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睡覺(jué)流口水不是小事

2011-12-29 00:00:00房晴
人生與伴侶·共同關(guān)注 2011年9期


  睡覺(jué)的時(shí)候流口水,可能是睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)引起的,如側(cè)臥睡覺(jué)時(shí)枕頭過(guò)高,對(duì)面部的壓力加大,刺激唾液腺產(chǎn)生過(guò)多口水。另一種情況多見(jiàn)于老年人,因?yàn)槔夏耆藱C(jī)體老化,咽喉部下咽功能減弱,導(dǎo)致口水容易往外流。如果長(zhǎng)期如此,則可能是健康狀況不良導(dǎo)致的,需要引起注意。
 ?。保谇桓腥究谇焕锏臏囟群蜐穸群苓m合細(xì)菌繁殖,牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷?lèi)物質(zhì)的積存,容易發(fā)生齲齒、牙周病??谇粌?nèi)的炎癥會(huì)促進(jìn)唾液分泌,如口腔潰瘍疼痛明顯,就容易流口水,需要局部用藥促進(jìn)其愈合,流口水的情形會(huì)自動(dòng)消失。睡覺(jué)時(shí)流口水,有咸味、枕巾上呈淡黃色,很可能是由于口腔衛(wèi)生不良,積存食物殘?jiān)扉L(zhǎng)日久牙石較多,引起了牙齦發(fā)炎,乃至牙齦少量出血。
 ?。玻窠?jīng)功能紊亂唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的,所謂“望梅止渴”就是條件反射性唾液分泌的一個(gè)例子。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙,也可導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)流口水。如患有神經(jīng)官能癥的人,或其他可能引起自主神經(jīng)紊亂的情況,如精神緊張、心理壓力過(guò)大,以及生氣和精神受到刺激后,睡覺(jué)時(shí)可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的現(xiàn)象,使大腦發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào),引起唾液分泌增加,造成睡覺(jué)流口水。
  3.輕度腦血栓如果大腦中出現(xiàn)微小的栓子,會(huì)導(dǎo)致一側(cè)面部肌肉松弛,嘴角就會(huì)閉合不嚴(yán),吞咽反射也會(huì)下降,分泌出的口水不能及時(shí)咽下,于是就從口角流出。這樣的老人還有一個(gè)特點(diǎn),就是口水容易進(jìn)入氣管引起嗆咳,甚至咳醒。因此,如果老年人經(jīng)常流口水,并且患有容易誘發(fā)中風(fēng)的基礎(chǔ)病,如高血壓、高血脂等,一定要及時(shí)到醫(yī)院診治。
  老年人睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常流口水,應(yīng)先到正規(guī)醫(yī)院去檢查,并且養(yǎng)成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛(wèi)生習(xí)慣,以減少口腔內(nèi)炎癥的發(fā)生。另外,睡前也不要做劇烈運(yùn)動(dòng)或過(guò)度用腦。還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飯后不要立即就寢,晚飯不要吃得過(guò)多或過(guò)量食用油膩、黏糯等不易消化的食物,如患有神經(jīng)官能癥、口腔炎癥等應(yīng)盡早治療。
  據(jù)《醫(yī)藥養(yǎng)生保健報(bào)》
  編輯/延 一

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