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西貝兒的快樂計(jì)劃

2004-12-22 07:50戴爾·卡耐基
讀書文摘·靈感 2004年12期
關(guān)鍵詞:威廉詹姆斯人會(huì)

戴爾·卡耐基

好多年以前,我看過一本小書,對(duì)我的生活有長遠(yuǎn)而良好的影響。書名叫做《人的思想》,作者是詹姆士·艾倫,下面是書里的一段:

一個(gè)人會(huì)發(fā)現(xiàn),當(dāng)他改變對(duì)事物和其他人的看法時(shí),事物和其他的人對(duì)他來說就會(huì)發(fā)生改變……要是一個(gè)人把他的思想望向光明,他就會(huì)很吃驚地發(fā)現(xiàn),他的生活受到很大的影響。人不能吸引他們所要的,卻可能吸引他們所有的……能變化氣質(zhì)的神性就存在于我們自己的心思,也就是我們自己……一個(gè)人所能得到的,正是他們自己思想的直接結(jié)果……有了奮發(fā)問上的思想之后,一個(gè)人才能興奮、征服,而能有所成就。如果他不能奮起他的思想,他就永遠(yuǎn)只能衰弱而愁苦。

有人說,上帝讓人統(tǒng)治整個(gè)世界,這實(shí)在是一份相當(dāng)大的禮物,可是我對(duì)這種特權(quán)實(shí)在沒有什么興趣。我所希望得到的是,能控制我自己的能力,能控制我的恐懼,能控制我的內(nèi)心和精神。我知道在這點(diǎn)上我的成績相當(dāng)驚人。不論在什么時(shí)候,我總是想:只需控制我自己的行為,就能控制我的反應(yīng)。

所以讓我們記住威廉·詹姆斯的話:“……通常,只要把受苦者內(nèi)心的感覺,由恐懼改成奮斗,就能把我們內(nèi)心的邪惡,改變?yōu)樯砩系母l怼!?/p>

讓我們?yōu)槲覀兊目鞓范鴬^斗吧!

讓我們用一個(gè)每天能產(chǎn)生快樂而富有建設(shè)性思想的計(jì)劃來為我們的快樂而奮斗吧。下面就是這個(gè)計(jì)劃,名字叫做《為了今天》。我認(rèn)為這個(gè)計(jì)劃非常有效,所以復(fù)印了好幾千份送給別人。這是36年前已故的西貝兒·派屈吉所寫的。如果我們能夠照著做,我們就能消除大部分的憂慮,而大量地增加“生活上的快樂”。

《為了今天》

1.為了今天,我要很快樂。假如林肯所說的“大部分的人只要下定決心都很快樂”這句話是對(duì)的,那么快樂是來自內(nèi)心,而不是存在于外在。

2.只為今天,我要讓自己適應(yīng)一切,而不去試著調(diào)整一切來適應(yīng)我的欲望。我要以這種態(tài)度接受我的家庭、我的事業(yè)和我的運(yùn)氣。

3.只為今天,我要愛護(hù)我的身體。我要多加運(yùn)動(dòng),善自照顧,善自珍惜;不損傷它、不忽視它;使它能成為我爭(zhēng)取成功的好基礎(chǔ)。

4.只為今天,我要加強(qiáng)我的思想。我要學(xué)一些有用的東西,我決不做一個(gè)胡思亂想的人。我要看一些需要思考、更需要集中精神才能看的書。

5.只為今天,我要用三件事來鍛煉我的靈魂:我要為別人做一件好事,但不讓人家知道;我還要做兩件我并不想做的事,而這就像威廉·詹姆斯所建議的,是為了鍛煉。

6.只為今天,我要做個(gè)討人喜歡的人,外表要盡量修飾,衣著要盡量得體,說話低聲,舉止優(yōu)雅,絲毫不在乎別的毀譽(yù)。對(duì)任何事都不挑毛病,也不干涉或教訓(xùn)別人。

7.只為今天,我要試著只考慮怎么度過今天,而不把我一生的問題都在一次解決。因?yàn)?,我雖能連續(xù)十二個(gè)鐘頭做一件事,但若要我一輩子都這樣做下去的話,就會(huì)嚇壞了我。

8.只為今天,我要訂下一個(gè)計(jì)劃。我要寫下每個(gè)鐘點(diǎn)該做些什么事;也許我不會(huì)完全照著做,但還要訂下這個(gè)計(jì)劃;這樣至少可以免除兩種缺點(diǎn)———過分倉促和猶豫不決。

9.只為今天,我要為自己留下安靜的半個(gè)鐘點(diǎn),輕松一番。在這半個(gè)鐘點(diǎn)里,我要想到神使我的生命中更充滿希望。

10.只為今天,我要心中毫無懼怕。尤其是,我不要怕快樂,我要去欣賞美的一切,去愛,去相信我愛的那些人會(huì)愛我。

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