佚名

他總是能讓自己“亮”起來——河南高考文科狀元于成亮

★畢業(yè)學校：林州一中

★高考分數(shù)：673

★狀元經(jīng)：學習刻苦，心態(tài)好

于成亮的座位旁邊掛有一個紅布條，上面寫著：北大，我來了。他的志向一直是清華和北大兩所學校。

從高一到高三，他的成績一直是年級前五，多數(shù)是前三。在老師眼里，他是班上學習最刻苦的一個，每天起得很早，晚上做題到12點以后才睡，無論什么時候動力都很足，很有拼勁兒。

同時，于成亮也是心態(tài)最好的一個。雖然成績在年級前三，但他多數(shù)時候是“第三”。高考前，學校舉行了8次模擬考試，8次成績加起來，于成亮仍是第三。

“第三的心態(tài)很好，所以‘黑馬也容易從第三名蹦出來?！备呖紩r，班上前幾名的學生都很緊張，唯獨于成亮跟沒事人一樣，狀態(tài)跟平時沒什么區(qū)別，考完就回家?guī)透改父赊r(nóng)活了。在得知自己的分數(shù)后，于成亮顯得很高興，說，會和父母一起去北京看看。

不犯懶，成績省前五——河北高考文科狀元何思雨

★畢業(yè)學校：石家莊二中

★高考分數(shù)：677

★狀元經(jīng)：學習態(tài)度和習慣是制勝法寶

“不犯懶，成績省前五”，這是何思雨曾貼在書桌上的學習目標。成績公布了，她圓滿完成任務。

性格開朗、活潑愛笑是她留給大家最深的印象。班主任夸她是個才女，父母說她心理素質不錯，而她自己認為，學習態(tài)度和習慣才是她高中狀元的法寶。

何思雨的課堂筆記詳細清晰，學習要點、重點、難點等一目了然。高考前復習期間，她的筆記還成了香餑餑，被班里的同學廣泛傳閱和復印。

在爸爸眼里，女兒意志力強，這是最讓他們感動的。剛上高三時，何思雨制定了學習目標，并貼在家里的小書桌上：不犯懶，成績省前五。即使周末回到家里，她也總是集中精力先把作業(yè)做完再休息。

在學校，何思雨鋼琴、繪畫樣樣拿手，還經(jīng)常組織班級活動；回到家，聽歌、發(fā)微博、看小說是何思雨的最愛。而上網(wǎng)玩游戲、在博客上寫小說，這些則是何思雨調節(jié)情緒的手段。

在何思雨租住的房子里，《士兵突擊》《明朝那些事兒》等課外書擺滿書架。“我的家庭環(huán)境很民主?！鄙頌榻處煹哪赣H傳授家長秘訣：從小塑造孩子良好的性格和習慣至關重要。

愛看“甄”的大男孩——河北高考理科狀元張士欣

★畢業(yè)學校：灤南一中

★高考分數(shù)：712

★狀元經(jīng)：在學校抓緊時間學，回家就休息

高考狀元，那學習得多刻苦?。磕阋@么想，還真錯了。這位狀元可不是個“死讀書”的書蟲，愛聽歌、愛看影視劇的他更像個“文藝宅男”。

張士欣每天早上5點30分去教室上早自習，晚上9點回家。到家后，他幾乎從沒打開過書本，而是看電視、和爸媽聊天，10點準時上床睡覺。

“在學校抓緊時間學，回家就是休息?！睆埵啃勒f，“每天在學校的學習時間并不短，只要學得有效率，回家沒必要熬夜學習。”

射手座的張士欣性格活潑，別看高中生活緊張，熱播電視劇他可看了不少，《宮》《步步驚心》《甄傳》《男人幫》等都是他很喜歡的電視劇。

張士欣介紹，想要成績好，基本功最重要。把每一堂課都扎實學好，把知識學透，不要留下疑惑，有問題馬上向老師請教。同時，“題海戰(zhàn)術”他也覺得不靠譜，做題貴在精而不在多，多做高考真題，保持做題手感即可。

別想一下造出大海，必須先由小河開始——吉林高考理科狀元耿天毅

★畢業(yè)學校：吉林油田高級中學

★高考分數(shù)：706

★狀元經(jīng)：研究教材，注意總結

在很多人看來要拼了命學的高中課程，對耿天毅來說卻很輕松。他每天晚上都是1l點30分左右休息，從不熬夜；課間10分鐘，他也沒有枯坐在教室，而是到走廊散步。除此之外，他還喜歡在家打乒乓球，逛論壇、貼吧。當然，能夠如此輕松學習，一方面是因為耿天毅本身對學習有很濃的興趣，另一方面就是他的學習方法?！拔蚁矚g研究教材，提前預習好將要學習的內容，這樣聽課就不會吃力。每次考試之后，我都會注意總結錯題，不會就問，絕對不讓錯誤再次發(fā)生?！?/p>

而家庭方面，家人也盡量不給他增添壓力。從來沒讓他參加過補習班，也從不對他說要努力學習之類的話。

在學校，老師對耿天毅的評價是：“他的學習主動性非常強，能夠做到超前學習、自主練習、積極提問。他非常聰明，每次考試中發(fā)現(xiàn)錯誤，就一定會尋找規(guī)律，完全改正。”

對正在奮斗中的學弟學妹，耿天毅建議：“高考也不過是一次考試，一定要用正確的心態(tài)對待，別給自己太大的壓力?！?/p>

用妙招緩解高考壓力——江西高考理科狀元杜京良

★畢業(yè)學校：安遠一中

★高考分數(shù)：693

★狀元經(jīng)：自主能力，心態(tài)良好

在今年高考中能取得這樣的好成績，杜京良說這和自己良好的心態(tài)是分不開的。在具體的學習方法上，他想和學弟學妹分享的是要多培養(yǎng)自主學習能力。除了課堂上用心聽講外，他還參加了數(shù)學和物理競賽。這樣的學習方法使得自己加深了對知識的理解，同時也擴大了知識面。

在杜京良眼中，高三沒有想象中那般痛苦。他說：“當你真正投入學習中去時，從知識中汲取能量提升自己是一種享受?！倍嗤瑢W在面對高考這件事時也非常團結，每次一起爬山，同學們就交流討論學習方法，大家互相幫助，資源共享。