朱姝婕

人們說,心情就是月亮的臉,無時無刻不在悄悄地改變。既有繁星捧月時的喜悅,又有彩云遮月時的傷感。喜悅時,時光總是顯得很短暫;傷感時,時間又是無比的漫長。在傷感的時候,你就該試著想個法兒讓自己的心情改變。

如果你是女孩,不妨換上一件最漂亮的衣服,到你最喜歡的那個小湖邊或那片幽靜的綠草地上散步。你的心情一定會因你靚麗的容顏和裝扮而變得十分明朗?？?你的變化是多么簡單。

或者,你可以在月光皎潔的夜晚,聽莫扎特的《小夜曲》或貝多芬的《命運交響曲》。音樂猶如溪水潺潺流淌,時而舒緩悠揚,時而起伏跌宕。你放松心情凝神傾聽,漸漸地,夢神來擁抱你,你安然入睡,在美妙音樂中一夜甜夢。清晨,當小鳥的歌聲把你從睡夢中喚醒,你就會驚奇地發(fā)現(xiàn),你不再沉重,已經(jīng)換上了另一種心情。

如果你是男孩,不如奔向自然的懷抱。獨自或邀幾個知己伙伴,帶著野餐籃,騎上單車,逃到郊外的原野或山水之間。這里沒有高樓大廈遮住藍天,只有自由的風在鼓動。你也可以在原野上盡情奔跑,唱著不著調(diào)的歌謠。直到你發(fā)現(xiàn)自己的心情已褪盡鉛華,充滿了野草和蒲公英略帶苦味的清香,此時你會發(fā)現(xiàn),自己快樂了很多。

你還可以去球場上踢一場球。當你和伙伴們歡快奔跑時,你就已經(jīng)甩掉了許多的不愉快?；丶液鬀_個熱水澡,吃頓美食,讀讀心愛的小說,睡個好覺。在夢中,你已為自己換上了另一種心情。

生活就是這樣,痛苦緊跟著歡樂。沒有誰總是一帆風順,也沒有誰總在谷底品嘗失落。歡樂總被痛苦打斷,痛苦又總被歡樂推開。當你傷感的時候,你可以找親密朋友傾訴聊天,看一部新上映的電影,聽一場專題音樂會,或想個別的辦法為自己換上另一種心情。我們每個人都應(yīng)該學會愛人和被愛,當然,你首先應(yīng)該學會珍愛自己,只有懂得愛惜自己的人才會更好地去愛別人。

因此,如果你感到憂傷,那么不妨試著為自己也為別人換一種心情,或許這樣就能別有洞天。

(指導老師:侯守斌)