尚文進

舞蹈“跳馬佚”源于如東民間的一種祭祀舞蹈，它以怪異的服飾和獨特的動作給觀看者留下粗獷、剽悍的印象，它的主要目的是以虔誠的心理，求神保佑老百姓的生活風調(diào)雨順，五谷豐登。在江蘇省第十六屆運動會開幕式上，本人有幸作為如東選送的節(jié)目“馬俠牡征程”的執(zhí)行導演(之一)并兼職演員，對此舞蹈有了更多的思考和感想……!因為該節(jié)目的重要道具之一“馬釬”和體操棒有著相似的“形”。能否把二者聯(lián)系起來呢?反思之余，筆者就嘗試把它引入到我們的體育教學中，一來可以拓展我們的體育教材，二來可以讓學生進一步了解家鄉(xiāng)的風土人情，這樣就可以體操棒為載體，民間文化為平臺，再現(xiàn)民間舞蹈的藝術(shù)魅力。

一、校本課程開發(fā)的依據(jù)

1，民間舞蹈“跳馬伏”的徒手動作主要是由上肢動作的推、拉、頂，提等動作和下肢的弓步、馬步、仆步等武術(shù)的基本步型構(gòu)成，而武術(shù)又是中華民族的國粹文化，在學校體育中也深受廣大學生的喜愛，如果再輔以體操棒的使用，能讓練習的學生有種耳目一新的感覺，這樣一定能從根本上激發(fā)學生的求知欲望。

2，隨著課程改革的逐漸滲透，模塊教學已經(jīng)成為高中體育與健康教學的主流模式，它的實施從根本意義上來說既提高了教師教學的熱情，也大大地刺激了學生體育學習的興奮點，而我們把體操棒和本地的民間文化有機地結(jié)合起來，完全可以設(shè)計為一個模塊教學，這樣把該模塊的教學納入我們的日常體育教學計劃，因此該校本課程的開發(fā)與利用就有了保障實施的條件，不會成為一紙空文。

3，通過拓展研究體操棒使用的技能，如改變握棒的位置，可以增大重力矩杠桿作用，加大動作的幅度和強度，變換棍棒動作與身體各環(huán)節(jié)動作的配合以及運用棍棒做模仿性練習等等，同時再和民間藝術(shù)文化有機地結(jié)合起來，這樣不僅可以極大地提高練習者體育學習的興趣，還可以培養(yǎng)學生終身體育的良好習慣，落實健康第一的指導思想，為全民健身綱要的實施做好鋪墊。

二、校本課程開發(fā)的要素

1，課程內(nèi)容

首先，筆者向?qū)W生介紹體操棒，讓其熟悉體操棒的性能，知道原地和行進間使用體操棒的要領(lǐng)，如體操棒的握法、基本站立姿勢等。其次，筆者通過合理的加工與改造，把整個民間舞蹈分別以方陣、圓形、菱形、八卦、三角、奧運五環(huán)等圖形為主構(gòu)思并給每個動作冠以具體的名稱，即方陣：原地小步跑、弓步架釬、下蹲頂釬、前后轉(zhuǎn)身、仆步搖釬、弓步推釬；圓形：弓步舉釬、側(cè)跨提釬、跑跳送釬·菱形：左右甩釬、仆步背釬、馬步立釬，八卦：墊步背釬、下蹲搖釬、轉(zhuǎn)身揚釬，三角：下蹲壓釬、馬步抖釬、左右踢跳、轉(zhuǎn)身舉釬，五環(huán)：提釬跑圓、馬步側(cè)移舉釬，讓學生分段逐一練習并熟練掌握動作。最后，把所有動作連貫起來，讓學生在音樂的伴奏下走進情景劇“我的馬夫壯征程”，這樣既體驗了動作又展現(xiàn)了自我。

2，課程目標

通過體操棒的學習，培養(yǎng)學生對體操棒運動的興趣與愛好，并能積極主動地參與活動，養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣·初步了解體操棒的使用方法，掌握使用體操棒的基本技術(shù)，并能運用于日后的健身當中；通過體操棒及其相關(guān)素質(zhì)練習，促進學生各項身體素質(zhì)的全面提高，提高身體機能，改善身體形態(tài)，培養(yǎng)勇于克服困難，敢于大膽創(chuàng)新，表現(xiàn)出堅強的意志品質(zhì)，能調(diào)控自己的言行，有成功的喜悅感，在與同伴的練習中具有良好的合作精神與體育道德，知道在公平競爭中的權(quán)利與義務(wù)。

