靳 勇

Hebei Normal University，Shijiazhuang 050024，China.

中國(guó)女子籃球一直是除了中國(guó)女排之外，在三大球中成績(jī)最好的球隊(duì)。巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)中國(guó)女子籃球隊(duì)取得了亞軍的歷史最佳戰(zhàn)績(jī)，北京奧運(yùn)會(huì)中國(guó)女子籃球隊(duì)取得了第4名的好成績(jī)。而在倫敦奧運(yùn)會(huì)上，中國(guó)女子籃球隊(duì)僅取得第6名的成績(jī)。從成績(jī)上看，似乎中國(guó)女子籃球隊(duì)成績(jī)尚可，但是，隱藏在成績(jī)背后的是中國(guó)女子籃球后備力量的匱乏。國(guó)家隊(duì)依然主要依靠苗立杰和陳楠等老運(yùn)動(dòng)員；國(guó)內(nèi)WCBA聯(lián)賽不瘟不火；而基層少年體校女子籃球的發(fā)展每況愈下，女子籃球的好苗子日漸稀少。許多地（市）僅有2～3支青少年女子籃球隊(duì)，區(qū)縣一級(jí)則更難組建一支青少年女子籃球球隊(duì)。中國(guó)女子籃球后備人才的短缺已經(jīng)成為不爭(zhēng)的事實(shí)。筆者作為技評(píng)裁判，參加了2012年分別在徐州和青島舉行的全國(guó)高水平后備人才基地U13女子籃球南、北區(qū)的比賽，獲得了相關(guān)的一手材料和數(shù)據(jù)。本研究針對(duì)當(dāng)前我國(guó)南北區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)和基本技術(shù)情況進(jìn)行對(duì)比，以期發(fā)現(xiàn)和研究我國(guó)少年女子籃球的地域差異和整體發(fā)展現(xiàn)狀，為我國(guó)女子籃球后備人才的培養(yǎng)提供借鑒和參考。

1 研究對(duì)象

研究對(duì)象為參加2012年全國(guó)高水平后備人才基地U13女子籃球南、北區(qū)比賽的運(yùn)動(dòng)員，其中，南區(qū)有上海盧灣體校、廣州體校、武漢籃校、蘇州體校等13支球隊(duì)參加，北區(qū)有北京體校、青島體校、阜新籃校、沈陽(yáng)體校等11支籃球隊(duì)參加，其中南區(qū)的南京體校和北區(qū)的淄博體校超齡運(yùn)動(dòng)員多，不計(jì)成績(jī)，因此，南區(qū)為12支球隊(duì)，136名運(yùn)動(dòng)員，北區(qū)為10支球隊(duì)，115名運(yùn)動(dòng)員。共計(jì)251名運(yùn)動(dòng)員。

2 研究方法

采用文獻(xiàn)資料調(diào)研、數(shù)理統(tǒng)計(jì)、邏輯分析等研究方法，運(yùn)用SPSS 11.5統(tǒng)計(jì)軟件，對(duì)體前屈、仰臥起坐、助跑摸高、雙搖跳繩等8項(xiàng)身體素質(zhì)，以及5步后退投籃、全場(chǎng)綜合運(yùn)球上籃等4項(xiàng)基本技術(shù)的數(shù)據(jù)進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)，對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行了獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，進(jìn)行顯著性差異比較。

3 結(jié)果與分析

3.1 我國(guó)南北區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)對(duì)比

根據(jù)《全國(guó)青少年籃球教學(xué)訓(xùn)練大綱（2012版）》，本屆比賽的身體素質(zhì)和基本技術(shù)測(cè)試選用了體前屈、1min仰臥起坐、單腳起跳助跑摸高、雙搖跳繩、肩回環(huán)、立定跳遠(yuǎn)、15m×13折返跑、3／4場(chǎng)沖刺跑共8項(xiàng)身體素質(zhì)測(cè)試。

