衛(wèi)生部禁止半歲內(nèi)嬰幼兒配方食品添加香料

衛(wèi)生部官方網(wǎng)站近日發(fā)布的《嬰幼兒配方食品和谷類食品中香料使用規(guī)定》指出，凡適用范圍涵蓋0～6個月嬰幼兒的配方食品不得添加任何食用香料。

為保護嬰幼兒身體健康，進一步規(guī)范嬰幼兒配方食品和谷類食品中香料使用，衛(wèi)生部根據(jù)《中華人民共和國食品衛(wèi)生法》和《食品添加劑衛(wèi)生管理辦法》的規(guī)定制定了《嬰幼兒配方食品和谷類食品中香料使用規(guī)定》。這一新規(guī)定自發(fā)布之日起施行。

規(guī)定指出，較大嬰兒和幼兒配方食品中可以使用香蘭素、乙基香蘭素和香莢蘭豆浸膏，最大使用量分別為5毫克/100毫升、5毫克/100毫升和按照生產(chǎn)需要適量使用，其中100毫升以即食食品計，生產(chǎn)企業(yè)應(yīng)按照沖調(diào)比例折算成配方食品中的使用量。嬰幼兒谷類食品(嬰幼兒配方谷粉除外)中可以使用香蘭素，最大使用量為每7毫克/100克，其中100克以即食食品計，生產(chǎn)企業(yè)應(yīng)按照沖調(diào)比例折算成谷類食品中的使用量。

我國部分城市青少年婚前人流比例呈上升趨勢

在近日召開的全國生育關(guān)懷——青春健康拓展工作會暨現(xiàn)場經(jīng)驗交流會上，中國計劃生育協(xié)會青少年與生殖健康教育專家組專家劉永良透露：“在我國一些城市，青少年婚前人流已經(jīng)占到總流產(chǎn)比例的1/3～1/2左右?！庇袛?shù)據(jù)顯示，在我國，10～24歲的青少年約有3億多人，其中2/3在經(jīng)濟欠發(fā)達地區(qū)，多數(shù)處于流動狀態(tài)。

在劉永良看來，我國青少年性與生殖健康狀況形勢嚴(yán)峻。他提供的數(shù)據(jù)顯示，在我國，青少年婚前性行為導(dǎo)致的婚前懷孕和流產(chǎn)、性病與艾滋病毒感染率呈上升趨勢，流動人口中發(fā)生非意愿流產(chǎn)的未婚青年數(shù)量比當(dāng)?shù)匚椿榍嗄暌?。?0％的艾滋病毒感染者為20～40歲人群，年齡小于19歲的感染者約占1/10。

“我國在促進青少年性與生殖健康教育上面臨著認識上和方法上的挑戰(zhàn)?！眲⒂懒颊f，由于認識不到位，在教育內(nèi)容和方法上還是以提供知識為主的說教式教育，不能解決日益凸顯的青少年性與生殖健康問題。

調(diào)查表明：我國已經(jīng)成為全球糖尿病第一大國

以往資料顯示，中國的糖尿病患病人數(shù)在3000萬左右，發(fā)病率僅次于印度。但根據(jù)不久前在廈門召開的“中華醫(yī)學(xué)會糖尿病分會第十二次全國學(xué)術(shù)會議”上，中華醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會主任委員楊文英教授公布的中國糖尿病內(nèi)分泌流行病學(xué)研究的最新數(shù)據(jù)來看，中國目前僅城市的糖尿病患病人數(shù)就超過了4100萬。

如果加上農(nóng)村的數(shù)據(jù)，人數(shù)就大大超過了當(dāng)今糖尿病患者人數(shù)最多的國家——印度。

據(jù)悉，這項調(diào)查研究歷時兩年，包括北京、上海兩大城市在內(nèi)的代表中國東、南、西、北、中總共14個省市，是目前為止中國最大的糖尿病流行病學(xué)研究。

