前不久，我們介紹了愛好武術(shù)的功夫老太太——楊新。本期為您介紹一位正宗的武林高手，他年屆九旬，習(xí)武七十多年，不僅是各種武術(shù)大賽獲獎(jiǎng)專業(yè)戶，而且愛好唱戲、騎摩托車……還是2008年北京奧運(yùn)會(huì)火炬?zhèn)鬟f時(shí)重慶年齡最大的火炬手!他就是本期的快樂代言人——

2008年6月16日，重慶市正在舉辦奧運(yùn)會(huì)火炬?zhèn)鬟f活動(dòng)。歡呼聲中，只見一位耄耋老者手擎圣火，步伐穩(wěn)健，緩步跑來。老者紅紅的臉龐、雪白的胡須，在紅白二色的火炬手服飾映襯下顯得非常精神?！艾F(xiàn)在的火炬手是本市年齡最大的火炬手，他就是來自渝北區(qū)的劉子均老先生。劉子均今年已經(jīng)88歲，習(xí)武七十多年的他腳步穩(wěn)健……”雖然已時(shí)隔一年，但記者依然記得當(dāng)時(shí)從直播中看到的情景。

如今，當(dāng)這位“重慶年齡最大的奧運(yùn)火炬手”光著膀子練完一套武術(shù)，笑盈盈地站在記者面前時(shí)，記者心中仍不由得暗暗喝彩——鶴發(fā)童顏，身輕若燕，好一位康健精神、仙風(fēng)道骨的老人家!

年齡最大的奧運(yùn)火炬手

成為奧運(yùn)火炬手，無疑是劉子均老人一生中最榮耀的時(shí)刻。

2008年北京奧運(yùn)會(huì)的召開，是全世界華人的驕傲，而作為一名火炬?zhèn)鬟f者參與奧運(yùn)則是很多人夢寐以求的事?！跋胂?，重慶三千多萬人口，只選250名，我這么幸運(yùn)地被選上，實(shí)屬不易。我很激動(dòng)，也深感自豪?！眲⒗舷壬吲d地講述著那段喜慶的日子。

“火炬?zhèn)鬟f時(shí)，家里的好幾輩人都來給我當(dāng)拉拉隊(duì)，許多徒弟也來到現(xiàn)場為我加油，有好多徒孫也來了。確實(shí)是件很自豪的事情?！彪m然習(xí)武已經(jīng)七十多年，但為了能更好地完成火炬?zhèn)鬟f，劉子均每天特意增加了慢跑的時(shí)間。參加火炬手培訓(xùn)之后，在家更是仔細(xì)練習(xí)步伐，力求以最好的狀態(tài)進(jìn)行火炬?zhèn)鬟f。

耄耋老者參與火炬?zhèn)鬟f，成了奧運(yùn)火炬在重慶市傳遞的一段佳話。整個(gè)傳遞過程中，無論是誰，都不由自主地為這位健康的老者豎起大拇指。

武術(shù)人生

劉子均成為奧運(yùn)火炬手之前，便是一個(gè)頗為知名的武林高手。

從劉子均的爺爺算起，劉家三代單傳。擔(dān)心瘦小的劉子均斷了“香火”，在他13歲時(shí)，父親請來當(dāng)?shù)孛耖g拳師教他習(xí)武健身。此后，劉子均白天上學(xué)，早晚跟著師父習(xí)武。數(shù)年功夫下來，劉子均的身體練成了鐵板一塊——在頭部、腳后跟各放一條凳子，平躺在上面任人蹦跳，這就是他最得意的“鐵船功”。

武術(shù)伴隨著劉子均度過了漫漫人生。無論順境逆境，他對武術(shù)的熱愛都沒有消失。他到處尋人切磋武藝，以武會(huì)友。甚至在1979年退休之后，他還拜師全國十大武術(shù)名師之一的峨嵋派拳師趙子虬，學(xué)習(xí)峨嵋派拳功。

2006年12月，在第二屆世界傳統(tǒng)武術(shù)比賽中，劉子均和他的弟子們拿到了12塊金牌，他自己獨(dú)得兩塊。2008年3月8日，劉子均參加了在香港馬鞍山武術(shù)館舉辦的第七屆香港國際武術(shù)節(jié)。表演的時(shí)候，劉子均身著道家服，手捻白胡須，氣定神閑，飄逸如仙;手中云刷時(shí)而柔如發(fā)絲，時(shí)而利如鋼針，盡顯以柔克剛、后發(fā)先至的道家真諦。劈掌、掃腿，劉子均舉重若輕，恰似春風(fēng)拂面，又如雷霆萬鈞。臺(tái)下，時(shí)而沉寂無聲，時(shí)而掌聲雷動(dòng)，所有的人都目不轉(zhuǎn)睛地注視著劉子均精彩的表演，生怕漏掉一招一式。