由表1和表2可知，在體前屈、立定跳遠(yuǎn)和3／4場(chǎng)沖刺跑3項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)中，北區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員優(yōu)于南區(qū)。而在1min仰臥起坐、單腳助跑摸高、雙搖跳繩、肩回環(huán)、15m×13折返跑5項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)中，南區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員優(yōu)于北區(qū)，其中，在體前屈的成績(jī)和得分（Sig值為0.000和0.003）、1min仰臥起坐的成績(jī)和得分（Sig值為0.000和0.000）、雙搖跳繩的成績(jī)和得分（Sig值為0.000和0.000）3項(xiàng)指標(biāo)上，南北區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員之間具有顯著性差異（Sig值＜0.01）。3／4場(chǎng)沖刺跑成績(jī)具有顯著性差異（Sig值為0.001，＜0.01）、得分不具有顯著性差異。

進(jìn)一步分析，在體前屈和肩回環(huán)兩項(xiàng)測(cè)量柔韌性的指標(biāo)中，體前屈反映脊柱、肩關(guān)節(jié)和大小腿關(guān)節(jié)的柔韌性；肩回環(huán)則是反映肩關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)的柔韌性，說(shuō)明北區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員的脊柱、肩關(guān)節(jié)和大小腿關(guān)節(jié)的柔韌性較好，且與南區(qū)相比，差異顯著；而南區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員的肩關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)的柔韌性較好。

在立定跳遠(yuǎn)和單腳助跑摸高這兩項(xiàng)反映彈跳素質(zhì)和爆發(fā)力的指標(biāo)中，南北區(qū)少年各有千秋。但是南北區(qū)彈跳素質(zhì)和爆發(fā)力相差不多。

雙搖跳繩能夠反映彈跳力、爆發(fā)力、靈敏和協(xié)調(diào)性等多種素質(zhì)。在這項(xiàng)指標(biāo)中，南區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員優(yōu)于北區(qū)，并且差異顯著，說(shuō)明南區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員的彈跳力、爆發(fā)力、靈敏和協(xié)調(diào)性等多項(xiàng)素質(zhì)較強(qiáng)。

1min仰臥起坐主要反映腰腹部肌群的力量素質(zhì)。這項(xiàng)指標(biāo)南區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員也優(yōu)于北區(qū)，并且差異顯著，說(shuō)明南區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員的腰腹力量較強(qiáng)。

3／4場(chǎng)沖刺跑和15m×13折返跑兩項(xiàng)指標(biāo)，雖然都反映運(yùn)動(dòng)員的跑動(dòng)能力，但是3／4場(chǎng)沖刺跑側(cè)重于反映短距離速度素質(zhì)和爆發(fā)力，而15m×13折返跑則側(cè)重于反映速度耐力。3／4場(chǎng)沖刺跑的成績(jī)北區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員較好，而15m×13折返跑的成績(jī)南區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員較好。說(shuō)明北區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員的短距離速度素質(zhì)和爆發(fā)力較強(qiáng)；而南區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員則在速度耐力上有一定的優(yōu)勢(shì)。

南北區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員在身體素質(zhì)上各有所長(zhǎng)，但是總體而言，南區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)比北區(qū)略有優(yōu)勢(shì)。

表1 南北區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)對(duì)比一覽表Table 1 Young Women Basketball Players’Physical Fitness in North and South Area of China

續(xù)表1

表2 南北區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)對(duì)比一覽表Table 2 Young Women Basketball Player’s Physical Fitness Independent Sample T Test in North and South Area of China

3.2 我國(guó)南北區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員基本技術(shù)對(duì)比

比賽選取的基本技術(shù)指標(biāo)有：5步后退投籃、全場(chǎng)綜合運(yùn)球上籃、限制區(qū)滑步、全場(chǎng)攻防模擬共4項(xiàng)基本技術(shù)測(cè)試。這4項(xiàng)技術(shù)兼測(cè)達(dá)標(biāo)成績(jī)（即測(cè)投籃命中數(shù)和完成動(dòng)作的時(shí)間）和技術(shù)評(píng)定。由表3、表4可知，南區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員在全場(chǎng)綜合運(yùn)球上籃、5步后退投籃、全場(chǎng)攻防模擬3項(xiàng)指標(biāo)中達(dá)標(biāo)成績(jī)均高于北區(qū)，并且全場(chǎng)綜合運(yùn)球上籃的得分Sig.值為0.022＜0.05（因F檢驗(yàn)Sig.值為0.001，＜0.01，故采用第二行的t值和Sig.，后同）、全場(chǎng)攻防模擬成績(jī)和得分Sig.值分別為0.000和0.001均＜0.01，說(shuō)明南北區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員在這兩項(xiàng)上具有顯著性差異。而在限制區(qū)滑步達(dá)標(biāo)成績(jī)這一項(xiàng)中，北區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員優(yōu)于南區(qū)，但成績(jī)和得分的Sig.值為0.142和0.087＞0.05，說(shuō)明南北區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員在此項(xiàng)上并不具備顯著性差異。

