劉曉

巴塞羅那世錦賽1500米決賽結(jié)束后，孫楊騎上第四和第五泳道之間的隔離欄，在這條泳池中軸線上振臂高呼，宣泄情感。

1500米，他從沒(méi)贏得這么艱難。

在巴塞羅那，孫楊流了三次淚，然后三次登上最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。最終，中國(guó)游泳隊(duì)以5金2銀2銅的成績(jī)收官，繼2011年上海世錦賽和2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)之后，連續(xù)三次世界大賽取得金牌榜第二。

這份成績(jī)本該叫人欣喜，但不少中國(guó)游泳界的資深人士卻高興不起來(lái)。

打造一個(gè)真正的游泳強(qiáng)國(guó)就像蓋一座摩天大樓，能修多高取決于地基有多結(jié)實(shí)，如果基礎(chǔ)打得不牢，壘得越高反而越有崩塌的危險(xiǎn)。

孫楊是這座大廈的頂梁柱，這根柱子堅(jiān)實(shí)，粗壯，但并非沒(méi)有一點(diǎn)裂痕。

這屆世錦賽，孫楊給全世界展示出他不可戰(zhàn)勝的一面，同時(shí)，也暴露了阿喀琉斯之踵。

孫楊有多強(qiáng)？世錦賽前，他與恩師朱志根的聚散離合演出一場(chǎng)冗長(zhǎng)的肥皂劇，風(fēng)波不斷導(dǎo)致他連續(xù)數(shù)月缺乏系統(tǒng)訓(xùn)練，最后臨時(shí)換了張亞?wèn)|做教練出征巴塞羅那，身心都不處于最好的狀態(tài)。饒是如此，他依然不可一世地橫掃巴塞羅那男子自由泳賽道，狂攬三金將賽事最佳男運(yùn)動(dòng)員獎(jiǎng)項(xiàng)攬入懷中，強(qiáng)橫的表現(xiàn)讓與他同時(shí)代的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手近乎絕望。

但澳大利亞人科克倫卻敏銳地察覺(jué)到，自己同孫楊的差距在急速縮小。

男子1500米自由泳是孫楊優(yōu)勢(shì)最大的項(xiàng)目，從過(guò)去幾次大賽表現(xiàn)看，他在這個(gè)領(lǐng)域幾無(wú)對(duì)手，科克倫是所有追趕者中距離他最近的一位，過(guò)去幾年也只能在隔壁泳道看他的背影。

2010年，科克倫和孫楊沒(méi)有直接交手，單純對(duì)比成績(jī)，孫楊快了14秒04；2011年上海世錦賽，孫楊贏了科克倫10秒32；2012年奧運(yùn)會(huì)孫楊打破世界紀(jì)錄，科克倫也提高成績(jī)，孫楊只贏了8秒61……到2013年，科克倫已具備在決賽賽道叫板孫楊的勇氣。

巴塞羅那游泳世錦賽男子1500米自由泳決賽，科克倫在發(fā)令槍響后迅速搶占了第一的位置，主動(dòng)領(lǐng)游在前，比賽前1400米，他都以微弱的優(yōu)勢(shì)保持在孫楊身前，直到?jīng)Q定勝負(fù)的最后100米，才被孫楊以無(wú)人能及的沖刺能力所超越。

這次，孫楊僅贏了科克倫1秒33，相比倫敦的成績(jī)，孫楊退步了足足10秒13。

8月6日，載譽(yù)而歸的中國(guó)游泳隊(duì)走出首都機(jī)場(chǎng)，面對(duì)蜂擁而至的記者，國(guó)家體育總局游泳中心副主任尚修堂毫不吝惜對(duì)孫楊的贊賞：“孫楊這次表現(xiàn)非常好，作為一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，特別是國(guó)家隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員，他最主要的目標(biāo)和任務(wù)就是為國(guó)爭(zhēng)光，為民族爭(zhēng)氣，升國(guó)旗奏國(guó)歌。他在最關(guān)鍵時(shí)刻都能挺身而出，所以這個(gè)運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)非常好。我希望所有的媒體能夠盯孫楊的主流。國(guó)家隊(duì)不是培養(yǎng)助人為樂(lè)的模范的，國(guó)家隊(duì)就是培養(yǎng)冠軍，為國(guó)爭(zhēng)光。所以媒體的報(bào)道不要老盯著孫楊的毛病，年輕運(yùn)動(dòng)員很單純，因?yàn)槟贻p和單純，有時(shí)候說(shuō)兩句話辦兩件事讓大家看著不舒服，要寬容，使他更好地、心情舒暢地備戰(zhàn)里約奧運(yùn)會(huì)?！?img src="https://cimg.fx361.com/images/2024/06/12/qkimagesqutyquty201309quty20130915-1-l.jpg"/>

