解放前中國人平均壽齡35歲，新中國成立后，我國人平均壽命迅速提高，由1957年的56歲，1963年的61歲，1975年的66歲，1981年的68歲，1989年的69歲，2002年的72.2歲，2007年的73歲，到目前的74歲。
　　只要能夠養(yǎng)生保健，無論古今中外，都不乏百歲之壽星?！吨袊夏陥蟆?010年6月17日報道：昆明市西山區(qū)龍華寺住持貞國法師年已111歲，仍耳聰目明，頭腦清晰，不戴眼鏡，常外出講經；《福建老年報》2008年5月28日報道：四川省樂山市五通橋區(qū)輝山鎮(zhèn)的杜品華老人，4月22日度過116歲生日；《益壽文摘》2001年9月28日轉載：河北省廣平縣南陽堡村的125歲韓張氏，其腎臟和腸胃功能與年輕人一樣好，被當地人稱為“人瑞”；四川省潼川縣125歲的趙百川，現仍健在，且生性風趣，愛開玩笑；當代最長壽之人，當推河南省南陽162歲吳云青道長。他生于1838年，15歲學道，后農、道并舉，1980年被推舉為延安市政協委員，是道教養(yǎng)生長壽內丹功的宗師；2009年《參考消息》報道：印度最長壽老人米安，8月19日去世，享年138歲；2002年7月31日新華網新德里電：印度北部馬偕爾村老太太載弗吉·黛維，已130多歲的高齡；中國宋美齡和陳立夫，雖都患有糖尿病，但因能養(yǎng)生保健，分別活到106歲和103歲；2010年10月9日《福建老年報》刊登：比利時雙胞胎姐妹慶百歲壽誕，超“吉尼斯世界記錄”；據福建老齡辦統計，截至2010年7月31日止，福建百歲以上老人有1180名；浙江省《2009年老年人口和老年事業(yè)年報》顯示，浙江百歲以上老人有1043名；《福建日報》2010年10月11日報道：臺灣百歲“人瑞”有1399名。海南省有百歲老人1378名，其中有10對百歲夫妻，4對婚齡80年以上。
　　在古代，藥王孫思邈壽至106歲；《中國名人大辭典》與《歷代高僧卒年表》記載：慧昭和尚公元526年生，公元816年卒，享年290歲；中國北宗祖師王常月活到158歲；清人李慶遠，活到256歲；太極宗師張三豐，生于1247年4月初九，明太祖封其“通微真人”時，年已212歲，以后又活了很久；日本人滿平，活到242歲；日本農民緬邊，二百年前日本首相宴請他時，已是194歲，其妻173歲，兒子153歲，孫子105歲；英國人弗姆·卡恩，歷經12個王朝，活到207歲；據福建《永泰縣志》第十二卷上記載：永泰山區(qū)有位叫陳俊的老人，字克明，生于唐僖宗和元年(公元881年)，死于元泰定元年(公元1324年)，享年443歲，因其子孫“無存者”，其生活由鄉(xiāng)人輪流供養(yǎng)；在古籍《世語》上記載：并州刺吏畢軌曾贈送給漢故度遼將軍范明友之“鮮卑奴”，此女年350歲，但言語、飲食如常人也；曾經在福建武夷山修煉的彭祖，活到800多歲，臨終時還怨嘆“活得太短了”；《圣經》上曾記載：傳奇人物瑪士撒拉，活到969歲；《參考消息》2010年9月11日報道：日本現有百歲老人7.7萬名，現超過150歲的有884