表3 南北區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員基本技術(shù)對(duì)比一覽表Table 3 Young Women Basketball Player’s Basic Technique in North and South Area of China

表4 南北區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員基本技術(shù)獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)對(duì)比一覽表Table 4 Young Women Basketball Player’s Basic Technical Independent Sample T Test in North and South Area of China

由上可知，南區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員在3項(xiàng)基本技術(shù)達(dá)標(biāo)成績(jī)上都高于北區(qū)，但在基本技術(shù)的技術(shù)評(píng)定中卻有很大區(qū)別。由表5、表6可知，北區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員在5步后退投籃、全場(chǎng)綜合運(yùn)球上籃、限制區(qū)滑步、全場(chǎng)攻防模擬4項(xiàng)基本技術(shù)評(píng)定中均高于南區(qū)，并且這4項(xiàng)的Sig值均為0.000＜0.01，說(shuō)明北區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員在4項(xiàng)基本技術(shù)的技術(shù)評(píng)定中均具有顯著性差異。由此可見(jiàn)，北區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員雖然在基本技術(shù)達(dá)標(biāo)成績(jī)不如南區(qū)，但是在技術(shù)動(dòng)作完成的規(guī)范度上好于南區(qū)。

表5 南北區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員基本技術(shù)（技評(píng)）對(duì)比一覽表Table 5 Young Women Basketball Player’s Basic Skills（Technical）in North and South Area of China

表6 南北區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員基本技術(shù)（技評(píng)）獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)對(duì)比一覽表Table 6 Young Women Basketball Player’s Basic Skills（Technical）Independent Sample T Test in North and South Area of China

在實(shí)際測(cè)試中發(fā)現(xiàn)，U13的少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員在技術(shù)動(dòng)作上尚未定型，許多技術(shù)動(dòng)作不夠規(guī)范，即使北區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員在技術(shù)動(dòng)作完成的規(guī)范度上好于南區(qū)，但依然不夠理想。主要表現(xiàn)在：全場(chǎng)綜合運(yùn)球上籃、限制區(qū)滑步、全場(chǎng)攻防模擬這3項(xiàng)對(duì)速度有要求的項(xiàng)目中，許多運(yùn)動(dòng)員只圖快速完成動(dòng)作和忽略了技術(shù)的規(guī)范，或者是在快速完成動(dòng)作的過(guò)程中，無(wú)法規(guī)范的完成動(dòng)作。尤其是在限制區(qū)滑步的測(cè)驗(yàn)中，許多運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作完成的差距太大。主要問(wèn)題有：滑步重心過(guò)高，起伏過(guò)大；腳步動(dòng)作紊亂，動(dòng)作與動(dòng)作的銜接混亂；只會(huì)側(cè)滑步，不會(huì)前后滑步和攻擊步等。在投籃技術(shù)方面，5步后退投籃是一項(xiàng)非常有效的檢驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員投籃技術(shù)的測(cè)試方法，它對(duì)運(yùn)動(dòng)員投籃的手感、手形都有很高的要求。由表3可知：5步后退投籃成績(jī)南北區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員均值分別為：20.68和19.58，此項(xiàng)測(cè)試的滿(mǎn)分為45分，得分不到一半。而在實(shí)際測(cè)試中，南北區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員的投籃技術(shù)動(dòng)作也存在很多問(wèn)題，許多運(yùn)動(dòng)員的投籃動(dòng)作不夠規(guī)范，主要問(wèn)題有：持球手法不規(guī)范；出手用力順序不合理；球運(yùn)行軌跡不合理或者旋轉(zhuǎn)不好等。說(shuō)明這個(gè)年齡段的多數(shù)女子籃球運(yùn)動(dòng)員投籃技術(shù)動(dòng)作還未定型。分析造成上述情況的原因，一是，由于教練員對(duì)運(yùn)動(dòng)員基本功重視程度不高，許多?。ㄊ校┻^(guò)于追求比賽成績(jī)，而忽略了運(yùn)動(dòng)員基本技術(shù)的訓(xùn)練。二是，由于許多?。ㄊ校┙叹殕T對(duì)素質(zhì)和技術(shù)測(cè)評(píng)不夠重視。平時(shí)對(duì)測(cè)試項(xiàng)目練得不夠，很多都是賽前突擊，甚至有的省（市）賽前根本沒(méi)有專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練。例如，在限制區(qū)滑步一項(xiàng)中，許多隊(duì)都要求裁判先做示范，才知道怎么做，由此可見(jiàn)，有的球隊(duì)對(duì)身體素質(zhì)和技術(shù)測(cè)評(píng)的重視程度非常低。

