米　蜜

夏天到了，很多女孩子都會穿上漂亮的吊帶裝和露背裝。然而，如果背部出現(xiàn)粉刺、斑點等皮膚問題就會影響整體效果，以下為你介紹4種專業(yè)的保養(yǎng)方法。

背部熱石按摩

這種方法是用滾燙的石頭刺激神經(jīng)中樞，以達到舒緩背部肌肉緊張、調節(jié)新陳代謝的功效。很多體驗者都有這樣的感覺，當高溫的石頭與皮膚接觸時，頓時會感覺緊張的背部一下子放松下來。

適合人群：背部肌膚干燥粗糙者

背穴護理

按摩師會使用由水牛角材料制成的刮痧器具及拔罐，順著人體經(jīng)絡穴位的走向上下按摩。這種方法可以加速人體的新陳代謝，從而達到疏通經(jīng)絡、活血化瘀的效果，同時，對背部肌膚也有較好的保健作用。

適合人群：背部肌膚黯淡者

背部美白護理

戶外運動之后，背部需要特別的美白精華護理。護理程序是先沐浴去角質，再進行放松按摩，然后在背部敷上含有豐富維生素C的礦泥美白體膜。這樣便能達到收緊、滋潤背部皮膚的效果。

適合人群：背部肌膚曬黑曬傷者

香熏精油排毒

這種方法是將海藻磨砂膏涂抹在背上，輕輕按摩去除死皮。然后，運用獨特的舒緩按摩手法，在背部涂抹熏衣草芳香調和油，并按壓背部穴位。最后涂抹香熏收緊潤膚露滋潤背部皮膚。

適合人群：背部毛囊發(fā)炎、生長粉刺者

夏日美背難題

問題一皮膚粗糙

解決方法：深層清潔

摸摸自己背部的肌膚，是不是粗糙手感不好，很大一部分原因是日常的清潔不到位，致使背部皮膚毛孔堵塞，角質層變厚。我們要知道，背部皮膚的清潔只有日常的沐浴清潔是不夠的。就像臉部皮膚一樣，背部也需要深層清潔，去除角質，再進行補水。所以，自己在家洗澡給背部清潔只是日常護理，最好一周去次美容院做全套的背部護理，這樣更有助于背部肌膚的健康。

問題二粉刺痘痘

解決方法：消炎排毒

很多人認為背部不像臉，會暴露在空氣和陽光下，所以，也不容易長粉刺和痘痘。但是，需要提醒的是，背部是我們身體部位中除了臉部以外皮脂腺分泌最旺盛的地方。隨著年齡的增長，背部皮膚的新陳代謝能力會逐步下降，很容易造成毛孔堵塞等皮膚問題。而且，夏天人的皮膚更容易出油、出汗，全部堵在毛囊里，粉刺痘痘就會毫不留情地冒出來。

美背DIY

第一步：背部清潔?？梢云綍r到屈臣氏購買一些背部清潔的產(chǎn)品，根據(jù)自己皮膚的特質選擇不同的清潔用品，沐浴的同時對背部進行重點清潔。

第二步：去除角質，徹底清潔背部肌膚?？梢再徺I一些沐浴用的海綿或者絲瓜條，取適量去角質產(chǎn)品，清除背部角質。

第三步：敷上背膜。選擇適合自己膚質的背膜，均勻地涂抹于背部，停留15到20分鐘清潔干凈，可以起到收縮毛孔，控制水油平衡的功效。

第四步：涂抹美白滋潤霜。給背部一定的營養(yǎng)補充，可以選擇有補水美白功效的產(chǎn)品，深層鎖定背部肌膚水分和營養(yǎng)，起到滋潤美白的功效。