（福州第十八中學(xué)，福建 福州 350011）

注重體育教學(xué)質(zhì)量，尊重學(xué)生的主體性，使學(xué)生獲得自主、快樂的情感體驗(yàn)是現(xiàn)代體育教學(xué)改革的一個(gè)重要方面。體育游戲是學(xué)校體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一。它內(nèi)容豐富，形式靈活多變，且具有較強(qiáng)的趣味性、健身性、競爭性和娛樂性，所以深受學(xué)生的喜愛。針對中學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，通過游戲教學(xué)，不僅可以愉悅學(xué)生的身心，發(fā)展學(xué)生的素質(zhì)和能力，而且還可以培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。隨著教學(xué)改革的深入，體育游戲在教學(xué)中的運(yùn)用也越來越受廣大體育教師所重視。體育游戲在學(xué)校體育教學(xué)中被廣泛的運(yùn)用，它有著其他教學(xué)方法不可替代的作用，深受廣大師生的重視和喜愛。

1 體育游戲的內(nèi)涵

1.1 體育游戲的定義

體育游戲是從游戲中發(fā)展和派生出來的，是游戲的一個(gè)分支。它是以身體練習(xí)為基本手段以促進(jìn)人身心的全面發(fā)展為目的的游戲方法，是一種有組織的體育活動。

1.2 體育游戲的功能

（1）健身功能：體育游戲是通過身體四肢的運(yùn)動來鍛煉身心的活動，能明顯地提高學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的反應(yīng)能力，對心血管系統(tǒng)的發(fā)展和肌肉骨骼的生長也有著明顯的效用。經(jīng)常性地參加體育游戲，能夠有效地增加體質(zhì)。

（2）德育功能：體育游戲通常都表現(xiàn)為集體活動，充滿了競爭和對抗，學(xué)生在參與的過程中可能會獲勝、也可能會遭受挫折和失敗，在這個(gè)不斷經(jīng)歷成功與失敗的過程中，學(xué)生能夠增加自我抗壓能力與良好的心理素質(zhì)，用良好的心態(tài)對待成功與失敗，認(rèn)識自我，提高自信心。充滿競爭性的體育游戲培養(yǎng)了學(xué)生的競爭意識、進(jìn)取精神，確立他們健康的人生態(tài)度。體育游戲要求參與者既要克服自然環(huán)境障礙，又要參與者戰(zhàn)勝身心障礙，不怕苦不怕累。因此，體育游戲?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生誠實(shí)、勇敢、頑強(qiáng)、果斷、機(jī)敏、團(tuán)結(jié)友愛的情操具有積極的作用。并且，由于體育游戲都是在一定的規(guī)則約束下進(jìn)行的，通過游戲可以培養(yǎng)學(xué)生遵紀(jì)守法的好習(xí)慣。

1.3 體育游戲的特點(diǎn)

（1）趣味性

體育游戲的顯著特征之一是趣味性。由于體育游戲形式多樣靈活，不像一般的體育訓(xùn)練那樣枯燥乏味，又沒有任何外來的壓力，所以學(xué)生在參加活動時(shí)輕松，自由，快樂。這樣，學(xué)生對體育的熱情得以提高，心理上的愉悅促使學(xué)生能自覺，自愿，甚至積極地參與到活動中。在體育游戲中，他們獲得自由表現(xiàn)的機(jī)會，注意力也集中在游戲帶來的樂趣上，為體育課程創(chuàng)造了和諧而快樂的氛圍。

（2）健身性

體育游戲不同于其它游戲，它是以身體練習(xí)為基本手段進(jìn)行的，具有一定的鍛煉價(jià)值。學(xué)生在玩體育游戲的過程中，既收獲了游戲的樂趣又鍛煉了身體。而在實(shí)施中, 體育游戲的創(chuàng)編者與組織者又有意識地采用各種不同手段與形式，賦予游戲某些特定的鍛煉價(jià)值，從而達(dá)到預(yù)定的鍛煉學(xué)生身體、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

（3）競爭性

體育游戲通常都是集體活動，而集體活動都表現(xiàn)有一定的競爭性。體育游戲的這種競爭性，可以使在體育技能上的弱者取得獲勝的可能，同時(shí)又給強(qiáng)者提出新的挑戰(zhàn)。只要參與者全力以赴，他們都有奪標(biāo)的希望，這種游戲中的競爭有效地提高了學(xué)生的自信心，更好地挖掘?qū)W生的潛力。

（4）普及性

體育游戲綜合多種活動技能，形式多樣，便于普及，任何一種體育活動項(xiàng)目均有其自己的游戲內(nèi)容，體育游戲不受年齡、性別、身體條件等因素的影響，男女均可，便于在學(xué)生中開展。學(xué)生每個(gè)人可以根據(jù)自己的興趣參加喜好的體育游戲。體育游戲的多樣性，使它的開展不受場地、設(shè)備限制，無論是在運(yùn)動場，還是在教室內(nèi)，無論在山坡草地還是在海邊水畔，都可以自由的開展。而且體育游戲的規(guī)則簡單而易掌握，游戲簡單易行，具有廣泛的普及性．

