跳法

雙圈，人數(shù)不限，兩人一對(duì)，面對(duì)面。

前奏：右腳做“進(jìn)退步”，同時(shí)拍手一下，兩拍一次，做四次。再雙手叉腰，左、右“擺頭”，一拍一次。

1 小節(jié)：右腳“進(jìn)退步”，同時(shí)“拍手、挽花”一次，先拍手，再左“托按手”位“雙挽花”。

2 小節(jié)：右腳“進(jìn)退步”，同時(shí)“拍手、挽花”一次，先拍手，再左“托按手”位“雙挽花”。

3—4小節(jié)：同1—2小節(jié)。

5—6小節(jié)：雙臂在胸前交叉“雙按手”，右腳原地踏地四次，左右“傾頭”。

7—8小節(jié)：仍“雙挽手”，腳“太八字步”，左右“擺胯”三次，一拍一次。

9—12小節(jié)：右腳“進(jìn)退步”，同時(shí)拍手一下，兩拍一次，做四次。

13—14小節(jié)：同5—6小節(jié)。

15—1 6小節(jié)：同7—8小節(jié)。

第二遍舞不要間奏。里圈人原地，外圈人向右前走一個(gè)位置，結(jié)成新舞伴起舞。