專家解答
妝點(diǎn)網(wǎng)友:經(jīng)常熬夜工作后又要有重要的場(chǎng)合要參加,這個(gè)時(shí)候怎么快速補(bǔ)救?
專家回復(fù):如果是因偶然睡眠不足而引起的黑眼圈,可將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側(cè)的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周,約敷20分鐘后,毛巾的熱力會(huì)促進(jìn)血液流通。接著,再用冷毛巾同樣敷30~60秒鐘,令毛孔收縮,然后涂上眼霜。祛黑眼圈的效果會(huì)比較理想。
妝點(diǎn)網(wǎng)友:我不喜歡敷眼膜、去美容院,想食補(bǔ),有什么食物可以減少黑眼圈?
專家回復(fù):洋參豬血豆芽湯效果比較好。
原料:西洋參15克,新鮮豬血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦豬肉200克,生姜2片,鹽少許。
制法:將所有材料用清水洗干凈,西洋參、瘦豬肉、豬血切成片狀,,生姜?jiǎng)內(nèi)ソぃ衅?。瓦煲?nèi)放入適量清水,用猛火煲至水沸,然后放入全部材料,改用慢火繼續(xù)煲1小時(shí)左右,加入鹽調(diào)味即可。
功效:心煩氣躁,失眠,黑眼圈,精神疲乏無力,面部出現(xiàn)黃褐斑,適當(dāng)服食此湯,可以避免出現(xiàn)眼圈黑暈。
天氣漸暖,強(qiáng)烈的紫外線,還有熬夜加班等生活壓力,使我們眼部嬌嫩的肌膚面臨更多的挑戰(zhàn)。而黑眼圈一不留神就偷襲我們美麗的容顏。熊貓固然可愛,但 “熊貓眼”卻惹人厭,我們要徹底趕走它,讓我們的明眸恢復(fù)迷人的靚麗。
趕走黑眼圈的偏方
雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼
將蛋煮熟,去殼,用毛巾包住,再放純銀戒指。閉上眼睛,在眼部四周轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,每邊約10次。熱力加按摩,可增加眼部血液循環(huán)。
馬蹄蓮藕渣敷眼
洗凈馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機(jī),再加2杯水?dāng)嚢?。將水隔渣,然后敷?0分鐘。水可以飲用,雙管齊下。臨睡前敷效果最好。蓮藕及馬蹄分別含有粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì),有散血去淤作用。
土豆片敷眼
刮去土豆皮,然后清洗,切厚片約2厘米。躺臥,將土豆片敷在眼上,等待5分鐘,再用清水洗凈。夜晚敷,更有助消除眼睛疲勞。土豆以大個(gè)的為佳,因?yàn)楦采w面較大。土豆含粉質(zhì),可補(bǔ)充眼部所缺 的蛋白質(zhì)和維生素C。
蘋果敷眼
將蘋果切片。閉上眼睛放在黑眼圈位置。等待15分鐘。用蘸了水的棉花球輕拭眼睛。切開的蘋果,不想被氧化,可用鹽水浸泡。蘋果含維生素C高,使得皮膚更有彈性、光澤。
柿子敷眼
切開柿子,用匙羹挖出柿肉,攪勻。敷眼10分鐘,用濕毛巾抹掉。最好早晚各敷一次。柿子以熟透為佳,柿子含豐富維生素,增強(qiáng)皮膚的更新能力。
蜂粉蜂皇漿
將蜂粉1茶匙、蜂皇漿1茶匙混和后,在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。1小時(shí)后以清水洗去。每天敷1次,1星期見效。蜂皇漿含氨基酸,有漂白作用,且有促進(jìn)新陳代謝之效。
專家總結(jié)
對(duì)于有黑眼圈困擾的人,睡眠應(yīng)充足,內(nèi)分泌正常,在飲食方面應(yīng)多吃水果、蔬菜等食物,多喝開水,并且盡量少吃含淀粉食物,營(yíng)養(yǎng)均衡才是治療黑眼圈的治本方法。