辦公桌越亂，工作效率越高

不必再為自己的辦公桌比別人亂而羞愧了，信不信由你，常把辦公桌搞得亂七八糟的人，比辦公桌整潔的人工作效率高36%！專家說(shuō)，無(wú)論如何堆積雜物，重要文件都會(huì)被不自覺(jué)地放在觸手可及的位置。只要你心里清楚什么東西放在哪個(gè)位置，就一切OK！這樣做不僅節(jié)省時(shí)間，對(duì)長(zhǎng)期工作需要也更有利。

閑聊讓你更聰明

別以為閑扯是浪費(fèi)時(shí)間，美國(guó)的一項(xiàng)研究指出，聊天有助于提高記憶力，使人變得聰明。研究小組對(duì)年齡在24歲到96歲的3610人進(jìn)行了分析，數(shù)據(jù)顯示，每天只需和他人閑聊10分鐘，就能提高記憶力，并且實(shí)驗(yàn)人群在智力測(cè)驗(yàn)中的得分也會(huì)顯著提高。社交互動(dòng)包括聚會(huì)以及同親屬、朋友和鄰居通電話。

幸福感能遺傳

幸福無(wú)法用金錢去買，卻能通過(guò)基因遺傳。

英國(guó)的研究人員選擇了近1000對(duì)年齡在25歲至75歲之間的同卵雙胞胎和異卵雙胞胎作為研究對(duì)象。由于同卵雙胞胎基因相同，異卵雙胞胎基因不同，研究人員能夠從采集的基因樣本中識(shí)別出一些共同基因。他們認(rèn)為，這些共同基因能賦予人某種性格，使人天生容易感到幸福。

研究人員還發(fā)現(xiàn)，開(kāi)朗、遇事冷靜、可靠等性格能使人“有效儲(chǔ)存”幸福感，當(dāng)這些人遭遇壓力時(shí)，“儲(chǔ)

存”的幸福感會(huì)釋放，幫助他們克服壓力。

矮個(gè)子男人更易妒

高個(gè)兒老公更包容，老媽的這條“真理”其實(shí)蠻科學(xué)的。荷蘭科學(xué)家最新研究指出，人們的嫉妒情緒可能與身高有關(guān)，個(gè)子越矮的人越容易產(chǎn)生嫉妒情緒。

研究中，549名來(lái)自荷蘭和西班牙的志愿者回答了一份有關(guān)假想情敵的調(diào)查問(wèn)卷。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，男人通常在面對(duì)強(qiáng)壯、富有和有吸引力的對(duì)手時(shí)感到緊張和嫉妒，但隨著被調(diào)查者的身高提高，這種不安和嫉妒的情緒就會(huì)減弱。也就是說(shuō)，男人遇到的情敵比自己越高時(shí)，嫉妒情緒越強(qiáng)烈。而在女性當(dāng)中，身高對(duì)嫉妒的影響并不明顯。

越是急性子做事越拖沓

做事拖沓，可能是因?yàn)槟闾约?？?tīng)起來(lái)頗為矛盾，但英國(guó)的媒體報(bào)道說(shuō)，已有研究表明，干事拖沓的人大多是急性子。

一個(gè)由多國(guó)研究人員組成的團(tuán)隊(duì)，組織了數(shù)百名志愿者進(jìn)行了一次實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)中，學(xué)生志愿者在接受200英鎊獎(jiǎng)學(xué)金時(shí)，被要求在立即領(lǐng)取支票和兩周后領(lǐng)取支票之間做出選擇。研究人員發(fā)現(xiàn)，急于當(dāng)場(chǎng)領(lǐng)支票的學(xué)生反而多傾向于遲遲不去兌換現(xiàn)金。

為佐證這一結(jié)論，研究人員又讓同一批學(xué)生去做兩項(xiàng)有截止期限的調(diào)查。調(diào)查中的一項(xiàng)作為常規(guī)課程的組成部分必須完成，另一項(xiàng)則自愿選做。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，無(wú)論對(duì)哪一類調(diào)查，要求當(dāng)場(chǎng)領(lǐng)支票的學(xué)生往往會(huì)拖到臨近截止期限才完成調(diào)查任務(wù)。

對(duì)此，美國(guó)凱洛格管理學(xué)院的埃內(nèi)斯托·魯本說(shuō)：“對(duì)喜歡拖沓的人，給他們一個(gè)較短的期限能幫助他們加快速度，而不該給他們一個(gè)非常模糊漫長(zhǎng)的截止日期?！?/p>

兒時(shí)表現(xiàn)焦慮，大時(shí)不善交際

她不漂亮，也沒(méi)才華，為何偏偏很有男人緣？而你美麗聰慧，為何卻鮮有“王子”問(wèn)津？這可能跟你小時(shí)候的性情有很大關(guān)系。美國(guó)一項(xiàng)心理學(xué)研究顯示，通過(guò)一個(gè)人在嬰幼兒時(shí)期的行為，可以預(yù)測(cè)他將來(lái)在戀愛(ài)中的表現(xiàn)，以及以后是個(gè)什么類型的戀人。

如果一個(gè)人在1歲時(shí)表現(xiàn)得過(guò)于焦慮，這個(gè)人很可能在今后將不善交際。當(dāng)他16歲以后，生氣時(shí)，他不會(huì)很隨意地將自己遇到的問(wèn)題向同性朋友傾訴。當(dāng)他21～23歲時(shí)，他的戀愛(ài)，會(huì)比其他人有更多的負(fù)面情感。當(dāng)然，不是所有在嬰幼兒時(shí)期表現(xiàn)焦慮的人都會(huì)在戀愛(ài)中受挫折，但如果能夠在嬰幼兒時(shí)就有一個(gè)良好的起點(diǎn)，那是再好不過(guò)的。

換個(gè)發(fā)型，變好心情

情緒不好時(shí)，換個(gè)新發(fā)型吧。意大利的心理學(xué)家萊森斯研究發(fā)現(xiàn)，從美發(fā)店出來(lái)的女子，不僅造型更漂亮，情緒也明顯好轉(zhuǎn)。研究人員將電極接到受試者身上觀察發(fā)現(xiàn)，她們?cè)谙搭^、梳理、吹干的過(guò)程中，情緒變得愉快，同時(shí)，心律變緩，血壓下降。據(jù)此，萊森斯認(rèn)為，一個(gè)人在情緒變壞時(shí)，若能改變一下發(fā)型，就可以抑制壞情緒的早期發(fā)作及干擾引起抑郁癥的激素產(chǎn)生。

想延緩衰老，學(xué)門外語(yǔ)吧

你會(huì)幾種語(yǔ)言？至少兩種？恭喜你！加拿大心理學(xué)家最近發(fā)現(xiàn)，會(huì)兩種語(yǔ)言的人，在減輕和延緩腦力衰退方面，比只講一種的好。測(cè)試者用心理測(cè)驗(yàn)的方法，測(cè)試年輕人、雙語(yǔ)和單語(yǔ)的老年人在觀察力、反應(yīng)力方面的區(qū)別。結(jié)果顯示，兩種語(yǔ)言環(huán)境下長(zhǎng)大的老人在腦力指標(biāo)上與年輕人非常接近。研究人員認(rèn)為，使用兩種語(yǔ)言，在很大程度上調(diào)動(dòng)了大腦在分析、綜合、儲(chǔ)存信息方面的潛力，這種鍛煉延緩了大腦的衰退過(guò)程。

編輯 趙萍