江有汜

“愛情總會(huì)變成親情的。”這似乎是很多人的婚姻哲學(xué)。于是,在親情這件外衣的掩蓋下,我們以越來越多的隱忍和孤僻,透支著愛人給予的信任,把婚姻里的感情孤獨(dú)視為一種常態(tài)。情感保鮮已經(jīng)成為一種近乎奢侈的東西,奢侈到讓很多人悄悄把自己鎖在自得其樂的“金鐘罩”里——

男女戀愛一年左右,星期四,女的打電話給男的。

“晚上要去應(yīng)酬嗎?”“不用?！?/p>

“一起吃飯看電影好嗎?”“……嗯,不想去?！?/p>

“為什么?”“下班后想一個(gè)人呆著?！?/p>

有伴侶的男女們?yōu)槭裁匆廊粫?huì)孤獨(dú)?沒有纏綿,沒有思念,他們戀愛并孤獨(dú)著。

約會(huì)的日子約會(huì),不約會(huì)的日子里“請(qǐng)勿打擾”——中年人說,這就是愛情的本質(zhì),總會(huì)變成親情的;年輕人則說這就是婚內(nèi)單身,一種婚姻時(shí)尚。其實(shí),不管怎么辯解,他們都是把自己推向絕望的深淵。

[鏡頭一]

婚姻不過如此,生活不過如此

結(jié)婚已經(jīng)8年,在一家酒業(yè)公司做銷售經(jīng)理的王華,已經(jīng)鼓起啤酒肚,頭發(fā)也慢慢開始脫了。作為一個(gè)剛滿35歲的成功男人,王華的婚姻也經(jīng)歷了從卿卿我我到吵吵鬧鬧。而他曾經(jīng)嬌艷的妻子麗麗——一家音樂學(xué)校的鋼琴教師,也越來越不修邊幅,不化妝不打扮,經(jīng)常穿一身松松垮垮的棉衫。每天千篇一律的生活仿佛在提醒他們:婚姻不過如此,生活不過如此。

王華每天下班回家的第一件事,是不假思索地打開電腦。吃完飯,他端坐在電腦前玩游戲;麗麗則沉浸在冗長(zhǎng)的電視劇情節(jié)里。家里的兩部電器,壟斷了他和她之間的時(shí)間和空間。除了全托在幼兒園的女兒偶爾回來制造“爆發(fā)音”之外,他和她之間安靜極了,就像屋里頭兩張擺在一起的沉默的沙發(fā),日復(fù)一日。好幾次,王華從刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲里回過神來,看看妻子,發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)蜷縮在電視機(jī)前沙發(fā)的一角睡著了,這讓他對(duì)妻子既熟悉又陌生,既憐惜又惆悵。

共同生活了8年,王華幾乎要忘記妻子曾經(jīng)也是個(gè)美麗的純情女孩,兩個(gè)人在一起總有說不完的話。但現(xiàn)在,他們交流的時(shí)間越來越少,走進(jìn)各自的內(nèi)心世界也變得越來越難。他和她分明是婚姻刻度盤上的兩根呆板的指針,寂寞地相伴,而又對(duì)寂寞渾然不覺,對(duì)彼此的交待只剩下循規(guī)蹈矩。他突然發(fā)現(xiàn),很久以來,他們的對(duì)話就是:“喂,該吃晚飯了!”“喂,這條褲子洗一洗”……這個(gè)“喂”字就成了溝通的全部。

“愛尚”提示:

婚內(nèi)孤獨(dú)的表現(xiàn)形式

一是長(zhǎng)期分居。當(dāng)夫妻雙方隨著婚后感情的退化,或雙方工作和休息的時(shí)間不一致,抑或自覺已經(jīng)沒有同床共枕的需要了,就實(shí)行分居或分房制。

二是長(zhǎng)期冷戰(zhàn)。有一種夫妻,由于彼此間出現(xiàn)了一些不可調(diào)和的矛盾,又不愿溝通解決,于是兩人雖然生活在同一屋檐下,卻形同路人。

三是缺乏共同語言。夫妻倆老覺得對(duì)方不能理解自己的想法,有時(shí)溝通起來也比較困難。日子一久,彼此之間就提不起說話的興趣,共同話題也逐漸減少了。于是婚姻猶如一潭死水,失去了生活的激情,寂寞和孤獨(dú)油然而生。

[鏡頭二]

我已經(jīng)干凈如處子

結(jié)婚10年,孩子8歲,雖然老公每天準(zhǔn)時(shí)回家,跟孩子在一起是我們每天必做的功課,但在其他方面很少交流,2年沒做愛,我已經(jīng)干凈如處子。多么滑稽可笑,突然意識(shí)到自己活得這么蒼白。如果沒有孩子,我們豈不是要形同陌路?!已經(jīng)沒有想同他分享快樂和痛苦的欲望,感覺自己心已死,可是就這樣白白浪費(fèi)青春,又覺得不甘心。

