廣東省佛山市順德區(qū)業(yè)余體校 黃錦健
優(yōu)秀擊劍運動員的競技能力特征分析
廣東省佛山市順德區(qū)業(yè)余體校 黃錦健
競技能力指運動員的參賽能力,由具有不同表現(xiàn)形式的體能。技能、戰(zhàn)術(shù)能力、運動智能以及心理能力所構(gòu)成,并綜合地表現(xiàn)于專項競技的過程之中。根據(jù)項群訓(xùn)練理論的解釋,擊劍屬于技能主導(dǎo)類格斗對抗性運動項目。其競技能力同樣包括體能、技能、戰(zhàn)術(shù)、心理和智能能力。本文對優(yōu)秀擊劍運動員競技能力的特征進(jìn)行分析,以期更好地為運動員的訓(xùn)練提供可行參考。
擊劍運動員 競技能力 特征
1.優(yōu)秀擊劍運動員。定義優(yōu)秀擊劍運動員的方法有很多,比如根據(jù)運動員的競技水平而定,根據(jù)比賽的名詞而定,本文以擊劍項目運動員的運動等級達(dá)到健將稱號的統(tǒng)稱為優(yōu)秀擊劍運動員。
2.競技能力。《運動訓(xùn)練學(xué)》將競技能力定義為:競技能力即指運動員的參賽能力。由具有不同表現(xiàn)形式的體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、運動智能和心理能力構(gòu)成,并綜合地表現(xiàn)于專項競技的過程之中。
擊劍屬于是一對一的對抗格斗類項目,以防止對手擊中而得分的項目。在完成各種攻防的動作中,主要是以手上用劍的技術(shù),腳步移動的技術(shù)與身體姿勢的互相配合來實現(xiàn)的。擊劍比賽的形式就是一對一的個人對抗。在交鋒過程中運動員所實施的戰(zhàn)術(shù)就是為戰(zhàn)勝對手而采用的各種計謀和行動,這種計謀和行動具有獨立性、針對性和自主性。擊劍運動的攻守轉(zhuǎn)換也是非常迅速,這需要運動員必須具備聰穎的智慧和強(qiáng)烈的戰(zhàn)術(shù)意識,并積極將其與自己的戰(zhàn)術(shù)、技術(shù)、身體、心理能力相結(jié)合,以期達(dá)到克敵制勝的目的。那么在體、技、戰(zhàn)、心、智這些競技能力中,技能是運動員能否取得比賽勝利的關(guān)鍵因素。
1. 優(yōu)秀擊劍運動員的體能特征分析。運動員的體能是指運動員機(jī)體的基本運動能力,是運動員競技能力的重要構(gòu)成部分。運動員體能發(fā)展水平是由其身體形態(tài)、身體機(jī)能及運動素質(zhì)的發(fā)展?fàn)顩r所決定的。身體形態(tài)是指機(jī)體內(nèi)外部的形狀。身體機(jī)能是指機(jī)體各器官系統(tǒng)的功能。運動素質(zhì)是指機(jī)體在活動時所表現(xiàn)出來的各種基本運動能力,通常包括力量、耐力、速度、柔韌和靈敏等。
構(gòu)成體能的身體形態(tài)、技能、素質(zhì)三個因素都有各自相對獨立的作用,有著密切聯(lián)系,彼此制約,相互影響。其中每一個因素的水平,都會影響體能整體的水平。比如,擊劍運動員身高臂長,那么,在身體的靈敏素質(zhì)上就不如體操項目運動員的靈敏性好。三個構(gòu)成因素之中,運動素質(zhì)是體能的外在表現(xiàn),因此,在運動訓(xùn)練中多以發(fā)展各種運動素質(zhì)為身體訓(xùn)練的基本內(nèi)容。
擊劍運動員在形態(tài)上要求身體修長、上下肢長,體重適中,而且這些條件是成為優(yōu)秀擊劍運動員重要的指標(biāo)。
任何運動項目都有一般競技能力和專項競技能力。擊劍運動員除了必須具備一般性的基本運動能力外,對于專項性的體能要求也相當(dāng)高。因為專項性體能是保證專項性運動技術(shù)發(fā)揮的主要因素。擊劍運動的專項性體能為力量、爆發(fā)力、耐力、速度、柔韌性、協(xié)同性、敏捷性等。
