徐約維

昆德拉說(shuō)，速度是技術(shù)革命獻(xiàn)給人類的一種迷醉方式。加速，超速，已成為我們默認(rèn)的時(shí)代模式。速度崇拜，速度迷醉，速度上癮，我們不停地去追趕那個(gè)可以讓自己安全的東西，我們不知道哪一只腳可以落地。蘇慈·貝克說(shuō)：“你上樓的速度越快，越容易忘記自己上樓的目的——最后，悵然若失?！?/p>

也許，多事的人自命勤奮。猶如心靈的空白中，總得裝點(diǎn)什么——讓它們空著吧，讓它們有無(wú)限的可能性，就像大海，讓它們裝著虛空，裝著靜幽，裝著更大的說(shuō)不出來(lái)的東西。

清空大腦

生活中我是個(gè)笨人，慢人。每每一次只能做一件事情，每遇操心事，思路就粘連，大腦就亂碼，人就焦慮不堪，甚至不敢面對(duì)。面對(duì)快速變幻的現(xiàn)世，自己有一種茫然，甚至恐懼，也有很多認(rèn)知的盲區(qū)。于是本能地屏蔽一些東西，省出空間，處理好消化掉自己最需要的東西。

也許，人一方面要從眾，一方面要與眾不同；一方面要回到內(nèi)心，一方面要放下自己。清空大腦，簡(jiǎn)單生活，靜心做事。

對(duì)生活做減法，精簡(jiǎn)人際關(guān)系，精簡(jiǎn)事務(wù)。撩去浮塵，擠去泡沫，保持意識(shí)的清明，心靈的清明，也守住自己的真實(shí)。做人簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，做事踏踏實(shí)實(shí)，容貌干干凈凈，內(nèi)心端良安詳，就好。

與自己相處

我常常會(huì)情不自禁陷在玄想中。也許，這是身體自行安排的另一種心靈訴求。在黃昏的憂郁里，在清晨賴床、午睡恍惚時(shí)分，或外出的公交車上，下意識(shí)地閉上眼睛，神思漫游。情動(dòng)處，甚至含淚，但眉目卻為之一新，神清氣爽。

越來(lái)越覺(jué)得，給時(shí)間留白，才能體會(huì)細(xì)微之處的美感。我們有掌控自己生活節(jié)奏的能力，在生命內(nèi)在的寧?kù)o狀態(tài)中，其實(shí)是與對(duì)世界，對(duì)他人，對(duì)自己的某種清明在會(huì)面。

我相信，感受力是比獲取知識(shí)更重要的一種能力。

也許，理解生活需要回顧，而過(guò)生活需要前瞻。太閑懈志，太忙則真性不現(xiàn)。太物化的生活是無(wú)聊的，太理性也是另一種失算。從心所欲不逾矩，一切在有意無(wú)意之間，自覺(jué)不自覺(jué)之間，主動(dòng)與被動(dòng)之間，內(nèi)心與現(xiàn)實(shí)之間，所謂靈性，所謂機(jī)緣，大概也就如此了。

【原載2012年11月26日《解放日?qǐng)?bào)·朝花》本刊有刪節(jié)】