3.3 相關(guān)對(duì)策

3.3.1 加大身體素質(zhì)和技評(píng)分比例

本屆比賽的總名次由總分排定，總分多者列前，如總分相等，比賽名次在前者列前?？偡郑奖荣惖梅郑?0%）＋測(cè)驗(yàn)得分（40%）。測(cè)驗(yàn)得分＝素質(zhì)測(cè)驗(yàn)（50%）＋技術(shù)評(píng)定（50%）。由于比賽所占和測(cè)驗(yàn)所占的比例不同，導(dǎo)致一些球隊(duì)重比賽，輕測(cè)驗(yàn)?；@球管理中心應(yīng)加大測(cè)驗(yàn)得分所占的比例，可以嘗試把比賽得分和測(cè)驗(yàn)得分各占50%。

另外，在實(shí)際測(cè)試發(fā)現(xiàn)：許多運(yùn)動(dòng)員在全場(chǎng)綜合運(yùn)球上籃、限制區(qū)滑步、全場(chǎng)攻防模擬這些兼測(cè)達(dá)標(biāo)和技評(píng)的測(cè)試中，一味求快，導(dǎo)致技術(shù)動(dòng)作變形，甚至根本未能完成動(dòng)作。目前的身體素質(zhì)和基本技術(shù)測(cè)試中，素質(zhì)測(cè)驗(yàn)和技術(shù)評(píng)定各占50%的比例。在總分中，僅僅各占20%。因此，有些球隊(duì)就會(huì)犧牲一些技評(píng)分，轉(zhuǎn)而追求速度，從而獲得更高的達(dá)標(biāo)分。除了應(yīng)該加大測(cè)驗(yàn)得分的比例，還應(yīng)該加大技術(shù)評(píng)定所占的比例，例如，把技評(píng)分在素質(zhì)測(cè)驗(yàn)和技術(shù)評(píng)定中加大到60%，甚至更多。從而督促和鼓勵(lì)各隊(duì)重視基本技術(shù)規(guī)范度的訓(xùn)練。

3.3.2 裁判嚴(yán)格執(zhí)行技評(píng)標(biāo)準(zhǔn)

有的技評(píng)裁判在評(píng)分時(shí)，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的基本技術(shù)規(guī)格要求偏低，或者認(rèn)為運(yùn)動(dòng)員整體技術(shù)水平不高，因此在打分時(shí)，分?jǐn)?shù)打得偏高，這就給球隊(duì)和教練員一種假象，認(rèn)為自己運(yùn)動(dòng)員基本技術(shù)掌握的還不錯(cuò)。這樣在今后的訓(xùn)練中，更加不重視基本技術(shù)的訓(xùn)練。另外，相對(duì)而言，裁判在技評(píng)的時(shí)候，評(píng)分的檔次不會(huì)拉的太大，這也給一些球隊(duì)不重視基本技術(shù)提供了一些借口。因此，今后的測(cè)試中，技評(píng)裁判應(yīng)該嚴(yán)格評(píng)分，拉開(kāi)檔次，真實(shí)的反映運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)水平，從而提供給教練員真實(shí)客觀的運(yùn)動(dòng)員技術(shù)水平的測(cè)試數(shù)據(jù)。