非肝炎患者乙肝病原攜帶者可錄為公務(wù)員

對于社會高度關(guān)注的乙肝病原攜帶者的報考問題，有關(guān)部門聯(lián)合下發(fā)的《公務(wù)員錄用體檢通用標(biāo)準(zhǔn)》作出了明確規(guī)定：凡是乙肝病原攜帶者，經(jīng)檢查排除肝炎的，屬于合格。

這一消息源引于人力資源和社會保障部副部長、國家公務(wù)員局副局長楊士秋近日在中國政府網(wǎng)接受專訪時的說話。他說，公平、公正是公務(wù)員錄用考試的生命線。“我們除了在筆試、面試等環(huán)節(jié)采取一系列的措施確保公平公正外，在體檢、考察等環(huán)節(jié)，都采取措施進行規(guī)范?！?/p>

“為規(guī)范體檢工作，我們與衛(wèi)生部聯(lián)合下發(fā)了《公務(wù)員錄用體檢通用標(biāo)準(zhǔn)》，要求招錄機關(guān)嚴(yán)格執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)，測查考生是否具有正常履行職責(zé)的身體條件。”楊士秋表示，對合格的考生，招錄機關(guān)不得超出標(biāo)準(zhǔn)隨意淘汰考生。

衛(wèi)生部規(guī)范使用便攜式血糖檢測儀采血筆

衛(wèi)生部近日發(fā)出通知，要求各級各類醫(yī)療機構(gòu)加強對臨床使用便攜式血糖檢測儀采血筆的管理，以降低經(jīng)醫(yī)療器械導(dǎo)致醫(yī)源性感染的潛在風(fēng)險，保障醫(yī)療安全。

便攜式血糖檢測儀的采血針刺裝置通稱采血筆，具有使用方便、痛感小的特點，醫(yī)療機構(gòu)普遍使用其對患者進行監(jiān)測血糖采血操作。通知要求，各級各類醫(yī)療機構(gòu)要加強對便攜式血糖檢測儀采血筆的臨床使用管理，可重復(fù)使用的采血筆只限于一名患者專人專用，禁止用于多名患者。對不同患者進行監(jiān)測血糖采血操作時，必須使用一次性采血裝置，且不得重復(fù)使用。各級各類醫(yī)療機構(gòu)要遵循無菌技術(shù)原則，完善和落實臨床采血操作規(guī)程，保障患者安全。

法國研究發(fā)現(xiàn)：睡眠是最經(jīng)濟實惠的減肥方法

法國科學(xué)家的最新研究結(jié)果顯示，睡眠是最經(jīng)濟實惠的減肥方法。因為有規(guī)律的睡眠不僅能夠有效解決體重超標(biāo)問題，還能大量節(jié)約錢財。

法國科學(xué)家在本國居民中進行的一項調(diào)查顯示，如果一個人連續(xù)兩天平均只睡4個小時，那么其體內(nèi)負責(zé)饑餓感的激素就會增加近一倍，而調(diào)節(jié)體內(nèi)脂肪含量和食欲的激素就會相對減少。

科學(xué)家們強調(diào)稱，睡眠不足導(dǎo)致的兒童肥胖癥大有加劇之勢，因為92％的肥胖兒童都是由睡眠不足造成的。另據(jù)約翰·霍普金斯大學(xué)彭博公共衛(wèi)生學(xué)院的科學(xué)家們稱，哪怕是每天多睡一個小時，兒童肥胖癥的發(fā)病率就會降低9個百分點。

頭北腳南的睡姿可以睡得更香甜

要懂得如何睡眠，應(yīng)該從中醫(yī)傳統(tǒng)理論中尋找適合自身的睡眠規(guī)律。春夏秋冬各有規(guī)律。春夏應(yīng)“晚臥早起”，秋冬應(yīng)“早臥早起”，冬季應(yīng)“早臥晚起”。最好在日出前起床，不宜太晚。正常人睡眠時間一般在每天8小時左右，體弱多病者應(yīng)適當(dāng)增加睡眠時間。

