穴位敷貼是冬病夏治最常用的方法，許多人想知道在穴位敷貼治療的過程中應(yīng)該注意一些什么？為此，江蘇省中醫(yī)院專家孫建華主任給予你具體的指導(dǎo)——
　　1.人群的選擇首先要提醒大家，并不是每個(gè)人都適合采取穴位敷貼的方法。有一部分人群不適宜：①妊娠期婦女，中醫(yī)認(rèn)為穴位敷貼可能會(huì)動(dòng)胎氣，即敷貼所用的藥物可能會(huì)影響到胎兒的健康。②幼兒，首先敷貼的藥物刺激很容易傷害幼兒嬌嫩的皮膚；其次，孩子對(duì)于穴位敷貼的感覺難以表達(dá)清楚，特別是一兩歲的孩子，不會(huì)講話只會(huì)哭鬧，等到家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)后，可能穴位敷貼的局部皮膚已經(jīng)出現(xiàn)了水泡。③糖尿病病人，如果穴位敷貼的藥物引起局部皮膚起泡破潰，往往很難愈合。④感冒、發(fā)燒、咳嗽的病人以及肺炎、多種感染性疾病發(fā)作期的病人都不適宜采取穴位敷貼。
　　2.皮膚的選擇敷貼所選擇穴位的局部皮膚本身有斑痕或者破潰，不適宜敷貼。另外，對(duì)敷貼的藥物，或者敷貼所用膠帶過敏的人也不適合穴位敷貼。要避免出汗，保持皮膚的干燥。三伏天悶熱容易讓人出汗，患者趕到醫(yī)院一身汗，要先休息幾分鐘，用干毛巾或紙巾把汗液擦干，用酒精在穴位敷貼的皮膚部位進(jìn)行清洗，再進(jìn)行敷貼。敷貼以后，盡量少在戶外活動(dòng)，避免出汗，影響藥物的作用。
　　3.氣溫的選擇夏季，在穴位敷貼治療的過程中，環(huán)境溫度要適宜。如果環(huán)境溫度太高，病人皮膚出汗，藥物難以敷貼和固定。因此，在敷貼操作過程中以及患者回到家后，環(huán)境溫度都要盡量保持在25度左右，否則，會(huì)影響治療的效果。反之，環(huán)境溫度太低，人的氣血運(yùn)行受到抑制，毛孔閉塞，穴位敷貼的藥物也很難滲透，不易達(dá)到療效。冬病夏治就是利用大自然氣候的變化，激發(fā)人體內(nèi)在的抗病能力。因此，要盡量遠(yuǎn)離空調(diào)。
　　4.時(shí)間的選擇①敷貼的時(shí)間：每年的初、中、末三伏天的第一天治療1次。一年3次，連續(xù)3年，作為一個(gè)大的治療療程。除此之外，其他時(shí)間也可以進(jìn)行治療。但是，不可能敷貼三五天就可以把疾病治好，因?yàn)槎∠闹问侵委熉缘摹⒎磸?fù)發(fā)作的疾病，很難通過某一種療法短時(shí)間治愈。②揭去的時(shí)間：成人一般每次穴位敷貼保留4～6小時(shí)，小孩1～2小時(shí)。休息2小時(shí)后再進(jìn)行洗澡。時(shí)間的長(zhǎng)短主要根據(jù)病人的感覺來定，皮膚敏感比較容易過敏的病人，第一次敷貼的病人，要注意仔細(xì)觀察皮膚的反應(yīng)，如果出現(xiàn)刺痛、發(fā)癢、發(fā)熱等癥狀，要及時(shí)揭下，不要堅(jiān)持等到6~8小時(shí)。特別是第一次敷貼的病人不清楚皮膚對(duì)藥物的敏感度，不能保留時(shí)間太長(zhǎng)。盡量避免皮膚出現(xiàn)水泡，否則，會(huì)影響后續(xù)的治療。在敷貼過程中，如果皮膚沒有異樣或不適的感覺，可以適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間。但是千萬(wàn)不要保持穴位敷貼過夜，因?yàn)樗X時(shí)人們對(duì)藥物的刺激反應(yīng)比較遲鈍，為避免藥物刺激傷害皮膚，在臨睡前必須揭下敷貼的藥物。
