都希望一心一意的愛情，同時也認(rèn)為自己是一個很特殊的女人，對愛人有特殊的魅力，因而你必須小心，不要做出傷害她自尊心的行為來。每個女人的嫉妒程度各有不同，有的很大，有的較小，對此你要對她心中有數(shù)，免得她不舒服，你也沒有安寧日子過，你們的愛情就觸礁了。

2.如果她已妒意大發(fā)，你就要拿出男子漢的氣概來，直接面對她，坦誠地向她說明誤會，表明你的態(tài)度。告訴她，她才是你最重視的。除了語言表達外，還要輔以適當(dāng)?shù)膼鄣男袨檎Z言，比如苦肉計之類的。這樣才能撫平她的妒意，繼續(xù)你們愛的旅程。

測測你的嫉妒心

你正和朋友兩個人一起穿越森林時，遇見了壞巫婆，后來被魔法變成了動物的樣子，如果你被變成了狐貍，那么朋友會被變成什么動物呢？

1.鹿 2.熊 3.兔子4.松

（答案在本期找）