男人腎虛從指甲開(kāi)始
　　80%的男性腎虛者前期都會(huì)在指甲上出現(xiàn)白斑。如果你發(fā)現(xiàn)男友或老公除了指甲異常，還有出虛汗、性欲降低等癥狀，建議你馬上帶他去看醫(yī)生。只要治療及時(shí)，七成以上的腎虛都是暫時(shí)現(xiàn)象，很快就能逆轉(zhuǎn)。
　　穿尖頭鞋讓你食欲不振
　　食欲好壞與鞋子有關(guān)！腳上匯集6條經(jīng)脈，直接影響內(nèi)臟器官的神經(jīng)反應(yīng)。穿尖頭鞋會(huì)擠壓腳趾，足部血液循環(huán)受阻時(shí)，攝食中樞會(huì)供血不足，你會(huì)感到胃口不好，食欲下降。
　　苦味食品讓皮膚變好
　　苦味食品中維生素C含量極高，每百克苦瓜中含有84毫克維生素C和多種氨基酸，能有效補(bǔ)充皮膚膠原蛋白，讓你的皮膚變好。常見(jiàn)的苦味食品有苦瓜、苦杏仁、苦菜、苦蕎、龜苓膏等。
　　信用卡債務(wù)讓你生病
　　西班牙馬德里大學(xué)的健康研究發(fā)現(xiàn)，信用卡債務(wù)較高的人，得胃潰瘍、頭痛和感冒的可能性比信用卡債務(wù)額度較低的人高得多。因此專(zhuān)家建議你，要想保持健康的身體和良好的心情，最好努力償付信用卡債務(wù)，讓賬單越變?cè)缴佟?br/>　　杏仁每次最多吃15顆
　　杏仁含有大量核黃素，能有效提高腦皮層神經(jīng)細(xì)胞活性，讓你越來(lái)越聰明。但在中醫(yī)古籍中，先人對(duì)杏仁的評(píng)價(jià)是“有小素”，杏仁中有苦杏仁苷，在體內(nèi)經(jīng)酶的作用會(huì)產(chǎn)生氫氰酸，產(chǎn)生一定毒素，因此專(zhuān)家建議你每天最多吃15顆杏仁，以免讓身體積累過(guò)多毒素。
　　
　　過(guò)度關(guān)注外貌的女人閨蜜少
　　紐約大學(xué)心理研究者指出，過(guò)度關(guān)注自己外貌的女人更難交到同性朋友，因?yàn)檫^(guò)度關(guān)注外貌，往往會(huì)被其他女人視為潛在情敵。因此，在你感覺(jué)閨蜜數(shù)目不足時(shí)，請(qǐng)少點(diǎn)自戀，多點(diǎn)對(duì)同性的贊美。
　　
　　邊做事