　　5.水泡的處理穴位敷貼的過程中，出現(xiàn)水泡是比較常見的現(xiàn)象，可以理解為是人體的正常反應(yīng)，也就是說有部分人起了水泡以后作用會(huì)更好。但是在夏天皮膚出現(xiàn)水泡后，確實(shí)會(huì)給生活帶來不便。因此，在治療過程中要盡量避免出現(xiàn)水泡。水泡主要由兩方面因素引起：一是體質(zhì)的因素，也就是這類人群對(duì)藥物特別敏感，容易出現(xiàn)皮膚水泡，即使敷貼的時(shí)間與別人相同，也會(huì)出現(xiàn)水泡。二是敷貼的時(shí)間過長(zhǎng)。曾經(jīng)有一個(gè)病人，第二次來敷貼的時(shí)候，把背部衣服掀開，穴位上面都是疤痕。原來他認(rèn)為敷貼時(shí)間持續(xù)得越長(zhǎng)作用越好，因此敷貼的時(shí)間超過了24小時(shí)。
　　出現(xiàn)水泡以后，一般不需要把水泡刺破。一旦刺破后，表皮的保護(hù)層被破壞，非常容易出現(xiàn)感染?？梢圆捎眉啿颊好鞯\水局部濕敷，然后涂一些燙傷膏類的藥物。如果有瘙癢，可以噴一些止癢藥水。千萬(wàn)不要用手去抓，避免抓破后出現(xiàn)感染。如果水泡出的比較大、比較嚴(yán)重，可以到醫(yī)院，讓醫(yī)生在無菌操作下把水泡挑破，覆蓋無菌紗布進(jìn)行保護(hù)。
　　6.服藥的選擇一些人往往認(rèn)為，自己已經(jīng)采取了穴位敷貼治療，原來服用的藥物就可以停掉，或者是減少服用。實(shí)際上，穴位敷貼治療是一種扶正祛邪的方法，起效緩慢，需要一個(gè)比較長(zhǎng)的調(diào)理過程。不可能一進(jìn)行穴位敷貼，就立即見效，進(jìn)而把原來治療的藥物停掉或減少服用量。在夏天進(jìn)行穴位敷貼治療的病人，到了冬季，原來疾病發(fā)作的次數(shù)確實(shí)有所減少，或者用藥的藥量比原來減少。但是，在敷貼治療期間如果需要減藥、停藥還是要咨詢一下醫(yī)生的意見。
　　7.飲食起居的選擇在治療期間，飲食方面盡量多吃一些含有維生素、纖維素高的食品，像蔬菜、水果等。中醫(yī)認(rèn)為，辛辣刺激的食品容易阻塞滲痰，不利于呼吸系統(tǒng)疾病的治療。因而要少吃辛辣、刺激的海鮮以及油炸食品。生冷的食品容易傷胃，沉積在體內(nèi)成為一種寒氣，造成寒氣凝聚，冬季時(shí)容易引發(fā)寒邪的發(fā)作，因此，要少吃一些生冷的食品。
　　另外，在治療期間要保證充足的睡眠，因?yàn)橥庵委煼?，是為了充分調(diào)動(dòng)人體內(nèi)在的抗病能力，來進(jìn)行防病、治病。如果病人得不到充分的休息，身體處于一種疲勞和比較虛弱的狀態(tài)，就很難把一個(gè)人的陽(yáng)氣調(diào)動(dòng)出來，難以達(dá)到治療的效果。
　　8.情緒樂觀，適度鍛煉情緒在人體養(yǎng)生中，起到很重要的作用。因?yàn)橹挥性跇酚^情緒下，人的免疫力才處于最佳狀態(tài)，有利于疾病的治療康復(fù)。
　　生命在于運(yùn)動(dòng)，適度的鍛煉，能增強(qiáng)人的抵抗力。夏季鍛煉，容易出汗，汗液的排泄把人體一些有毒的代謝產(chǎn)物及時(shí)地排出體外，從而鼓舞陽(yáng)氣的生發(fā)，帶動(dòng)體內(nèi)留滯的寒氣發(fā)出于體表，從而使人更健康，這是適度鍛煉的作用。當(dāng)然，要選擇揭去敷貼以后的時(shí)間進(jìn)行鍛煉。
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