眼皮經(jīng)常跳、指甲上出現(xiàn)了白點(diǎn)、經(jīng)常有針扎似的疼痛……我們的身體經(jīng)常出現(xiàn)這樣或那樣的奇怪癥狀，究竟為什么？
　　
　　古怪1：眼皮經(jīng)常跳個不停
　　眼皮跳是由于疲勞或者壓力造成的眼部周圍肌肉痙攣，通常會持續(xù)20秒左右，用手指輕壓眼瞼就會緩解這一癥狀。如果眼睛痛或者看東西模糊、重影，這時需要仔細(xì)地進(jìn)行眼科檢查，因?yàn)檫@些癥狀很可能是視網(wǎng)膜脫落或者眼睛感染的前兆。
　　
　　古怪2：指甲上面有白點(diǎn)
　　當(dāng)搬東西時砸到手或者手指被門擠到時，都可能使指甲出現(xiàn)白點(diǎn)，這純粹是由于外傷引起的。如果白點(diǎn)反復(fù)出現(xiàn)，這就表明身體缺鐵，應(yīng)該及時去醫(yī)院確診。
　　
　　古怪3：睡覺的時候腿腳抽筋
　　當(dāng)我們的身體休息的時候，大腦并沒有停止活動，活躍的神經(jīng)細(xì)胞會使肌肉繼續(xù)運(yùn)動，而大腦發(fā)出了讓腿腳肌肉放松的信號，卻導(dǎo)致了腿部肌肉的痙攣。如果每周抽筋超過4次，致使你晚上經(jīng)常由于抽筋而疼醒，不可忽視，可能是飲食中的礦物質(zhì)（如鎂、鈣）含量不足、運(yùn)動神經(jīng)元疾病、局部循環(huán)不良、周邊血管病變或靜脈曲張所引起。這就需要進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，再加以治療。
　　
　　古怪4：身體經(jīng)常有刺痛感
　　如果瞬間的刺痛出現(xiàn)在腹部，可能是由便秘或者岔氣引起的；如果出現(xiàn)在腳部，可能是抽筋。一般這種瞬間就能消失的刺痛是不必?fù)?dān)心的。如果這種刺痛過于頻繁、痛感越來越強(qiáng)烈、持續(xù)時間越來越長，或者經(jīng)常在運(yùn)動過后出現(xiàn)，有可能是其他疾病的征兆。
　　
　　古怪5：緊張的時候手腳出汗
　　當(dāng)我們處于很大的壓力之下時，身體會通過分泌汗液來排解緊張情緒。由于汗腺所在部位不同，其對于感覺和心理刺激及對于熱刺激的反應(yīng)也有所不同。在緊張、恐懼、興奮等精神因素影響下，神經(jīng)沖動從大腦皮質(zhì)傳遞到手掌小汗腺部，導(dǎo)致小汗腺的分泌排泄活動在短期內(nèi)迅速增強(qiáng)，即產(chǎn)生手掌精神性出汗。這種出汗一般出現(xiàn)在手心部位，有時也會出現(xiàn)在手背、頭面、頸部、前臂和小腿等處。如果出汗時還伴有發(fā)冷、手腳冰冷、脈搏不穩(wěn)、氣短等癥狀，那就不僅僅是神經(jīng)性的出汗，可能心臟有問題，要做心電圖檢查。
　　
　　古怪6：皮膚經(jīng)常莫名發(fā)癢
　　皮膚太干或者神經(jīng)纖維受到刺激都會帶給你癢癢的感覺，因?yàn)樯窠?jīng)末梢對炎癥和周圍的環(huán)境尤其是氣溫的改變特別敏感，容易有癢的感覺。洗浴之后試著擦些護(hù)膚產(chǎn)品或者爽身粉，會起到止癢效果。皮膚長期瘙癢并伴有紅熱的現(xiàn)象，應(yīng)及時就診。
　　
　　古怪7：一看到太陽就想打噴嚏
　　如同膝跳反射一樣，這種現(xiàn)象屬于對光的一種反射。一般看到太陽或者燈等強(qiáng)烈的光線時就無法控制地想打噴嚏。永遠(yuǎn)不用擔(dān)心，這是最正常的反射，但是隨著年齡的增長，直視太陽或者光線強(qiáng)烈的燈光會對眼睛造成傷害，所以在陽光明媚的太陽天，出門前別忘了戴上太陽鏡。
　　據(jù)《家庭保健報》
　　編輯 ／ 趙明建