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謹防秋涼百病到

2011-12-29 00:00:00李旭
中華家教 2011年10期


  每到十月下旬涼意來襲之際,醫(yī)院里的小兒科就開始人滿為患。基本以10歲以下的孩子居多。為什么這個時候孩子愛生病呢?怎么才能平安度過這一季呢?
  放學回家,欣欣就蔫頭搭腦,晚飯也沒怎么吃,夜里就發(fā)起高燒。搞得要去醫(yī)院掛急診,驗血拿藥,折騰了一宿。
  兒科專家解讀:
  每到秋季,感冒發(fā)燒的孩子就會大量增加。這主要是因為此時天氣變化比較快,晝夜溫差比較大,降溫幅度也比較大,加上氣候干燥,抵抗力不是很好的孩子很容易上呼吸道感染。在學校,一大教室的孩子交叉感染的機率也很高。
  這個季節(jié),家長應該多留意天氣變化,給孩子適當增減衣服,避免受涼。同時要注意飲食得宜,保證孩子睡眠時間。少帶孩子到人多空氣不流通的場所去,以防傳染。
  中午,小志媽媽接到老師的電話說,小志又吐了。自從半個月前小志因為吃得過量,上吐下瀉一天之后,就經(jīng)常在飯后嘔吐。去醫(yī)院檢查時初步診斷為腸胃失調。
  兒科專家解讀:
  民間有“貼秋膘”的傳統(tǒng),如果飲食不加節(jié)制就會損傷孩子脆弱的腸胃。腸胃炎等急性癥狀之后,可能導致一段時間內(nèi)的胃腸功能紊亂,通常癥狀為反復發(fā)作的嘔吐、腹瀉、腹脹腹痛等等。
  胃腸功能紊亂患兒的家長在日常飲食上要注意幾點:一是要提供高蛋白食物及富含維生素的營養(yǎng)飲食,保證機體的各種營養(yǎng)素充足。二是增加血紅素鐵的食物,如瘦肉、雞、魚、肝等,防止貧血和營養(yǎng)不良。三是餐后吃上兩三個新鮮山楂,以刺激胃液的分泌。四是食物要注意酸堿平衡。當胃酸分泌過多時,可喝牛奶、豆?jié){,吃饅頭或面包以中和胃酸;當胃酸分泌減少時,可用濃縮的肉湯、雞湯,帶酸味的水果或果汁來刺激胃液的分泌,幫助消化。五是要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物,如豆類、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。
  青青自述嗓子疼,連續(xù)3天發(fā)熱超過38.5℃,確診為扁桃腺炎。輸了三天液才有所好轉。
  兒科專家解讀:
  扁桃腺炎是小學生的常見病,患者通常會持續(xù)高熱,通常體溫都會在38~40℃之間。對于經(jīng)常患此病的孩子,家長要重點提高孩子的免疫力,不要過多使用抗生素,否則容易出現(xiàn)耐藥性。
  最近,樂樂的哮喘又發(fā)作了,不光咳嗽、胸悶,而且還伴有喘息及呼吸困難,這些癥狀反復出現(xiàn),夜間或清晨更厲害。
  兒科專家解讀:
  兒童支氣管哮喘的發(fā)病與氣候有密切的關系。秋季空氣干燥,過敏源較多。有哮喘病史的人對大氣的溫度、濕度等變化極為敏感,而且適應能力弱,極易因上呼吸道感染而誘發(fā)支氣管哮喘。
  有哮喘病史的孩子應盡量查出可能引起哮喘的致敏原因,避免與致敏物質接觸。房間內(nèi)要保持通風、干燥,床上用品應該經(jīng)常曝曬和清洗。同時,孩子運動時不要過于勞累,隨天氣變化及時增添衣服、被褥,避免感冒,還要加強營養(yǎng),重視鍛煉身體。
  二年級的牛牛自從九月份感冒之后,咳嗽一直就沒好利索,常??鹊么贿^氣來,一檢查才發(fā)現(xiàn)是支氣管炎。
  兒科專家解讀:
  很多孩子感冒傷風時伴有咳嗽癥狀,沒有引起家長的重視,以為隨便吃點藥,感冒好了就沒事了,結果轉成支氣管炎,拉長了病程。孩子感冒傷風時一定要警惕并發(fā)支氣管炎,要做到正確用藥,不吃生冷的東西,在家靜養(yǎng),保證充足的休息,讓咳嗽好徹底。支氣管炎還可能發(fā)展成肺炎,家長們一定要重

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