在花劍中,爆發(fā)力、速度、協(xié)調(diào)性、敏捷性均屬于非常重要的指標(biāo),力量、肌耐力、柔韌性均則屬次要指標(biāo),心肺耐力較不重要。重劍的力量、爆發(fā)力、肌耐力、速度、屬于極重要的指標(biāo),柔韌性、協(xié)調(diào)性則屬于次要指標(biāo),心肺耐力較不重要。在佩劍方面,爆發(fā)力、速度、協(xié)調(diào)性、敏捷性均屬于極重要的指標(biāo),力量、肌耐力、柔韌性均屬次要的指標(biāo),心肺耐力則較不重要。
2. 優(yōu)秀擊劍運動員的技能特征分析。運動技術(shù)即完成體育動作的方法,是運動員競技能力水平的重要決定因素。技能則是運動技術(shù)的能力。擊劍技能主導(dǎo)類格斗對抗性運動項目,因此,運用技術(shù)的好壞直接關(guān)系到比賽的成敗。
優(yōu)秀擊劍運動員的技能特征通常為左利手現(xiàn)象突出,利手亦稱慣用手。在競技體育的比賽中,常可以看到某些項目左手運動員比較多,比賽成績也好,此現(xiàn)象被稱為左利手運動優(yōu)勢現(xiàn)象。左利手的現(xiàn)象在很多運動項目中都可以看到,例如羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球等。有研究人員發(fā)現(xiàn)擊劍運動中左利手運動員的優(yōu)勢顯得更加突出,而且在比賽的成績排名中,名次越高,左利手運動員占有的數(shù)量就越多。
總之,技術(shù)是格斗項目運動員競技能力的主導(dǎo)因素,是制勝的武器,對提高運動成績起著確定性作用。
3. 優(yōu)秀擊劍運動員的戰(zhàn)術(shù)特征分析。競技戰(zhàn)術(shù)指在比賽中為戰(zhàn)勝對手或為表現(xiàn)出期望的比賽結(jié)果而采取的計謀和行動。戰(zhàn)術(shù)能力也是格斗項目運動員競技能力的主導(dǎo)因素,擊劍運動的戰(zhàn)術(shù)屬于個人戰(zhàn)術(shù),無論哪個劍種都包括進(jìn)攻、防守和反攻三部分,另外還有特定情況下的特殊戰(zhàn)術(shù),如決一劍戰(zhàn)術(shù)、端線戰(zhàn)術(shù)等。這些戰(zhàn)術(shù)都具有主動性、全面性、重點性、連續(xù)性和實用性等多方面特點。
優(yōu)秀的擊劍運動員在戰(zhàn)術(shù)中所表現(xiàn)出來的特征多為先發(fā)制人、真假結(jié)合、引誘、消耗戰(zhàn)等戰(zhàn)術(shù)行動,他們在由守轉(zhuǎn)攻和由攻轉(zhuǎn)守中,能夠快速的應(yīng)變,少給對手可趁之機(jī)。
4. 優(yōu)秀擊劍運動員的心理和智能特征分析。運動員心理能力即指運動員與訓(xùn)練競賽有關(guān)的個性心理特征,以及依訓(xùn)練競賽的需要把握和調(diào)整心理過程的能力。運動智能是智能中的一種,是指運動員以一般智能為基礎(chǔ),運用包括體育運動理論在內(nèi)的多學(xué)科知識,參加運動訓(xùn)練和運動比賽的能力。
優(yōu)秀的擊劍運動員具備了良好的心理素質(zhì),賽前、賽中、賽后都能自主的調(diào)節(jié)心態(tài),以適應(yīng)不同比賽。
擊劍運動中的技術(shù)動作、戰(zhàn)術(shù)意識作為一門知識,不僅需要運動員依靠先天的智力,更需要運動員能夠理解這些并且掌握,實踐中加以靈活地運用。優(yōu)秀的擊劍運動員在文化學(xué)習(xí)方面通常接受過高等教育或者研究生教育,也可以說,較高的文化水平是運動員能夠不斷提高的有力保證。
優(yōu)秀的擊劍運動員具備了擊劍項目所要求的運動特征,在身高、體重、臂長等身體形態(tài)特征上,與一般運動員有顯著差異;左利手優(yōu)勢現(xiàn)象的突出適合擊劍項目;優(yōu)秀的個人戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)和較高的文化水平是優(yōu)秀運動員區(qū)別于一般運動員的明顯特征。
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