3，課程評價

(1)體能、運動技能方面：學生在每個課時中能連續(xù)做單個動作3～4次×3組或“馬夫壯征程”完整練習2～3遍；能掌握武術(shù)常用步型(弓步、馬步、仆步等)并熟練地運用于表演當中；完整的表演中能盡顯矯健的體形，雄壯的氣勢以及扎實的基本功。

(2)合作學習能力方面：能融入到小組當中，做到組優(yōu)我榮，組劣我恥，能積極地參與到小組的討論之中，主動獻計獻策-能具體問題具體分析，尊重他人，不主觀武斷，明確集體的智慧大于個人。

(3)創(chuàng)新學習能力方面：能創(chuàng)編多種棒游戲，體現(xiàn)一物多用的理念；能看到別人的長處與自己的不足，有選擇性地完善自我，豐富自我；在表演中能從大局出發(fā)，提出一些建設(shè)性的合理建議或意見，進一步弘揚家鄉(xiāng)民間藝術(shù)文化。

4，課程亮點

(1)滲透情景教學。跳馬佚源于如東的一種民間舞蹈，她有著悠久的歷史和風韻的文化背景，我把她細化為二十四個動作，分別冠以方陣、跑圓、菱形、八卦、三角、五環(huán)，使整個教學內(nèi)容結(jié)構(gòu)完整，情節(jié)跌蕩起伏，真正地把學生融人到我設(shè)定的情景之中，回歸于自然當中，實現(xiàn)寓教于樂。

(2)突出技能學習。本模塊的教學，不僅僅是體操棒的簡易使用，也不是情景劇的單一發(fā)展，還有一定的動作技能充斥其中。因為馬佚的動作是千變?nèi)f化的，覆蓋了武術(shù)的基本步型，如弓步、馬步、虛步等，還有上肢部位的推、拉、提、頂?shù)葎幼?，這都要求學生的動作極其的“雄勁”，才能彰顯馬佚征程“壯”的時代意義。所以，我在教學時，狠抓學生基本功的學習，做到規(guī)范到位。

(3)體現(xiàn)一物多用。體育器材是上好體育課的有力保障之一，對于農(nóng)村學校體育教學來說，更具有較大的影響。盡管我校的體育器材能基本滿足學生體育學習的需要，但是從某種意義上來說，還是有一定的局限性的。所以，我選取體操棒作為拓展教學的研究對象，想以此為突破口，拋磚引玉，凸現(xiàn)“一物多用”的教學理念。

(4)豐滿校本課程。校本課程(課程資源)的開發(fā)和利用是新課程改革的內(nèi)在需求，它可以有效地補充現(xiàn)有教材的不足，以適應(yīng)和滿足廣大中小學生體育學習的實際需要，我把體操棒應(yīng)用到民間舞蹈之中，既培養(yǎng)了學生“我愛我家”的濃濃鄉(xiāng)情，又使校本課程的開發(fā)和利用得以成為現(xiàn)實。

5，課程實施效果

通過該校本課程的學習，首先學生對家鄉(xiāng)文化遺產(chǎn)的認識產(chǎn)生了深刻的變化，由陌生(少許人沒有耳聞)到熟知(掌握舞蹈起源的背景，動作的名稱及其順序)，由排斥(動作詭異，不愿意學習)到接受(身臨其境，欣然表演)，其次筆者選上該模塊中第六課次的實踐課參加南通市體育優(yōu)課評比，其內(nèi)容新穎，設(shè)計獨特，讓在場的評委們眼前一“亮”，最終獲得大市二等獎的好成績，再者每次課后均有學生主動與筆者交流，并且主題鮮明，或是學習效果的評價，或是對教學方法、措施的建議，或是對未來藍圖的構(gòu)思(策劃個大型表演)等，這一則可以大大地增進師生間的情感，二則清晰表明學生對該校本課程的高度認可與摯愛。