隨著課程改革的不斷深化，教師面臨著提高自身整體素質(zhì)的挑戰(zhàn)，而教師的整體素質(zhì)中，心理素質(zhì)是最重要的核心內(nèi)容之一。體育運(yùn)動(dòng)是提高教師心理健康的重要途徑，也是維護(hù)教師心理健康的有效手段。因此，不容忽視體育運(yùn)動(dòng)對(duì)教師心理健康的積極影響。
　　
　　一、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)教師心理健康的影響
　　
　　1.體育運(yùn)動(dòng)能培養(yǎng)教師蓬勃向上、積極進(jìn)取、勇往直前的人生態(tài)度。體育運(yùn)動(dòng)充滿(mǎn)了無(wú)限的動(dòng)力和活力，堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)可以使教師體格強(qiáng)健，并能在愉快的情緒中體驗(yàn)艱險(xiǎn)、困難，從中獲得樂(lè)趣。堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)能使教師形成蓬勃向上、積極進(jìn)取、勇往直前的人生態(tài)度。堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)還能提高教師的