我有位師姐,是位成功的事業(yè)女性,她的自信和樂觀給人留下很深印象。有一次,我去她家做客,發(fā)現(xiàn)她的更衣室里有兩面很特別的鏡子。一面有寫著smile(微笑)的掛飾,另一面掛著的是slim(減肥)。我很是疑惑,更衣室本來就不大,為什么還要擺放兩塊鏡子?師姐神秘地笑了,說這兩面鏡子是她的心理醫(yī)生。
原來這兩面鏡子的靈感來自于電影《金枝玉葉》。劉嘉玲扮演的一位歌星,職業(yè)的特點(diǎn)讓她很關(guān)心自己的形象,每天出門前一定要仔細(xì)地照過鏡子。為了能讓自己信心十足地出門,她給自己準(zhǔn)備了一面“特別”的鏡子,使自己看上去更瘦些。她很明白,對于大齡女星來說,保持身材固然很重要,可是更重要的還是依舊自信燦爛的笑容。
師姐任職公司市場部經(jīng)理,每天都要拜會客戶,這讓她感到很大壓力。受電影的啟發(fā),她在更衣室里安放了兩面“做了手腳”的鏡子。一面的規(guī)格比例能讓人照起來更纖瘦些,每天早上把師姐高高興興地送出門。另外一面則會帶來“壓縮身材”的效果,而且鏡子頂部發(fā)出的明亮燈光還能清楚照出皮膚上的小瑕疵。這面鏡子的功能是提醒師姐要忍住不吃夜宵、不熬夜、不沾煙酒。
以前每次出門前都要在鏡子前擺弄很長時間,安裝“照瘦人”鏡子后,不僅讓自己出門時更有信心了,而且照鏡子的時間也短了。這是因?yàn)椴粌H讓自己在鏡子里看起來苗條不少,而且還時時提醒著她,美麗沒有很確定的數(shù)據(jù)和影像,更多的是一種主觀的判斷,即使偶爾地裝扮失敗或是身材走樣,只要自信的笑容依舊,你仍然是美麗的,能迅速給人以好感。
也許有人說這是“自欺欺人”,可是要知道我們對世界的認(rèn)知受各種條件的限制,本身就是存在著難以避免的誤差的。誤差的產(chǎn)生有很多原因,主觀的判定也是其中之一。就好像當(dāng)我們對某些人的形象不滿意時,會降低好感度,甚至對其工作能力也會質(zhì)疑起來。又比如當(dāng)心情不同時,擺在床頭的同樣一個布娃娃,看在眼里卻有不同的感覺,有時覺得她在嘲笑你,有時覺得她在贊同你,有時又覺得她在同情你。懂得誤差和心理暗示的存在后,主動地利用誤差來調(diào)節(jié)心情,而不是由心情來擴(kuò)大誤差,這是聰明人的做法。
我們不僅要擅用鏡子,也要擅用像鏡子一樣的朋友們。當(dāng)我們需要增強(qiáng)信心時,去找一些樂觀健談的朋友;當(dāng)我們需要忠告時,去找一些直率坦白的朋友。這不是逃避,不是欺騙,也不是利用,而是一種主動積極,自己對自己負(fù)責(zé)的人生態(tài)度?!?
(特約編輯楊景泰薦自《采薇》)