我今年有38歲了,丈夫是某個(gè)事業(yè)單位的一把手,家里的房子有一百多平米;女兒已上小學(xué)了,生活和家庭算是美滿和幸福的。但不知為什么,近來我常常感到寂寞和孤獨(dú),當(dāng)丈夫去上班后,把女兒送到學(xué)校,家中就只有我一人,我更感到寂寞難忍。落地的大鐘“滴達(dá)滴達(dá)”的,像一下一下敲擊著我的心。望著家中的一切都感到灰暗和無生息,有時(shí)我會(huì)站到窗前,望著樓下車來人往,常常會(huì)站上幾小時(shí)。其實(shí)想什么或要做什么她也說不上來,日子便這樣無精打采的過了一天又一天……

常常會(huì)為晚上吃什么而不知所措,打電話問丈夫,他總是說隨便。也許我的心情,對(duì)他這樣一心撲在工作上的人來講,只能是“太閑了無事生非?！蔽乙策@樣責(zé)備自己,感到自己無緣故的羞愧。其實(shí)我可以出去做許多事,找找朋友聊天,打牌,逛商場(chǎng),都可以,但我怕會(huì)耽誤女兒,況且,我的性格本來很內(nèi)向,不喜歡熱鬧。

有時(shí)會(huì)不知不覺酸楚的流下了淚水,寂寞和孤獨(dú)感已使我寢食難安了。夜里睡不著,就到客廳悶悶的坐會(huì)兒,他發(fā)現(xiàn)了,也只是問下怎么了,我能怎么說呢,只好說沒事,睡不著出來透口氣,他也就含含糊糊的去睡了。

有時(shí)候也會(huì)想過離婚,過另一種生活,可孩子怎么辦?總覺得孩子是無辜的,不能因?yàn)榇笕说乃叫亩屵@么可愛的孩子過上缺父少母的生活。

“愛尚”提示:

女人是隱性的婚內(nèi)孤獨(dú)者

女人的婚內(nèi)孤獨(dú)隱蔽性頗高,因?yàn)?她們把感情的風(fēng)向標(biāo)指向小孩,有了這個(gè)情感寄托,對(duì)丈夫的冷淡便被掩蓋過去了。

“婚內(nèi)寂寞”癥如果長(zhǎng)期積累和發(fā)展下去,不設(shè)法去排除和解決,不但會(huì)傷害了夫妻情感,而且會(huì)導(dǎo)致婚姻破裂、人也最終精神分裂。這種病癥在實(shí)際生活中也不在少數(shù),只是有人沒認(rèn)識(shí)到或當(dāng)另類病去醫(yī)治了。

[鏡頭三]

越成功越孤獨(dú)的城市“寡”男

朱雨大學(xué)畢業(yè)后分到了一個(gè)相對(duì)封閉的大型保密單位。剛報(bào)到,就聽老職工介紹說,這個(gè)單位除了沒有火葬場(chǎng),其他社會(huì)服務(wù)功能樣樣都有,根本就無需和外界交流。

這種封閉,朱雨沒過多久就有了深刻的體驗(yàn),這讓期望工作后就能解決終身大事的他著實(shí)慌了一陣,莫非自己要打一輩子光棍?

朱君當(dāng)然沒有打一輩子光棍,因?yàn)楹芸炀陀幸粋€(gè)和他同一年進(jìn)單位的專科生看上了老實(shí)的他。兩個(gè)人順順當(dāng)當(dāng)?shù)亟Y(jié)了婚,有了孩子。沒有人知道,外表老實(shí)的朱雨,心底里一直覺得這樣的婚姻有點(diǎn)被動(dòng),就像戰(zhàn)士上了戰(zhàn)場(chǎng),沒有費(fèi)一槍一彈就宣告戰(zhàn)斗已經(jīng)結(jié)束,我方獲勝。這樣的勝利,總讓好勝的朱雨覺得有點(diǎn)若有所失。

朱雨學(xué)的是機(jī)械專業(yè),那時(shí)候正好社會(huì)上興起讀研的熱潮。一直想深造的朱雨請(qǐng)假苦讀三年,取得文憑后被一家高校相中,被學(xué)校破格聘為副教授。

35歲,朱雨的人生像一幅色彩斑斕的畫卷,開始徐徐展開。而此時(shí),他從未主動(dòng)追求過女孩的遺憾,越來越在心里揮之不去。朱雨發(fā)誓絕不能辜負(fù)結(jié)發(fā)妻,可是,如果說當(dāng)初結(jié)婚時(shí)他和夫人處在同一起跑線上的話,現(xiàn)在的自己已經(jīng)跑了很遠(yuǎn),而她一直在原地踏步。于是,朱雨在迎來了人生的輝煌之時(shí),也開始了漫長(zhǎng)的婚內(nèi)孤獨(dú)期。

不過,孤獨(dú)歸孤獨(dú),朱雨卻把自己看管得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),從來不越雷池半步。不是沒有心動(dòng),而是他太了解現(xiàn)在的女孩。以他現(xiàn)在的身份,身邊的未婚MM都是狼,弄得不好得不償失啊!

