張　凱

一、雙搓放打

1、劈掌格擋

甲右乙左，甲方向前上右步，用右掌劈砍乙方頭部，力點(diǎn)在掌沿，目視劈頭掌。左手下垂于體左側(cè)，手心朝里，乙方右腳向前上半步的同時，右手掌自下而上攔截甲方劈頭掌。甲乙雙方兩手腕部為接觸點(diǎn)，目視攔截手。左掌附于體左側(cè)，掌心朝下(圖1)。

2、進(jìn)步抓肋(一)

乙方左腳向前上一步于甲方右腳后，向右轉(zhuǎn)體90度的同時，手掌自體左側(cè)下方向上，由甲方右手腕部里側(cè)自右向左把甲方右手掛開。此時，乙方雙手向前抓住甲方兩肋，目視抓肋手。旋即，甲方左手向上，右手向下，推按于乙方左右兩肘外側(cè)，企圖化解乙方進(jìn)攻，目視乙方(圖2)

3、抓肋(二)

乙方兩手十指內(nèi)扣，緊緊摳住甲方兩肋，連皮帶肉一齊抓(力點(diǎn)在兩手指梢)的同時向前欺身，迫使甲方失去防守能力，處于被動(圖3)。

4、雙搓放打

甲方處于被動，立即后掙以求脫身。乙方巧借甲方后掙之機(jī)，雙手變掌，腕部內(nèi)旋，以掌根把對方打出，使其失去重心向后摔跌(圖4)。

技擊要點(diǎn)解析：

雙搓掌放人是“夫子三拱手”技法之一。

本組內(nèi)容重點(diǎn)在搭手快，變招快，跟步快。欺身進(jìn)步是迫使對方失去重心，便于我方發(fā)力搓打。

二、捋手壓肘

5、沖拳抓腕

乙方向前上右步的同時，用右拳沖打甲方中路，目視甲方，左手附于體左側(cè)。甲方立即向前上右步于乙方右腳前的同時，用右手抓住乙方進(jìn)攻手(右手)腕部，目視抓腕手，左手下垂于體左側(cè)，手心朝里(圖51。

6、拿腕

乙方迅速右轉(zhuǎn)身，向前上左步于甲方右腳后的同時，右拳變掌，腕部內(nèi)旋，自下而上翻腕，用掌沿切壓反拿腕，抓住甲方右手腕部的同時，以左手扣住甲方右手背，使其不能脫逃，目視抓腕手。甲方被迫向左側(cè)方傾斜(圖6)。

7、捋手壓肘

乙方略向右轉(zhuǎn)身的同時，左臂自下而上用左肘壓住甲方右肘外側(cè)，左腿屈膝，頂壓甲方右膝后胭窩處，迫使甲方身體向前下方傾跌(圖7)。

技擊要點(diǎn)解析：

反拿腕頂膝壓肘是反關(guān)節(jié)擒拿術(shù)，關(guān)鍵在于反應(yīng)快，變化快，技法多。能用兩處贏人，就不用一招取勝，多一招有一招的用處。多處得利能促成快速取勝，以免費(fèi)時耗工。擒拿術(shù)重點(diǎn)在腕部，腕部要靈活多變，巧變善化。而關(guān)鍵還是在力度。雖然常說“以巧破千斤”，但沒有真實(shí)的功力也破不了千斤。巧自練中來，勝自力中出。

三、排臂摟脖撅

8、劈拳格架

甲右乙左，甲向前上右步，右拳自下向上劈砸乙方頭部，力點(diǎn)在拳背，目視劈拳手。左手下垂于體左側(cè)，手心朝里。乙方立即向前上右步于甲方右腳前的同時，右手自下向上攔截格架。接觸點(diǎn)在甲乙雙方兩手腕部。乙方左手附于體左側(cè)，目視格架手(圖8)。

9、上步壓肘

乙方右手格架后，立即向前上左步于甲方右腳后的同時，右手變掌，腕部內(nèi)旋，翻手拿腕把其右臂抻直的同時，左臂自下向上以左肘壓在甲方右肘外側(cè)，并把左手扣在甲方右手上，迫使其身前傾，目視左壓肘（圖9)。

10、摟脖撅

此時甲方處于被動，急于掙脫，乙方立即用左手抓住甲方右手，并把其右臂抻直向上撅起的同時，右手前伸，自左向右摟住甲方后頸部。如此一撅一摟，迫使甲方身不由己地前傾，乙方向前轉(zhuǎn)身稍微用力一帶，甲方就會自動摔跌出去(圖1 O)。

