中　華

社會適應能力是指根據(jù)環(huán)境的變化調節(jié)自己的行為方式,使自己的行為方式與社會環(huán)境變化相一致,即使個人的行為方式和社會發(fā)展變化之間達到平衡。一個人社會適應能力強,就能較好地完成自身情感和社交功能,就能更有效地應付生活壓力,更富有成效地學習和工作,并更好地對社會做出貢獻?？梢?青少年社會適應能力的強弱,是其積極主動參與和適應社會的基礎,而且關系到青少年的生存質量與國家的未來。家庭是孩子成長的精神家園,家庭中應如何對青少年進行社會適應能力培養(yǎng)呢?

第一,要培養(yǎng)青少年自主自立的適應社會生活的能力?，F(xiàn)在的獨生子女,由于父母對孩子的關心照顧太多,造成青少年獨立生活能力差,依賴性強,對復雜多變的社會不能迅速適應。為此,家長要轉變觀念,培養(yǎng)孩子自理、自立、自主的適應能力,不可包辦代替,要讓孩子自己的事情自己做,自己的主意自己拿。

第二,要培養(yǎng)青少年抗挫折能力。青少年在順境中成長,生活一帆風順,從未經(jīng)歷風霜血雨,猶如溫室中的幼苗,經(jīng)不起困難和挫折,成人看來點點滴滴的小事都會使他們產(chǎn)生心理壓力。因此,青少年的抗挫折能力的教育就顯得十分重要。首先,家長要讓孩子認識到社會的復雜性和多變性,人隨時都可能遇到各種困難和挑戰(zhàn),從而給孩子做好迎接困難和挫折的心理準備。其次,家長要給孩子克服困難,戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心。當孩子遇到問題時,家長可引導孩子不要灰心,要從失敗中吸取教訓,找出原因,同時幫助孩子找出趕上去的策略。

第三,要培養(yǎng)青少年社會交往的能力。交往是人生存與發(fā)展的需要,也是社會發(fā)展的需要,交往也是人學習知識和技能的基礎和條件,青少年在步入社會之前就應學習交往。因此,家長應培養(yǎng)青少年樹立正確的交往理念,引導青少年要以正直、熱情、寬容、坦率的態(tài)度與人交往。其次,引導青少年掌握交往的技能和原則,包括交往的禮儀,語言的表達、學會傾聽等等。

第四,要培養(yǎng)孩子珍惜時間和提高學習效率。當今社會是信息化社會,瞬息萬變,信息量劇增,生活節(jié)奏加快,每個人都在與時間賽跑。“時間就是生命,時間就是財富”。家長要扭轉孩子浪費時間的毛病,并有意識地培養(yǎng)孩子的工作效率和學習效率,養(yǎng)成今天的事今天辦的好習慣,不拖拉,不磨蹭。另外,要培養(yǎng)青少年專注精神,做事踏實認真、精力集中,這樣也可以提高效率。

第五,要培養(yǎng)孩子樂學、會學,以適應知識更新加快的社會需要。樂學,就是主動學,只有主動學才會把學習變成自己的內在需要,學起來就會非?？鞓?學習就會成為一種精神的享受,成為學習的一種動力。會學,就是掌握學習方法,屬于學習策略問題,家長要教育孩子扭轉記憶學習、維持性學習、模仿性學習的不良影響,積極倡導獨立思考,掌握學習方法,進行創(chuàng)造性學習。做到自己思考,自己提出問題,并能從多角度多方面去思考解決問題的方法,使思維活躍,越學越輕松。

第六,要培養(yǎng)合作精神,適應高科技時代,集體攻關的需要?，F(xiàn)代社會知識爆炸,邊緣學科越來越多,科技創(chuàng)新與進步,更需要個人合作與團隊聯(lián)合攻關。因此,今天的家長應首先樹立這種意識,培養(yǎng)青少年的合作精神,從與同學的合作,到與班級的配合,再到合作學習,共同完成一項探究性任務,為聯(lián)合攻關、合作科研奠定基礎。

第七,要培養(yǎng)自我保護能力,以適應復雜多變的生存環(huán)境。社會存在決定人的意識,孩子的成長始終與他們生存的環(huán)境是分不開的,我國正處在轉型期,社會環(huán)境紛繁復雜,各種價值觀、是非觀極大地沖擊著青少年的思想意識,嚴重威脅著他們健康人格的形成。因此家長應首先培養(yǎng)孩子的是非觀念,使青少年學會鑒別好人壞人、好事壞事,從而遠離是非。其次,教育孩子具備抵御環(huán)境不良影響的能力,遇到不良環(huán)境能自覺作斗爭。

人必須根據(jù)社會發(fā)展調節(jié)自己的行為方式,以適應社會發(fā)展的需要,因此,家庭對青少年社會適應能力的培養(yǎng)應與時俱進,隨社會的發(fā)展而變化。