趙一凡

婚姻破裂的夫妻經(jīng)常會(huì)感嘆“轉(zhuǎn)變”來得如此突然。其實(shí)，感情的瓦解在事前總能顯示出一些先兆。如果婚姻出現(xiàn)5個(gè)“紅燈”，那么建議你STOP——?jiǎng)e再稀里糊涂了，開始關(guān)注婚姻里的變化吧！千萬不要因?yàn)樽约旱氖韬龆劤呻x婚悲劇，可以挽救的就努力挽救，不能挽回的也要讓傷害降到最低。

不再牽手 兩性關(guān)系還新鮮、刺激時(shí)，戀人的觸摸十分頻繁。但對(duì)多數(shù)夫妻來說，隨意的親昵舉動(dòng)會(huì)逐漸減少，最后消失殆盡。他們不再手挽著手，甚至連“謝謝”這樣禮貌的話也懶得說，那么你們?cè)摵煤谜務(wù)劻恕?/p>

各行其事 每天忙工作、照顧孩子，還要兼顧各種愛好、社交活動(dòng)，讓他們不再把夫妻關(guān)系放在首位，甚至連對(duì)方在忙什么都不知道，就很危險(xiǎn)了！

嘲弄過去 有人往往會(huì)用自嘲的口氣說：“我掉進(jìn)了她/他設(shè)下的陷阱”或“他/她不停追我，只好娶/嫁了?！边@是對(duì)婚姻不滿的表現(xiàn)，如果你現(xiàn)在常常聽到這些話，就要注意了！

不再信任 信任是婚姻的保護(hù)傘。若彼此不能享受互相信任帶來的愉悅，那么婚姻穩(wěn)定也就無從談起。出現(xiàn)問題總是懷疑或者往壞處想，那么信任就已經(jīng)不在了。

沉默 很多男性以為沉默能息事寧人，可過分地沉默只能導(dǎo)致冷淡和拉大距離。將心中的不滿表現(xiàn)出來，有助于消除差異，找到解決婚姻問題的辦法。

（摘自《健康時(shí)報(bào)》）