頭北腳南定位準(zhǔn)確。人體隨時隨地都受到地球磁場的影響，睡眠過程中，大腦同樣受到磁場干擾。人睡覺時采取頭北腳南的姿勢，使磁力線平穩(wěn)地穿過人體，可以最大限度地減少地球磁場的干擾。使睡眠更加香甜。

睡覺姿勢張弛有度。身睡如弓效果好，向右側(cè)臥負擔(dān)輕。研究表明，“睡如弓”能夠減小地心引力對人體的作用力。由于人體心臟多在身體左側(cè)，向右側(cè)臥可以減輕心臟承受的壓力。同時，雙手不要放在心臟附近。

復(fù)旦大學(xué)專家從大蒜中發(fā)現(xiàn)防治心血管病良藥

近日復(fù)旦大學(xué)專家從大蒜中提取出了一種能預(yù)防心血管病的活性化合物，《美國生理學(xué)報》專刊評論稱“這在國際上尚屬首次”。目前，該研究獲得重點資助，用于該項目的保健食品產(chǎn)業(yè)化研究，在此基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)的新單體化合物SPRC已被列入國家創(chuàng)新藥物重大科研專項的培育品種，來源于大蒜的預(yù)防心臟病保健品和新藥有望問世。

復(fù)旦藥學(xué)院院長朱依諄教授介紹，民間一直有大蒜能防治多種疾病的說法，經(jīng)過多年研究，課題組終于從大蒜索中找到一種活性化合物，在動物實驗中，它能有效降低心肌梗死面積和動物心肌梗死后的死亡率，從而起到防治心血管病的效果。

專家指出：“從長痘位置看身體病變”不準(zhǔn)確

李小姐：我的臉上老是冒出“成人痘”。最近我聽說從面部長痘的位置可以看出身體什么地方有病變，于是一對照圖表之后嚇了一跳：眉骨、眼角長痘表明肝臟不好，鼻翼長痘表明卵巢機能、生殖系統(tǒng)有問題……我滿臉都長痘，難道身體里各個器官都有毛病?

中國衛(wèi)生工作者協(xié)會副會長、全國名醫(yī)理事會副會長苗吉文：網(wǎng)絡(luò)上流傳著很多“面部長痘位置對應(yīng)身體病變”的圖片，說法不一，似乎都有各自道理。但其實并不準(zhǔn)確，并非臉上某個位置長痘就意味著對應(yīng)的某個身體臟器有了病變，這其實沒有固定的規(guī)律可循，患者不可完全對號入座。

長痘有復(fù)雜的成因，例如患者內(nèi)分泌是否協(xié)調(diào)、皮膚的質(zhì)地是哪一種、毛孔的大小程度和生活習(xí)慣飲食習(xí)慣甚至氣候變化都有關(guān)系，不能簡單地從一張圖表上找原因。

吃火鍋前先喝蔬果汁有助減少腸胃負擔(dān)

涮火鍋的順序很有講究，最好吃前先喝小半杯新鮮果汁，接著吃蔬菜，然后是肉。這樣，才可以合理利用食物的營養(yǎng)，減少胃腸負擔(dān)，達到健康飲食的且的。

以下幾種飲料都是吃火鍋時可以選擇的：

碳酸飲料：雖然它們除糖分外，含其他營養(yǎng)成分很少，但其中的二氧化碳可以助消化，并能促進體內(nèi)熱氣排出，產(chǎn)生清涼爽快的感覺。補充水分的效果也較好。

果汁：含有豐富的有機酸，可刺激胃腸分泌、助消化，還可使小腸上部呈酸性，有助于鈣、磷的吸收。但控制體重的人和老年人、血糖高者要注意選用低糖飲料。

蔬菜汁、乳品和植物蛋白飲料：如酸奶、杏仁露、椰汁、涼茶等，適合有慢性病的人和老年人。

酒類：吃火鍋時，最好喝點白酒或葡萄酒，可以起到殺菌、去膻的作用。