“眼皮跳”并非左財(cái)右災(zāi)實(shí)際是疾病先兆

俗話說(shuō)：“左眼跳財(cái)，右眼跳災(zāi)?！比欢?，清華大學(xué)玉泉醫(yī)院功能及微創(chuàng)神經(jīng)外科主任陳國(guó)強(qiáng)博士指出，這一說(shuō)法沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，“眼皮跳”實(shí)際上是人體某種疾病的先兆。

在日常生活當(dāng)中，許多人都有這樣的體驗(yàn)，在某個(gè)時(shí)間內(nèi)眼皮會(huì)突然跳動(dòng)起來(lái)，無(wú)法控制。絕大多數(shù)人只局限于上眼皮或下眼皮的跳動(dòng)，但有少數(shù)人眼皮跳動(dòng)會(huì)逐漸加重，從單純上眼皮或下眼皮跳發(fā)展為上下眼瞼抽動(dòng)、甚至發(fā)展為同側(cè)面部肌肉的不自主抽動(dòng)。

陳國(guó)強(qiáng)認(rèn)為，眼皮跳實(shí)際上是反映人體健康狀況的一個(gè)報(bào)警器。對(duì)絕大多數(shù)單純眼皮跳的人來(lái)說(shuō)，最多見(jiàn)的原因是用眼過(guò)度或勞累、精神過(guò)度緊張，比如用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、在強(qiáng)光或弱光下用眼太久、考試前精神壓力過(guò)大等。此外，眼睛屈光不正、近視、遠(yuǎn)視或散光，眼內(nèi)異物、倒睫、結(jié)膜炎、角膜炎等也可導(dǎo)致眼皮跳。這些病因的主要作用在于神經(jīng)的末梢部分，因此導(dǎo)致的癥狀往往局限于一側(cè)的上眼皮或下眼皮跳動(dòng)。然而，當(dāng)眼皮跳逐漸發(fā)展為完全的眼瞼痙攣或面肌痙攣后，則表明面神經(jīng)的主要分支或主干受到刺激，作為病因的病變部位是在顱內(nèi)或面神經(jīng)出顱后的起始部位。最多見(jiàn)的病因?yàn)轱B內(nèi)行走異常的血管對(duì)面神經(jīng)根部的壓迫刺激，這種病因占面肌痙攣的99%，另有1%為顱內(nèi)腫瘤、蛛網(wǎng)膜粘連對(duì)面神經(jīng)的刺激。

陳國(guó)強(qiáng)說(shuō)，絕大多數(shù)因眼肌疲勞、精神緊張等導(dǎo)致的眼皮跳動(dòng)，只要通過(guò)放松壓力、適當(dāng)休息就能得到恢復(fù)。如果因屈光不正出現(xiàn)眼皮跳動(dòng)，通常進(jìn)行視力矯正就可以得到緩解。如果有眼部疾病，通過(guò)眼科醫(yī)生治療也能治好。如果眼皮跳動(dòng)逐漸加重，導(dǎo)致眼瞼痙攣或面肌痙攣，主要病因在顱內(nèi)，則需要神經(jīng)外科醫(yī)生進(jìn)行治療。

（責(zé)編/陶仁友）

謹(jǐn)防兒童維生素D中毒

維生素D中毒是醫(yī)源性疾病之一。近年來(lái)屢有因維生素D攝入過(guò)量引起中毒的報(bào)道，應(yīng)引起重視。維生素D中毒大多由以下原因所致：

①短期內(nèi)多次給予大劑量維生素D治療佝僂??；

②維生素D預(yù)防劑量過(guò)大，每日攝入量過(guò)多，或在數(shù)月內(nèi)反復(fù)肌注大劑量維生素D；

③誤將其他代謝性骨骼疾病或內(nèi)分泌疾病診斷為佝僂病而長(zhǎng)期予以大劑量維生素D治療。連續(xù)數(shù)周或數(shù)月即可發(fā)生中毒。

當(dāng)機(jī)體大量攝入維生素D時(shí)，腸吸收鈣與磷增加、血鈣濃度過(guò)高，降鈣素即參與調(diào)節(jié)，使鈣沉積于骨與其他器官組織，影響其功能：如鈣鹽沉積于腎臟可產(chǎn)生腎小管壞死和腎鈣化，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)生腎萎縮、慢性腎功能損壞；鈣鹽沉積于小支氣管與肺泡可損壞呼吸道上皮細(xì)胞，引起潰瘍或形成鈣化灶；沉積在中樞神經(jīng)系統(tǒng)、心血管等重要器官組織則形成較多鈣化灶，可產(chǎn)生不可逆的嚴(yán)重?fù)p害。

每天給孩子5條信息

成人與孩子的交往是一個(gè)不斷給予孩子各種信息的過(guò)程。有些信息可影響孩子的行為方式，比如“不要把毛巾放在地上”；有些是影響孩子品格的信息，比如“你干得真不錯(cuò)”。下面的信息能幫助孩子發(fā)展對(duì)逆境的承受力，使孩子走上正確思考和行動(dòng)的途徑。父母每天可給孩子以下5條信息：

1、我關(guān)心你。可以通過(guò)語(yǔ)言和身體動(dòng)作表達(dá)，也可以通過(guò)傾聽(tīng)孩子的講述或者單獨(dú)和孩子相處來(lái)表達(dá)。

2、你是獨(dú)一無(wú)二的。告訴孩子，作為獨(dú)特的個(gè)人，他們有自己的優(yōu)勢(shì)、才干和解決問(wèn)題的方法。不要拿孩子與別人相比，幫助孩子把注意力集中在自己的優(yōu)勢(shì)上，即使這些優(yōu)勢(shì)不是一般人所能看得上的。

3、你能解決這些困難。讓孩子自己有機(jī)會(huì)解決日常問(wèn)題，通過(guò)這種方式表達(dá)對(duì)孩子解決問(wèn)題的能力的信任。如果能讓孩子感到“我行”，孩子就能樂(lè)觀地看待事物。

4、你可以選擇思考、感覺(jué)和行動(dòng)的方式。當(dāng)順境或逆境出現(xiàn)時(shí)，孩子應(yīng)該學(xué)會(huì)選擇自己的思考、感覺(jué)和行動(dòng)的方式。

5、沒(méi)有什么不可談?wù)摰母星閱?wèn)題。孩子討論自己情感問(wèn)題的能力是一項(xiàng)重要的生活技巧，告訴孩子不應(yīng)該把情感深藏起來(lái)，或者無(wú)端地向別人發(fā)泄。當(dāng)孩子悲傷、憤怒或者恐懼的時(shí)候，告訴孩子這些感情是正常的，給孩子提供傾訴的機(jī)會(huì)，并教給孩子一些處理這些情感的策略。