編者按；精神疾病是不同子一般疾病的病種?，F(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏快，人們的壓力大，因此罹患精神疾病的患者越來(lái)越多。本欄目接到不少讀者來(lái)信，詢問(wèn)家中有精神疾病患者如何護(hù)理的相關(guān)問(wèn)題。為此，我們特意請(qǐng)到在精神科?？漆t(yī)院工作多年具有豐富護(hù)理經(jīng)驗(yàn)的一名主管護(hù)師為大家提供幫助。我們稱她凱欣，因?yàn)樗J(rèn)為：心理健康是健康根本，不論何時(shí)只要開(kāi)心就好!她的理念是：愿每個(gè)人都能健康快樂(lè)地生活!她會(huì)在每期的《凱欣談護(hù)理》中，從各個(gè)方面為大家講解如何護(hù)理精神疾病患者。

鄰居家張叔出院恢復(fù)工作后，每天正常上班，下班回家后吃過(guò)晚飯就到街心公園遛彎兒，生活規(guī)律。家人對(duì)張叔的恢復(fù)很滿意，張叔自己也很開(kāi)心?？勺罱鼛滋鞆埵鍏s悶悶不樂(lè)起來(lái)，不愿上班也不愿遛彎兒了。我問(wèn)張嬸怎么回事，張嬸道出實(shí)情。原來(lái)單位上的人們議論紛紛，說(shuō)張叔得了精神病，你一言我一語(yǔ)說(shuō)了許多難聽(tīng)的話，被張叔知道了。這幾天他心里特別扭，怕見(jiàn)人怕聽(tīng)到難聽(tīng)的話，所以不愿出門了。張嬸挺著急，生怕張叔犯了病，可又不知如何是好。

凱欣：社會(huì)上有些人對(duì)精神病缺乏正確的認(rèn)識(shí)，歧視精神病人，因此給病人及家屬增添了一定的精神壓力，我們要摒棄這種不正確的認(rèn)識(shí)，在宣傳和加強(qiáng)社會(huì)對(duì)精神病的正確認(rèn)識(shí)的同時(shí)，病人及家屬也要學(xué)會(huì)面對(duì)某些不利的輿論。

精神病人和患有軀體疾病的病人一樣，只是身體的某一部分生病了而已。他們應(yīng)受到尊重，在家庭中應(yīng)得到親人的關(guān)懷和鼓勵(lì)，以增強(qiáng)其戰(zhàn)勝疾病的信心。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)一些關(guān)于精神疾病的基本知識(shí)，學(xué)會(huì)關(guān)心、安慰、鼓勵(lì)病人。

有些病人患病后，心理壓力大，覺(jué)得沒(méi)臉見(jiàn)人，怕被人看不起，這是很常見(jiàn)的心理現(xiàn)象。應(yīng)鼓勵(lì)病人正視現(xiàn)實(shí)，患病后得到及時(shí)治療恢復(fù)健康后就會(huì)和正常人一樣工作、生活和學(xué)習(xí)。多看一些有關(guān)心理方面的書籍，調(diào)整心態(tài)，合理安排一天的時(shí)間，制定合理的計(jì)劃。多參加一些有利于心身健康的活動(dòng)，如讀書、下棋、做家務(wù)、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、逛公園、看電影、散步等。家屬對(duì)病人的不良習(xí)慣和行為不能聽(tīng)之任之，應(yīng)指明是非。睡眠對(duì)精神病人很重要，要保證病人的睡眠質(zhì)量，養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律。家人應(yīng)多與患者溝通，發(fā)現(xiàn)情緒、睡眠、飲食等情況有變化時(shí)應(yīng)及時(shí)求助醫(yī)生。

患者出院后要努力做到上述幾點(diǎn)，保證自己的心身健康，時(shí)間長(zhǎng)了，大家看到患者和正常人一樣，不好的輿論也就自生自滅了。相信張叔也會(huì)很快走出陰影的。