3.3.3 重視科學(xué)化訓(xùn)練和針對(duì)性的訓(xùn)練

目前，我國(guó)各地市的少年籃球教練員，在訓(xùn)練中對(duì)科學(xué)化訓(xùn)練不夠重視，更多的是依靠經(jīng)驗(yàn)來(lái)訓(xùn)練。對(duì)目前國(guó)際上先進(jìn)的訓(xùn)練手段和方法重視不夠。另外，一些地市過(guò)于追求成績(jī)，對(duì)少年運(yùn)動(dòng)員的位置固定過(guò)早，或者早期專(zhuān)項(xiàng)化。對(duì)身體素質(zhì)和基本功訓(xùn)練不夠重視。因此，我國(guó)各地市少年教練員應(yīng)該針對(duì)不同年齡段的青少年運(yùn)動(dòng)員，制定更加有針對(duì)性的、符合各年齡段少年身體和生長(zhǎng)特點(diǎn)的、科學(xué)化的訓(xùn)練計(jì)劃，并且努力改善訓(xùn)練手段和方法。

3.3.4 加強(qiáng)基層少年籃球教練員的培訓(xùn)工作

籃球管理中心每年都會(huì)組織固定的高級(jí)和中級(jí)籃球教練員培訓(xùn)。雖然基層少年籃球教練員也能參加此類(lèi)培訓(xùn)，但是基層教練員的參與興趣不高，許多教練幾年都不參加一次培訓(xùn)，而且，此類(lèi)培訓(xùn)的對(duì)象主要還是CBA、WCBA、NBL或是高等院校等成年隊(duì)的教練，因此培訓(xùn)內(nèi)容上缺乏青少年籃球訓(xùn)練的相關(guān)內(nèi)容。這也是基層教練員的參與興趣不高的原因之一?；@球管理中心和各地市體育局應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)基層少年籃球教練員的培訓(xùn)工作。

4 結(jié)論

1.在體前屈、立定跳遠(yuǎn)和3／4場(chǎng)沖刺跑3項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)中，北區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員優(yōu)于南區(qū)。而在1min仰臥起坐、單腳助跑摸高、雙搖跳繩、肩回環(huán)、15m×13折返跑5項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)中，南區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員優(yōu)于北區(qū)。

2.在體前屈、1min仰臥起坐、雙搖跳繩3項(xiàng)指標(biāo)的成績(jī)和得分上，南北區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員之間具有顯著性差異（Sig值＜0.01）。在3／4場(chǎng)沖刺跑的成績(jī)上，南北區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員之間具有顯著性差異（Sig值小于0.01），在得分上不具有顯著性差異。

3.南區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員在全場(chǎng)綜合運(yùn)球上籃、5步后退投籃、全場(chǎng)攻防模擬3項(xiàng)指標(biāo)的達(dá)標(biāo)成績(jī)均高于北區(qū)，并且全場(chǎng)綜合運(yùn)球上籃、全場(chǎng)攻防模擬這兩項(xiàng)上具有顯著性差異。而在限制區(qū)滑步這一項(xiàng)中，北區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員優(yōu)于南區(qū)，但不具備顯著性差異。

4.北區(qū)少年女子籃球運(yùn)動(dòng)員在5步后退投籃、全場(chǎng)綜合運(yùn)球上籃、限制區(qū)滑步、全場(chǎng)攻防模擬共4項(xiàng)基本技術(shù)評(píng)定中均高于南區(qū)，并且在4項(xiàng)基本技術(shù)的技術(shù)評(píng)定中均具有顯著性差異。

5.U13的少年女子籃球在技術(shù)動(dòng)作上尚未定型，許多技術(shù)動(dòng)作不夠規(guī)范，許多運(yùn)動(dòng)員只圖快速完成動(dòng)作和忽略了技術(shù)的規(guī)范性，部分球隊(duì)對(duì)身體素質(zhì)和技術(shù)測(cè)評(píng)的重視程度非常低。

6.相關(guān)對(duì)策主要有：加大身體素質(zhì)和技評(píng)分比例、嚴(yán)格裁判技評(píng)、重視科學(xué)化訓(xùn)練和針對(duì)性的訓(xùn)練、加強(qiáng)基層少年籃球教練員的培訓(xùn)工作等。

［1］郝家春，查吉陸.轉(zhuǎn)型期我國(guó)競(jìng)技籃球后備人才培養(yǎng)模式及優(yōu)化策略［J］.武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2012，46（8）：96-100.

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