技擊要點(diǎn)解析：

推臂摟脖內(nèi)容簡練，一撅一摟兩種技法合為一用，既是擒拿又有摔法。關(guān)鍵在于眼明手快，步法合適，管住對方，不給其喘息之機(jī)，一上手就要控制住對方全身。拿腕換手撅是反關(guān)節(jié)，重點(diǎn)在換手。摟脖是摔法。二法合一，制勝無疑，打的是干凈利落脆快，搭手見輸贏。

四、摟脖撅

11、沖拳抓腕

甲右乙左，甲方向前上右步，用右拳沖打乙方，左手附于體左側(cè)，手心朝后，目視沖拳手。乙方迅速向前上前叉步的同時，右手自下而上抓緊甲方進(jìn)攻手腕部。于上步抓腕的同時，左手自下向上附于甲方右肩后，備招應(yīng)用，目視備用手(圖11)。

12、捋手摟脖

乙方向前上左步于甲方右腳后的同時，左手從甲方背后向前伸出，摳住甲方下巴，做好掰脖準(zhǔn)備。甲方迅速用左手掰摳乙方掰脖手，企圖解脫(圖12)。

13、接脖撅

乙方掰脖手五指內(nèi)扣，摳住甲方下頦自右向左掰擰的同時，右抓腕手自下向上推起，把甲方右臂抻直，迫使其后仰，乙方兩手稍一用力掰擰，即可致使甲方后倒跌地(圖13)。

技擊要點(diǎn)解析：

捋手摟脖又是一個兩力合一，但點(diǎn)在摟脖，實(shí)用中就是掰下巴。人的上下額兩側(cè)各有一塊突出的額骨，掰下巴時一定要摳住耳下突出的額骨部分，一掰就靈。掰下巴檸脖子帶動全身，也是控制關(guān)節(jié)的一種方法。

五、掐脖撅

14、切脖推肘

甲右乙左，乙方向前上左步，用右掌切砍甲方右頸部，力點(diǎn)在掌沿。左手隨右手備用，目視切脖掌。甲方迅速向前上右步于乙方左腳里側(cè)的同時，左手推擋乙方切脖手肘部外側(cè)，并用右手?jǐn)r截乙方左備用手(圖14)。

15、捋手掐脖

乙方迅速把切脖掌抽回，改用右手抓住甲方推肘手腕部，并把其右臂抻直。乙方于抓腕的同時，迅速向右轉(zhuǎn)身并捋左手掐住甲方后頸部，用力向前下方按壓，迫使甲方前傾，失去反抗能力。乙方目視掐脖手(圖15)。

技擊要點(diǎn)解析：

掐脖撅打的是干凈脆快，三招兩式搭手就完。關(guān)鍵在于快和變，動手致勝只在瞬息之間。就其變化，技法多多，亦可不用抓腕掐脖。例如，第14動的切脖掌，只要右手一變，腕部內(nèi)旋就是扒脖掌，迫使甲方身前傾。還可以用肘打，切脖掌變成右臂屈肘，用肘擊其左腮，向下沉肘就是頂胸肘。關(guān)鍵在于變化，有變化為活招，變化多為巧招，變化少為滯招，沒變化為死招。什么是武術(shù)的招，招就是技術(shù)加技巧，演變加功力，體悟和經(jīng)驗(yàn)，實(shí)踐出真知。

六、扇耳撅

16、沖拳格襠

甲右乙左，乙方向前上左步，用左拳沖打甲方頭部，力點(diǎn)在拳頂。目視沖拳手，右拳附于右肋間，拳心朝上。甲方迅速向前上右步于乙方左腳前的同時，右拳自下向上攔截格擋乙方擊頭拳，力點(diǎn)在腕部外側(cè)，左手拳下垂于體左側(cè)，拳心朝里，目視攔截手(圖16)。

17、沖天炮

乙方左手變掌，腕部內(nèi)旋，用左手抓住甲方右手腕，并將其右臂抻直。于變掌抓腕的同時，迅速向前上右步，右手拳自右肋間向上沖打甲方下頦，力點(diǎn)在拳頂，目視擊頦拳(圖17)。

18、上步扇耳

甲方迅速閃躲乙方擊頦拳，乙方立即向前欺身的同時，右拳變掌，腕部內(nèi)旋，用右掌背扇擊甲方左耳廓，力點(diǎn)在手背，目視扇耳掌(圖18)。

19、扒脖撅

甲方向后閃身，躲開乙方扇耳掌，乙方右手立即反扒于甲方后頸部，向下按壓。于伸臂扒脖的同時，左抓腕手向上推起，使甲方右臂向后上反撅。于扒脖撅臂的同時右轉(zhuǎn)身，左腳向前上一步于甲方右腳后，便于拎住甲方摔跌之(圖19)。