躍下臺(tái)面，劉子均又換上巴人戰(zhàn)將服，手執(zhí)獨(dú)門兵器“羊角骶”再次登臺(tái)表演，又一次受到了熱烈歡迎。在這次武術(shù)節(jié)上，劉子均“風(fēng)頭”盡出，表演的“羊角骶”節(jié)目最終一舉奪魁。

桃李滿天下

習(xí)武70余年，劉子均老人教了200多個(gè)徒弟，海內(nèi)外的均有。一次武術(shù)比賽后，一位德國小伙子硬是從武漢追到重慶，向他拜師學(xué)藝。

一般人收徒，只收那些品行端正的，但劉子均老人卻有著自己的想法——也收那些品行不好的人當(dāng)徒弟。原來，早年的時(shí)候，劉子均收徒弟不要錢，但有一個(gè)原則就是決不教偷雞摸狗、欺行霸市的人學(xué)武術(shù)。上世紀(jì)80年代，有兩人找到劉子均要求拜師學(xué)習(xí)武術(shù)。聽說兩人平時(shí)游手好閑，他當(dāng)場就拒絕了。后來，此二人找到一個(gè)武德敗壞的人學(xué)習(xí)武術(shù)，然后仗著功夫去搶劫，分別被判處20年有期徒刑和死刑。此事給了劉子均很大的震動(dòng)。“后悔啊，也許收了他們?yōu)橥剑煤媒逃麄?，他們也不至于犯事坐牢?！边@以后，劉子均主動(dòng)去招收那些品行不正的人為徒，就是想引他們到正途上，不至于再重復(fù)自己遺憾。

護(hù)體“神功”——正陽功

劉子均90歲高齡依然身體矯健，耳聰目明，除了與他長期的武術(shù)練習(xí)有關(guān)以外，還跟他樂觀的心態(tài)，積極向上的生活態(tài)度有關(guān)。“在生活當(dāng)中，也會(huì)遇到一些說我語言過激的話，但我都不會(huì)在意，才不會(huì)因這點(diǎn)小事情而動(dòng)怒呢?！崩舷壬f:“呵呵一笑，萬事皆跑?！?/p>

劉老先生的另外一個(gè)長壽秘訣就是自己的護(hù)體神功——正陽功。正陽功是一種強(qiáng)身健體的方法，很簡單，易于堅(jiān)持。方法是:雙腳并攏，兩手合十，用力向墻上打去，身體也隨著掌拳向墻上靠去。收回時(shí)手掌并攏成拳頭，不斷反復(fù)練習(xí)。面壁練習(xí)后就是全身操開始。頭部、頸部、腰部、腿部、腳部進(jìn)行反復(fù)活動(dòng)。一是放松，二是舒展筋骨。老先生說，這種鍛煉方式，必須堅(jiān)持才會(huì)有效果?！艾F(xiàn)在如果不做一遍‘正陽功’，我都睡不好覺。已經(jīng)成了一種習(xí)慣。”

豐富的晚年生活

其實(shí)，劉子均老人也并非是一個(gè)“武癡”，除了武術(shù)，他還有著豐富的晚年生活?？磿⑨烎~、下棋、打牌、唱戲，樣樣都會(huì)，甚至還喜歡騎摩托車。

提到騎摩托車，劉子均老人樂呵呵地告訴記者，“每次我騎摩托車的時(shí)候，回頭率都會(huì)達(dá)到100%，比美女的回頭率都高?！毕胂胍彩牵话缀永项^騎著摩托車飄然而過，不回頭都難啊。

面對這樣的老人，記者當(dāng)然不會(huì)忘了向他請教強(qiáng)身健體之道。老人說，現(xiàn)代人面對的生活壓力很大，還有各種各樣物質(zhì)享樂方面的誘惑，一要保持平和的心態(tài)，做到不以物喜，不以己悲;其次，鍛煉身體貴在堅(jiān)持;然后為思想減壓，多參加有益心智的游戲和活動(dòng)?！斑@樣的話，普通人也能延年益壽。”

這就是一位九秩老人對健康的領(lǐng)悟。事實(shí)上，劉子均老人不僅是我們的快樂代言人，當(dāng)?shù)伢w育局局長說，劉子均為人義氣，和藹可親，具有俠士之風(fēng)，他的為人、健身習(xí)武風(fēng)格和弘揚(yáng)民族文化的精神深受大家欽佩，“他還是我們文明城區(qū)的形象代言人”。