做驢友、玩攝影、騎自行車、炒股……朱雨像單身一樣,把自己的生活安排得滿滿當(dāng)當(dāng),以動(dòng)制靜,打敗孤獨(dú)。

“愛尚”提示:

“婚內(nèi)單身”不過是時(shí)尚的借口

“婚內(nèi)單身”不是一種表達(dá)愛情的方式,而是一種推卸責(zé)任的“時(shí)尚”借口,是一種軟弱的生活方式和生活態(tài)度。作為夫妻雙方,對(duì)對(duì)方、對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)都承擔(dān)著一定的責(zé)任,為了自己所謂的“自由”而推卸這些責(zé)任,這是不可取的。

測(cè)測(cè)你是否有婚內(nèi)孤獨(dú)癥:

下面是一個(gè)心理測(cè)試,一共22題,如果您能回答“是”的次數(shù)不滿12條,那么您該及時(shí)改善你的婚姻狀態(tài)了。

1.能報(bào)出配偶最要好朋友的名字

2.能夠了解配偶最近承受的壓力

3.能夠知道是誰最近惹配偶不高興

4.能夠知道配偶某些人生夢(mèng)想

5.基本了解配偶的人生哲學(xué),比如人不犯我,我不犯人

6.列出配偶最不欣賞的親戚名單

7.能夠感到配偶對(duì)自己了如指掌

8.分居兩地,會(huì)經(jīng)常思念對(duì)方

9.經(jīng)常親吻配偶

10.配偶尊重你

11.生活充滿熱烈、激情

12.浪漫仍然是婚姻生活的一項(xiàng)內(nèi)容

13.配偶欣賞你做的事情

14.配偶基本上喜歡你的個(gè)性

15.大多數(shù)情況下,性生活使雙方滿意

16.每天下班時(shí)候,配偶愿意見到你

17.配偶是你最要好的朋友之一

18.熱衷于傾心交談

19.討論問題時(shí)(指有爭(zhēng)執(zhí)),雙方都會(huì)讓步

20.意見不一致時(shí),配偶依然能認(rèn)真傾聽

21.你認(rèn)為配偶是解決問題的高手

22.彼此價(jià)值觀、目標(biāo)大致吻合

我要愛情,不要親情

——如何走出婚內(nèi)感情孤獨(dú)

其實(shí)已婚者出現(xiàn)“婚姻孤獨(dú)癥”是很正常的,主要是看如何去度過這一階段,使夫妻生活重新充滿激情。首先,婚后夫妻雙方對(duì)感情的維護(hù)和培養(yǎng),是不容忽視的,不管多忙,一定不要忽略感情交流,每天分一些精力出來,傾聽和分享伴侶的快樂、喜悅、牢騷或煩惱,表示出對(duì)配偶的關(guān)心,不要羞于表達(dá)愛。若是覺得有些話說出口太“肉麻”,可以用紙條、短信、郵件來傳達(dá)愛,給生活制造一些驚喜和激情。其次,不要擺出一副不可侵犯的面孔,夫妻間不應(yīng)計(jì)較該誰主動(dòng),誰有面子等等,熱情主動(dòng)本身就是對(duì)愛人的尊重。生活上相互支持,遇事互相商量,注意尊重配偶的感情,告訴對(duì)方自己希望用怎樣的方式進(jìn)行交流。

1.嘗試“小別”一番。別看這是“俗套”,但很有效。諸如雙方各自單獨(dú)作一次短暫度假,妻子偶爾回娘家小住等,都有增強(qiáng)情感及消除寂寞的功能。因?yàn)榉驄D日日長(zhǎng)久廝守,即使情感極佳,也會(huì)出現(xiàn)乏味及刻板無聊的感覺。短暫的分離,會(huì)是一種刺激,令雙方體驗(yàn)到原先共處時(shí)的愉快及相互照顧關(guān)懷的重要,因而更珍惜相聚。

2.各自發(fā)展個(gè)人的興趣嗜好。沒有任何一個(gè)人,可以完全滿足情侶情緒上的需求。因此,雙方都必須有自己的精神生活、社交活動(dòng)及嗜好興趣。

3.要樂于聆聽伴侶的傾訴。夫婦間能多作溝通,表示雙方精神及心靈方面的接觸增加。通常寂寞的形成,是由于溝通不夠,能夠有更親密的心靈接觸,寂寞自然消除。

4.如果感到寂寞,不妨坦率地向伴侶訴說自己的感受。強(qiáng)行隱瞞自己的感受,只會(huì)使孤獨(dú)感更加強(qiáng)烈而惡化夫妻關(guān)系。

5.在可能的情況下,從事一些可以和伴侶共同參與的活動(dòng),包括粉飾居室及改變家具布置等。在計(jì)劃過程中,雙方可以享受到緊密合作的愉快?；ハ喾窒砜旄?是驅(qū)除婚內(nèi)寂寞的最佳方法。

如果夫妻雙方覺得無法通過自身調(diào)節(jié)來解決問題,可以嘗試共同去咨詢心理專家,進(jìn)行“夫妻療法”或是“家庭療法”。