春艷ＪＪ

小四說，青春是道明媚的憂傷，我沒哭，可是眼淚流下來了。

似乎越長大，心就越寂寞。常常，那些細碎的憂傷，從心底肆意瘋長。一個故事，一段文字，一首歌，一句話，不禁濕了眼眶。也許，我們的憂傷真的無處安放。

我是個貪婪的孩子，渴望得到愛，又害怕被傷害

?講述：夏桐

?關(guān)鍵詞：孤單

一直在想，那些莫名的憂傷有誰會了?？偸且粋€人呆在某個暗角，看著身邊的死黨和男友幸福的模樣。我想我一直不如她們可愛吧，為什么那種甜蜜的感覺我從沒有過？快樂不見了，脾氣一天比一天壞，像角落的仙人掌孤獨且傷人。

重色輕友。每每聽到她們在身后喊我“一起走吧”的時候我總是在心里這樣回應(yīng)著。我想，我沒有朋友了。然后一個人塞上耳機毅然轉(zhuǎn)身，留下一個決絕的背影。她們根本不會知道，轉(zhuǎn)過身的那一剎那，我的眼淚會掉下來。心里莫名糾結(jié)得很，總是這樣。一直這樣。

沒有人知道，我是那么感性的一個人。難過的時候，再沒有人安慰我了。忙，她們都忙。一直沒有告訴她們，友情在我心里的地位是那么重。偽裝的倔強，只會讓我在面對他們的時候，無所謂的笑，說，祝你們幸福啊。呵。一個人更好呢。

然而，也只有自己知道的，在后來的很多個日子里，我總是自己一個人。憂傷，持續(xù)蔓延……

分數(shù)，分數(shù)，拼了命去抓，還是抓不到，要我怎么樣呢

?講述：默汐雨

?關(guān)鍵詞：追逐

紅紅的叉叉，布滿血絲的眼球，重重地被甩下排名表。咬咬牙，不甘心地向上爬。反反復(fù)復(fù)，連空氣也變得氤氳起來，藏匿在所有的角落。像是忘了如何破繭的蝴蝶，包裹著一層丑陋的外殼，越想掙脫，卻死死地被卡住。就像我滿心的期待，最后，只能用無言的淚，模糊掉試卷上自卑得讓人抬不起頭的分數(shù)。

課堂上，我把頭深深地埋在臂彎里，裝著無所謂的呼呼睡覺?；氐郊遥因榭s在被子里，直到流不出淚來，索性用紅筆劃著手臂，看著深深的印子，卻又忽然笑了。這不過是場沒有盡頭的馬拉松，所以我只有不斷地追逐，再不斷地被追逐，撕心裂肺地吶喊，痛不欲生地掙扎，只不過是注定了的憂傷。一遍一遍地告訴自己堅強，努力拖著疲憊的身軀，跑向看不見黎明的盡頭。

這是要付給成長的代價么？我愿意用自己的夢想，交換足以微笑的分數(shù)，再在一旁細數(shù)憂傷。

一次又一次，她肆無忌憚地笑，我想我是真的厭倦了

?講述：菲兒

?關(guān)鍵詞：決裂

我是一個有聽力障礙的女孩，木子是我唯一的朋友，我很依賴她。我知道她有很多很多的小毛病，可我只想和她長久地在一起，不分離。

聽力障礙，讓我經(jīng)常答非所問。同學陣陣哄笑，我不在乎。不能忍受的是每每這個時候，笑得最大聲的總是木子。心漸漸黯淡下去，不斷地安慰自己她不是故意的，是我的話太好笑，是她忍不住……直到畫室開會那天，老師說內(nèi)容重要，大家聽好。我怯生生地央求她幫我做下筆錄，她不耐煩地說，你又來了！一連說了兩遍。這話徹底擊碎了我對她僅存的一點希望！我告訴自己她真的不適合做我的朋友了，我要放棄了！很長一段時間我都難以從憂傷的過往里面走出來。后來想想，沒有知心朋友，還有愛我的家人，這樣的生活就已經(jīng)很好很好了。忽然就會覺得自己內(nèi)心充滿能量。

