“莎莎族”起源于南美,指一群追捧風(fēng)情拉丁舞——莎莎舞(Salsa)的人。莎莎舞讓我們感到有趣的同時(shí),還達(dá)到運(yùn)動(dòng)身體、保持身材、舒緩壓力的目的。更為重要的是,它能幫助我們?cè)谶@個(gè)過(guò)程中交到許多朋友。
“舞林”高手,日子生輝
口述/張麗(24歲,文員)
一次,我去經(jīng)常光顧的可可清吧,發(fā)現(xiàn)那里正在組織一場(chǎng)莎莎舞派對(duì)。我本想轉(zhuǎn)身走開(kāi),卻被里面歡快的音樂(lè)所吸引,便情不自禁地留了下來(lái)。在舒緩的輕音樂(lè)下,有人在低聲聊天,有人在自斟自飲。主持人說(shuō):“今夜,這里將刮起Salsa的熱情風(fēng)暴!”飚飚老師帶著舞伴走到舞池中央,連空氣都躁動(dòng)起來(lái)。接著,他們一抬手、一轉(zhuǎn)身,胯骨一擺、腰肢一扭,伴隨著拉美音樂(lè)響起,兩人開(kāi)始了奔放的表演。他們并不像國(guó)際拉丁舞選手一樣一板一眼,而是隨心所欲,卻又配合得十分默契。1小節(jié)4拍,跳3步,第4拍停頓。歡快熱烈,在舞池內(nèi)忽前忽后、忽左忽右,看得我血液沸騰。
歡快的氣氛在隨后的互動(dòng)中達(dá)到高潮。想跳舞的人都走進(jìn)舞池,跟著飚飚老師一起跳莎莎舞,我也加入其中。莎莎舞的基礎(chǔ)舞步看上去簡(jiǎn)單,走了幾回也許能跟得上,但要跳出那種輕松、風(fēng)情卻具有難度。不過(guò),要是某一刻,你突然找到了感覺(jué),就會(huì)覺(jué)得自信倍增,身體內(nèi)的每一個(gè)細(xì)胞都被快樂(lè)的氣氛所感染。我身邊的“莎莎族”,有的學(xué)得快,幾支舞曲下來(lái)已經(jīng)像模像樣;有的怎么跳都像練健身操,可相同的是,大家兩眼放光,面帶微笑的表情!
給予激情,修煉性感
口述/吳薇薇(26歲,會(huì)計(jì))
從前的我,緩解壓力的唯一方式是練習(xí)瑜伽。可自從與莎莎舞有了親密接觸后,我便愛(ài)上了這種奔放、自由的舞蹈。以前我從不聽(tīng)拉丁音樂(lè),現(xiàn)在幾乎有一半時(shí)間聽(tīng)的都是這種風(fēng)格的音樂(lè)。一個(gè)周末,我和同事去逛商場(chǎng)。同事在試衣服期間,商場(chǎng)正好在播放一段有節(jié)奏感的音樂(lè),我就忍不住搖晃起來(lái)。以前公司經(jīng)常加班,我常常繁忙得筋疲力盡?,F(xiàn)在,我一般都是先去跳一兩個(gè)小時(shí)的莎莎舞,再繼續(xù)加班,人的狀態(tài)會(huì)好轉(zhuǎn)許多。
莎莎舞是能讓人精神松弛的“特效藥”,“服用”之后,就像在海里游泳的魚(yú)一樣自由自在!此外,莎莎舞也是很好的健身運(yùn)動(dòng),有音樂(lè),有一群人,比在健身房里鍛煉的效果明顯。很多朋友跳了莎莎舞后,都有較大的改變,由消極變得積極,體態(tài)也變得輕盈優(yōu)雅。而我,性格也比以前更加開(kāi)朗,最重要的是修煉得越來(lái)越性感。后來(lái),老公也被我?guī)нM(jìn)去,成為了莎莎舞迷。兩個(gè)月后,他那大了一圈的肚子居然變小了!
廣結(jié)朋友,時(shí)尚社交
口述/周恬沁
(30歲,人力資源總監(jiān))
莎莎舞除了能修煉性感,讓人變得熱情開(kāi)朗外,還是全新的社交方式?!吧濉崩镉蟹蚱?、朋友、單身族,一場(chǎng)舞蹈下來(lái),原本陌生的一群人很多都成為了朋友。莎莎舞要男女配對(duì)才能完成,每個(gè)人可以選擇舞伴,也可以接受別人的邀請(qǐng),不必扭扭捏捏。每次開(kāi)始,大家圍成圓圈形,然后沿著圓圈不停地轉(zhuǎn)移陣地、交換搭檔。結(jié)束時(shí),所有人都不由自主地鼓掌,給舞伴也給自己肯定,大家很快都成了朋友。真的,莎莎舞是名副其實(shí)的社交平臺(tái)。
一般而言,跳莎莎舞的人素質(zhì)普遍都比較高。從前,我以為自己還算是潮流主婦,可和圈子里的人接觸后才發(fā)現(xiàn),自己已經(jīng)落伍了!通過(guò)莎莎舞圈的朋友介紹,我愛(ài)上了喝紅酒,也愛(ài)上了品愛(ài)爾蘭咖啡。很多時(shí)候,我們會(huì)自發(fā)組織小型聚會(huì)。通過(guò)和外國(guó)朋友們跳舞、聊天,我的英語(yǔ)口語(yǔ)水平逐漸提高。我還經(jīng)常通過(guò)做外貿(mào)的朋友買(mǎi)一些免稅的化妝品,提高我的生活品位。
(編輯/木非木)