1.過(guò)去4個(gè)星期,你是否經(jīng)常有下列4個(gè)或者4個(gè)以上的癥狀?
身體方面:(1)頭痛;(2)失眠;(3)身體虛弱;(4)胸口不適;(5)腸胃不適;(6)疲倦;(7)多夢(mèng),睡醒后卻覺(jué)得像沒(méi)有睡過(guò)一樣;(8)周身骨痛。
精神方面:(1)心情煩躁,容易發(fā)脾氣;(2)精神緊張,難以松弛;(3)情緒低落,提不起勁兒;(4)腦海里不停想著許多不愉快的事情;(5)覺(jué)得自己沒(méi)有用;(6)精神難以集中;(7)覺(jué)得將來(lái)沒(méi)有希望;(8)覺(jué)得不想做人。
2.過(guò)去4個(gè)星期,你是否受到上述4個(gè)或者4個(gè)以上癥狀的困擾?
3.過(guò)去4個(gè)星期,你的社會(huì)功能(例如工作、社交、家庭關(guān)系、處理家務(wù)等等)是否受到上述4個(gè)或者4個(gè)以上的癥狀影響?
結(jié)果分析:如果你在問(wèn)題2和3中有一項(xiàng)選擇了是,初步顯示你患有情緒病,請(qǐng)盡快去醫(yī)院診療;如果你在問(wèn)題2和3中都選擇否,初步顯示你沒(méi)有情緒病的問(wèn)題。
據(jù)《江南保健報(bào)》
編輯 / 張秀陽(yáng)