高血壓并非成年人的“專利”,在兒童及青少年中亦不少見。我國6~18歲兒童及青少年中血壓偏高者占9.36%,其中約20%~25%的兒童及青少年接近或達(dá)到高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)。
病因多種 1.遺傳傾向與家族史。據(jù)估計,約80%的兒童及青少年高血壓有家族史;2.超重或肥胖。高糖、高脂飲食及營養(yǎng)過剩引起超重或肥胖的兒童及青少年,出現(xiàn)血壓偏高的風(fēng)險分別是正常體重兒童及青少年的1.7~2.9倍、2.4~3.7倍;3.不良生活方式。作息缺乏規(guī)律,尤其是睡眠質(zhì)量差的兒童及青少年血壓偏高4毫米汞柱。
癥狀不典型 多數(shù)無癥狀,少數(shù)可出現(xiàn)頭痛、頭暈和煩躁不安等。因此,建議有明確家族史的兒童應(yīng)每年檢測2~4次血壓。如出現(xiàn)疑似癥狀,應(yīng)在不同時間段連測3次血壓。3次均超過正常值,才診斷為高血壓。由于兒童及青少年高血壓常以收縮壓增高為主,故當(dāng)收縮壓超過135毫米汞柱時,無論舒張壓是否增高,都要考慮高血壓的可能。
治療以非藥物為主 兒童及青少年高血壓的治療目標(biāo)是將收縮壓降至130毫米汞柱及其以下,舒張壓降至80毫米汞柱及其以下。非藥物療法的核心是幫助患兒建立健康生活方式:控制體重,積極參加體育運動,限制食鹽攝入(每日攝鹽量不超過6克)。藥物療法的原則是:對無癥狀、無靶器官受損及其他心血管合并癥的患兒可暫時不考慮使用降壓藥。出現(xiàn)高血壓癥狀、繼發(fā)性高血壓,伴有靶器官損害,合并糖尿病,以及經(jīng)非藥物療法6個月無效時,可考慮藥物治療。應(yīng)從小劑量,單一用藥開始,主張首選血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑(ACEI)如卡托普利、依那普利等,或血管緊張素受體拮抗劑(ARB)如纈沙坦、替米沙坦等。
預(yù)防重于治療 在兒童及青少年的生長過程中,家長一定要注意培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好生活方式。如:清淡飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,參加適宜體育活動,保持合適體重等。凡是父母、祖父母或曾祖父母患有高血壓或發(fā)生過腦卒中、心肌梗死等心腦血管病的兒童和青少年,都應(yīng)列為重點監(jiān)測對象,定期測量血壓。一旦發(fā)現(xiàn)血壓明顯升高,應(yīng)帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行全面檢查,尋找及消除病因,以防高血壓的危害。