我是一個初一女生，且是班長。身為班長，我總希望自己各方面都比別人強(qiáng)，覺得這樣才有面子?？晌覀儼嗄切o聊的男女生整天傳我和小B的緋聞。我并不喜歡小B，可小B好像對我有意思，一下課就過來和我說話，這可能就是同學(xué)誤解的原因。

特別過分的是，有一次，一個男生把小B舔過的東西放在我嘴上，說什么我和小B“接吻”，我當(dāng)時真的很氣憤，為什么他們這么無聊啊？

我多想一個人在下課時安安靜靜地看書，可男生們打打鬧鬧總是打擾到我，我每次都避開，他們照樣過來，真的很討厭！

你可能以為我很愛埋怨吧，我現(xiàn)在是多么想澄清自己和小B的關(guān)系??！該怎么做呢？

安 琪

男生在這個年紀(jì)時經(jīng)常是這樣的，當(dāng)他們覺得班上某位女生很出色，“各方面都比別人強(qiáng)”，就特別愛編排有關(guān)她的故事，甚至做一些針對她的惡作劇。一方面是借此把她從高高在上的“神壇”拉下，從而在潛意識里產(chǎn)生“她跟我們一樣”的感覺；另一方面，有些同學(xué)對你做無聊的舉動，表面上看是帶有故意冒犯甚至褻瀆的意味，但從深層心理學(xué)的角度看，則是他們希望通過自己過分的、夸張的自我表現(xiàn)來引起你的注意，要知道無論你的反應(yīng)是什么，憤怒也好，羞澀也罷，在他們的感覺中你都是注意到他們了，他們多少能獲得一絲隱秘的滿足感。從某種意義上說，他們也許還暗暗地喜歡你。之所以虛構(gòu)出一個小B與你的“緋聞”，是因為他們把自己不想說、不敢說、也說不清楚的那種愿望，投射到了這個創(chuàng)造出來的角色上面，雖然他們打死也不會承認(rèn)這一點——不過小B本人可能是個例外，我猜測他在這個過程中是滿足了幾分虛榮心的。他們總是嘻嘻哈哈、打打鬧鬧地來打擾你，原始動機(jī)就在這里。

如果你明白了這一點，我相信你就不會因為被傳緋聞、被打擾而表現(xiàn)得太氣憤。你可以用一種洞察其中玄機(jī)的心態(tài)，更為淡定地面對這一切。你就把這些無聊的干擾當(dāng)成好玩的事情好了，當(dāng)然，前提是他們無論怎么鬧也不能太過分。與小B的關(guān)系也沒有必要特意去澄清，樹欲靜而風(fēng)不止，你見過哪棵樹對著風(fēng)無謂生氣的呢？樹只想著做好自己，讓自己更加根深葉茂。

都說樹大招風(fēng)，木秀于林風(fēng)必摧之，好像風(fēng)的肆虐責(zé)任在樹長得太高大；人們又愛說招蜂引蝶這樣的貶損之詞，好像花開得好也是罪過。對于這些，真不必太介意。但這里我也想提一個小小的建議，那就是你雖然身為班長，也不必自視太高，誰說班長的各方面都要比別人強(qiáng)呢？倘有這種想法，你很容易產(chǎn)生自以為高人一等、拒人于千里之外的“端著”的感覺，而那些別人也就是同學(xué)，他們的感覺其實是敏銳的，于是就會想玩些花樣來貶低你。你需要多想想身為班長該如何幫助和服務(wù)同學(xué)，加強(qiáng)自己與同學(xué)相處時的親和力，把自己的姿態(tài)放低一點，有時候甚至不妨自嘲一下，這樣其實還可以抖落掉積聚在你身上的多余壓力。

從改變你的身體語言做起

有同學(xué)沒經(jīng)過我同意，趁我不在教室就從我的書包里拿走東西，其實我知道是哪個同學(xué)拿的，但不敢去要回來。

下課或午休時，我會看書或做作業(yè)，這時往往會有同學(xué)過來拍我桌子或者大叫我的名字，所以每次下課我都特緊張，怕他們不知什么時候又來嚇我。一般中午12點之前，我都不敢進(jìn)教室，如果我進(jìn)教室，八成會有同學(xué)來找麻煩。

再就是班上有位同學(xué)，常常是我沒招惹他，他就莫名其妙給我一巴掌，這種情況已經(jīng)發(fā)生過很多次了。

在學(xué)校，我每天都憂心忡忡、提心吊膽，我該怎么做才能不受欺負(fù)？

阿 慧

通過你來信的表述，我可以大致推斷你是一個比較乖、比較聽話的孩子。而在初中生群體中，一個比較乖、比較聽話的孩子似乎反而容易被同伴“欺負(fù)”。對這種現(xiàn)象的一種解釋是：孩子們心里潛伏著對于以家長、老師為代表的成人世界的一些對抗性情緒，但他們不敢直接挑戰(zhàn)顯然更為強(qiáng)大的家長、老師，于是就通過欺負(fù)那些特別順從、依附成人的同伴來表露和緩釋自己的不滿。他們對傳遞老師意志的班干部也懷有類似心理，偶爾搗蛋，但終究頗多忌憚。一個性格相對軟弱的乖學(xué)生，就容易成為調(diào)皮孩子即便表現(xiàn)出攻擊性也不會受到什么懲罰的“受氣包”、“小可憐”。

小男孩為什么喜歡往水里扔石子？因為他們想看到被石子激起的波紋。那蕩起的波紋就是哲學(xué)家說的“自我本質(zhì)力量的對象化”。當(dāng)他們欺負(fù)別人，看到別人臉上浮現(xiàn)出委屈、害怕的表情時，聽到女生發(fā)出的尖叫和看到她們流下的眼淚時，他們能體會、反觀到一種頗為享受的力量感。這種力量感當(dāng)然是虛幻的，也是幼稚的。不是說這些喜歡欺負(fù)人的同學(xué)秉性有多惡劣，他們只是還沒找到確證自己真實力量的適當(dāng)?shù)姆绞健?/p>

你總是受到同學(xué)欺負(fù)，怎么辦？我們先不忙著譴責(zé)他人，心理學(xué)強(qiáng)調(diào)的都是反求諸己，檢視自我，從自己身上找原因。“為什么受傷的總是我？”因為在同學(xué)欺負(fù)你時，你的表現(xiàn)恰好滿足了他們那種想見證自身力量的心理。你越是顯得緊張惶恐，越是提心吊膽，他們就越是想來刺激一下你，嚇你一跳，拍你一掌，然后哈哈大笑。所以你需要做的，首先是改變自己的身體語言——走路時要抬頭挺胸，步態(tài)堅定，不要低眉耷眼，顯得怯生生的樣子，不要貼著墻根走，希望自己像個影子逃離別人的注意；眼神要敢于正面迎向別人，不要躲躲閃閃，如果你覺得有壓力，不妨盯著對方的鼻尖；說話時聲音盡量清晰響亮，一句話一旦起了頭就堅持說完最后一個字，不說半句話，更不囁嚅著閉上嘴巴。當(dāng)調(diào)皮同學(xué)發(fā)現(xiàn)從你身上得不到任何所謂“成就感”的時候，他們欺負(fù)你的沖動就會消失得無影無蹤。當(dāng)然，還有比較重要的是，你應(yīng)該積極參加班級的各項活動，學(xué)會與同學(xué)合作，讓別人感覺到你的自信、陽光、尊嚴(yán)和力量，從而在群體中建立起一種平等、和諧的相處模式。