著名的性學家海蒂在她的性學報告里，對女性的性高潮感覺是這樣描述的：“我的身體感到懸浮飄起，充滿力量，一股奔騰噴涌的烈焰，強烈吞噬一切，美妙至極幾乎是人無力承受的極度狂喜?！薄拔腋械綐O度興奮——我的呼吸急促——同時我的頭變得輕飄飄的，像是在一個夢幻的世界，聲音遙遠，時間像停滯一樣?！?
　　而有的人形容高潮：“高潮來的時候，我覺得全身都是緊繃的，會情不自禁地顫抖！”還有的女人則說：“騰云駕霧，好像在天堂的感覺?！?br/>　　專家稱，享受過性高潮的女人，得癌癥（乳腺癌和宮頸癌）的概率會小很多。所以，女人們，不管是為了家庭幸福還是為了身體健康，都要務(wù)必了解自己的身體，都要努力得到自己的高潮快樂。
　　據(jù)國外調(diào)查，在新婚后的3個月里，有70％以上的女性沒有體會到強烈的性快感。女性的性覺醒既是逐漸的，同時又是被動的，因而需要丈夫來對她進行培養(yǎng)和訓練。已婚婦女中在婚后第一年體驗到性高潮的占19％，第二年占15％，第三年占11％，第四、第五年占14％，所以，結(jié)婚5年內(nèi)能達到性高潮的女性只占60％，10年內(nèi)達到性高潮的占80％。
　　臺灣女人性愛大調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，65/100的女人在假裝性高潮?，F(xiàn)實中，能兼而得之的人更是少之又少。一些女人一輩子都不曾高潮過……
　　回到國內(nèi)，中國的女人性欲自我壓制很嚴重。由于根深蒂固的封建傳統(tǒng)束縛著女人，舊觀念和壓抑性性教育仍使她們中的許多人把性看作骯臟、下流、見不得人的事，她們?nèi)匀淮嬖趯π杂膬?nèi)疚、對性自慰的內(nèi)疚、對性交的內(nèi)疚、對接受其他性行為的內(nèi)疚。
　　加上生理結(jié)構(gòu)影響，在性行為中主動性本來就比男性差的女性的性功能，就更容易受到壓抑，所以造成許許多多本來可以具有正常功能的女性，由于客觀上的壓抑而受到抑制，就更談不上高潮了。
　　
　　不過，現(xiàn)在女人的性意識已經(jīng)覺醒。我身邊有女性朋友就說了，25歲的女孩選名車，35歲的女人選男人。從這話就可以看出，她們對高潮的渴望遠勝過名車帶來的快感。
　　很多女人容易陷入高潮的誤區(qū)，內(nèi)心特別渴望高潮，但真正在一起的時候又特別不好意思，非常矛盾。于是就形成了有些男人評價說的：“像一條死魚一樣”。
　　性愛是一種交流，不僅僅是身體的交流，還是意識情感的對話。這是一場互動的游戲。女人是必須要有感覺要有回應(yīng)的。
　　做愛時不用裝，對于男人來說，女人在床上越真實越好，越動物本性越好。如果床上還裝，那什么時候才能放下面具呢？
　　還有的女人在做愛的時候顧慮特別多，擔心自己高潮時候，眉頭緊鎖動作是否優(yōu)雅，擔心叫聲是否太不好聽。其實，你的忘情投入就是對伴侶最大的褒獎，就是最大的鼓勵，就是最美的狀態(tài)。
　　同時，女性在做愛時出現(xiàn)多重性高潮并不是什么性變態(tài)的表現(xiàn)，也并不表明是“性欲過度”、“獸性”、“非女性化”的。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有些女人承認她們有負罪的心理負擔，原來她們擔心有著這種感覺會玷污婚姻的純潔神圣。
　　當然，高潮的來臨，雙方的技巧很重要。即使伴侶的先天條件不好也沒有關(guān)系，可以借助后天的道具彌補，可以借助調(diào)情工具，如蠟燭啊、香蕈啊、情趣內(nèi)衣啊等等。當然，所有的技巧都離不開兩人內(nèi)心的愛慕，這才是高質(zhì)量性愛生活的保障。
　　性在婚姻中究竟起了多大的作用？性高潮究竟在婚姻中有多重要呢？韓國作家南淑仁說的很有意思：“有個玩笑，離婚的原因不是性格-差，而是性-格差?！币苍S過來的女人才會懂得它有多重要！
　　女人在床上如死魚，那么她的婚姻就是潭死水。