我那兵荒馬亂的青春，就這樣，迷失在反復(fù)的自我拉扯中

?講述：慧慧

?關(guān)鍵詞：善良

憂傷的時候，喜歡聽歌。憂郁的詞，舒緩的調(diào)，以及，由一個柔情的女人或者細膩的男人嘴里哼出的感性的句子，聽著聽著，眼角就能流下淚來。或者，跟朋友去KTV，專點略帶傷感的歌，然后一個人貓在沙發(fā)上，握著話筒，輕聲的，哼著自己的心事。

憂傷的時候，總是作庸人自擾狀。誰誰誰好久沒聯(lián)系，她是不是忘了我？成績波動了，大學是否離我越來越遠了？昨天他玩笑似的話，是不是暗示我的心里話？……

憂傷的時候，想逃離自己熟悉的生活。在有陽光的角落，放一首抒情的歌。透明的茶幾，透明的落地窗，看著皮膚剔透的他，緩緩地攪拌著曼特寧，無知無覺地笑出聲來。

紀伯倫說過憂傷是善良的；而我，相信自己的憂傷也是善良的。

多變的情緒，不停地轉(zhuǎn)換它的頻道，這一秒明媚，下一秒又灰暗起來

?講述：糖心酥

?關(guān)鍵詞：莫名

總是會莫名地感到些小憂傷，卻說不清楚為什么。心里有些亂亂的，酸酸的，或者少許苦苦的。只是，談不上什么濃重的味道。可是其實也沒有什么值得憂傷的。只是自己給自己制造一些憂傷的情緒，卻阻止不了自己這樣的行為。

真的說起來，自己算幸運的了。先是新蕾Cover Girl入了圍，然后自主招生的資料審核通過，物理月考破天荒地超了旁邊同學二十多分。

只是，難免還是會有些說不清道不明的小憂傷。是感覺到了前路茫茫吧，身處一團迷霧中，看不到未來的模樣。一個成績很好的女孩自主招生也過了，她淡淡地說，資料過了沒什么可慶幸的。一句話，突然讓我有了很大的差距感。我只能仗著這個月的運氣好來給自己找安慰。像是把希望寄托在一個不可信任的地方，明明知道沒有結(jié)果，仍舊懷有希望。卑微的希望，哪怕一點點。

我以為我會改變一切，結(jié)果，我只改變了我自己

?講述：月雪垠風

?關(guān)鍵詞：理解

常常有這樣的一段時光，剛和媽媽好就和爸爸吵，剛和爸爸好就和媽媽吵。過這樣的生活真的很累。很多時候他們都是不懂我的，根本就不知道我需要什么，我想要什么。在他們眼中，我一直是又野蠻又叛逆的孩子。我真的很孤單，總是一個人吃飯一個人睡覺。什么都是一個人?？墒瞧鋵嵨艺娴暮茉诤跛麄?，我真的很害怕失去他們。

爸媽總是覺得我沒有哥哥好，我真的那么差勁嗎？我多想告訴他們，我也有我的優(yōu)秀。為了得到他們的愛和關(guān)注，我會努力去拼一份驕傲回來。不管他們看不看得見，我一直都會好好的。我只希望在最后的時光里，不要跟我吵好嗎？

憂傷！警惕

憂傷的時候，人的體內(nèi)會分泌產(chǎn)生出一種毒素，讓心情更差。憂傷過度會傷及內(nèi)臟器官，還容易患上心理疾病。

聽音樂

可聽略帶激情和積極信號的流行樂，旋律優(yōu)美的古典樂，曲調(diào)舒緩的輕音樂。如果心煩的厲害，那就聽聽憂傷的歌以毒攻毒吧。

吃掉它

憂傷會催生營養(yǎng)不良，加劇體內(nèi)氨基酸不平衡。記得多補充富含色氨酸的食物——花豆、黑大豆、南瓜子仁、魚片等；香蕉、葡萄、蘋果、橙子能給人帶來輕松愉悅的感覺。另外，濃濃的雞湯和富含維生素C的食物也對改善憂傷情緒有很好的作用哦。

憂傷！曬曬

春艷姐姐每天從來稿、博客、空間、論壇里爬進爬出，發(fā)現(xiàn)好多的文字透著淡淡的憂傷。是“少年不知愁滋味，為賦新詞強說愁”，還是真有太多的紛擾揮之不去？