2 體育游戲在中學(xué)體育教學(xué)中的運(yùn)用

2.1 體育游戲在準(zhǔn)備活動中的運(yùn)用

在體育教學(xué)中，準(zhǔn)備活動是必不可少的。在各校的體育課中，都以慢跑、行進(jìn)操或定位操作為主要的準(zhǔn)備活動方式。這些一成不變的課程開幕曲，使學(xué)生感到枯燥、陳舊。缺乏新鮮感的體育準(zhǔn)備活動讓學(xué)生感到厭倦，他們的倦怠情緒直接導(dǎo)致準(zhǔn)備活動做得不夠充分，甚至大大提高了后面的教學(xué)過程中發(fā)生傷害事故的可能性。教師在體育教學(xué)中，可以根據(jù)各項(xiàng)教學(xué)的主要任務(wù)，適當(dāng)?shù)貙Ⅲw育游戲穿插在各項(xiàng)體育活動中，以此調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，活躍課堂氣氛，避免體育教學(xué)的枯燥無味。在課堂常規(guī)組織中，為了使學(xué)生明確任務(wù)要求，集中注意力，進(jìn)入良好的教學(xué)準(zhǔn)備狀態(tài)，可以選擇趣味性較強(qiáng)和集中注意力的體育游戲。例如：“報(bào)數(shù)”游戲、“反向動作”游戲、“擊鼓傳球” 游戲、“人手一球”游戲等。在一般性準(zhǔn)備活動中，可根據(jù)要求，選擇一些體育游戲代替?zhèn)鹘y(tǒng)的慢跑。例如，跑動中的“聽數(shù)抱團(tuán)”、“蛇形跑”、“螺旋形跑”、“拉網(wǎng)捕魚”、“傳球觸人”、“傳球叫號”、“老鷹抓小雞”、“貼膏藥”等，可使學(xué)生跑出歡樂，跑出興趣。

2.2 體育游戲在基本技術(shù)教學(xué)中的運(yùn)用

基本部分的教學(xué)是中學(xué)體育課最重要的組成部分。動作技能在學(xué)習(xí)的過程中會比較復(fù)雜和枯燥，只有學(xué)生對體育教學(xué)的內(nèi)容充滿興趣，才能積極主動地學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。體育游戲在基本技術(shù)教學(xué)中運(yùn)用恰當(dāng)，可以改善教學(xué)氣氛，使單調(diào)、枯燥的技術(shù)練習(xí)變得生動、活潑，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，促進(jìn)運(yùn)動技能的形成。

在授課過程中，體育教師可以根據(jù)教學(xué)目的和需要編制游戲。首先，老師可以根據(jù)教材中已有的游戲進(jìn)行改編；其次，編制新的游戲，將體育課程中一些枯燥的練習(xí)變成有趣的游戲；再者，還可以讓學(xué)生參與創(chuàng)編新游戲。在基本技能教學(xué)中配以體育游戲，這有利于高效地完成體育教學(xué)的任務(wù)，提高體育教學(xué)效果．使學(xué)生在游戲中輕松快樂地掌握動作技能。比如：在短跑教學(xué)中，可采用接力、你追我趕等游戲；在球類教學(xué)中，可采用打點(diǎn)、繞物、對抗賽等游戲。值得注意的是，在體育游戲運(yùn)用技術(shù)教學(xué)，要注意運(yùn)用時(shí)機(jī)，一般說來在動作掌握的開始階段盡量避免使用體育游戲形式，動作技能基本形成后的鞏固與運(yùn)用階段可大量采用體育游戲形式。

2.3 體育游戲在結(jié)束部分的運(yùn)用

體育游戲用于整理活動，有助于消除疲勞，促進(jìn)身體機(jī)能盡快恢復(fù)，使人體更快地由緊張狀態(tài)過渡到相對安靜狀態(tài)。一些小負(fù)荷的游戲活動，在大腦皮質(zhì)所引起的興奮可以加深運(yùn)動中樞的抑制，促進(jìn)其恢復(fù)、整理活動的游戲內(nèi)容和形式力求做到輕松、活潑、精彩、幽默，使機(jī)體的生理、心理得到放松。

3 結(jié)束語

中學(xué)生的生理和心理上都處于迅速變化的過程之中，體育游戲以它綜合性的特點(diǎn)使學(xué)生在游戲過程中既能充分的體會到娛樂感，培養(yǎng)良好積極的情緒，又能學(xué)提高學(xué)生生理、心理健康水平，在學(xué)校體育中具有不可忽視的作用。體育教師應(yīng)該依據(jù)需要和可能，大膽選擇、創(chuàng)編一些有針對性，適用性的游戲教學(xué)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣。

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