少兒運動員一般是指七至十四歲的少年兒童，他們正處在增知識長身體時期，對他們的訓(xùn)練，應(yīng)遵循生理解剖特點和業(yè)余訓(xùn)練特點進(jìn)行，切忌使用成人化方式方法，以確保增強(qiáng)他們的體質(zhì)，保證他們的健康，全面發(fā)展他們的體能和運動素質(zhì)，扎實掌握運動基本理論、技術(shù)、技能，為專業(yè)運動隊伍輸送優(yōu)秀的后備人才，否則，急功近利，大搞成人化訓(xùn)練，只能拔苗助長，事倍功半，甚至使優(yōu)秀人才夭折。