成績(jī)上的成功似乎掩蓋了孫楊背后的一切問(wèn)題，但事實(shí)上，任何微小的罅隙都不會(huì)因表面上的好成績(jī)而消失，潛在威脅依然存在，孫楊的退步再次印證了一個(gè)真理，競(jìng)技游泳是一項(xiàng)以技術(shù)驅(qū)動(dòng)的體能項(xiàng)目，再有天賦的運(yùn)動(dòng)員，其成功也必須建立在持之以恒的刻苦訓(xùn)練上，如果不能正視這一點(diǎn)，再?gòu)?qiáng)的實(shí)力也難免陰溝翻船。

泳壇名宿，前中國(guó)游泳隊(duì)的總教練陳運(yùn)鵬相信孫楊有實(shí)力在400米和1500米兩個(gè)項(xiàng)目上再統(tǒng)治兩屆奧運(yùn)會(huì)，前提是他能夠在朱志根的指導(dǎo)下保持高水準(zhǔn)的訓(xùn)練。

“長(zhǎng)距離游泳運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)壽命，要比短距離的長(zhǎng)得多。歷史上有3位非常偉大的1500米自由泳運(yùn)動(dòng)員，第一個(gè)是80年代初蘇聯(lián)的薩爾尼科夫（Vladimir Salnikov），他一直統(tǒng)治到88年；90年代，澳大利亞的鉑金斯（Kieren Perkins），在92年，96年兩次拿到金牌，2000年還能拿銀牌；然后換到哈克特（Grant Hackett），他在200，400，800，1500米都拿過(guò)金牌，和孫楊更類似。而且孫楊的身體條件更有利，身高1米98，臂展超過(guò)身高13公分。孫楊的技術(shù)，其他人都不具備，沖刺能力，無(wú)人能及，只要他自己不出問(wèn)題，再拿兩屆奧運(yùn)會(huì)不成問(wèn)題?！?/p>

不過(guò)，這一切的前提都是，孫楊能夠始終保持高水準(zhǔn)的訓(xùn)練來(lái)維持自己的狀態(tài)。這次世錦賽1500米的險(xiǎn)勝已經(jīng)為他敲響了警鐘，盡管他在中長(zhǎng)距離自由泳項(xiàng)目上都有一定的優(yōu)勢(shì)，但如果因?yàn)楦鞣N場(chǎng)外因素放松了對(duì)自己的要求，他也隨時(shí)可能被對(duì)手所超越。

“我自己感覺(jué)，孫楊這么快能和朱志根和好，很重要的一個(gè)原因就是1500米，朱志根給我的老底，如果孫楊不恢復(fù)原本的訓(xùn)練，下一屆，就很危險(xiǎn)了。”陳運(yùn)鵬說(shuō)。

如果說(shuō)孫楊的危機(jī)只是一種潛在危險(xiǎn)的話，葉詩(shī)文在本屆世錦賽上的失利則讓人們看到了殘酷的現(xiàn)實(shí)。

一年前在倫敦?zé)o所不能的小葉子，巴塞羅那顆粒無(wú)收。

“我感覺(jué)有些找不回自己，之前總是很緊張，特別不想游，今天游到一半想放棄……”400米混合泳僅得第七，葉詩(shī)文賽后并沒(méi)有哭，但是這個(gè)17歲少女低落的情緒更讓人擔(dān)心。

因?yàn)閮蓚€(gè)項(xiàng)目都是奧運(yùn)項(xiàng)目，葉詩(shī)文對(duì)中國(guó)游泳隊(duì)的價(jià)值絲毫不亞于孫楊。

“無(wú)論比好比壞，葉詩(shī)文還年輕，對(duì)于準(zhǔn)備2016年里約奧運(yùn)會(huì)都是好事?！弊鳛橹鞴茴I(lǐng)導(dǎo)，尚修堂在采訪中主動(dòng)為小葉子分擔(dān)壓力。

身體處于發(fā)育期被認(rèn)為是葉詩(shī)文成績(jī)一落千丈的一個(gè)原因，這也是所有女運(yùn)動(dòng)員都要面臨的生理階段，何可欣、程菲、張丹等年少成名的女運(yùn)動(dòng)員都曾因此進(jìn)入瓶頸期。雖然運(yùn)動(dòng)員的正常發(fā)育引發(fā)的負(fù)面變化并不是絕對(duì)的，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)挠?xùn)練手段降低或消除，甚至讓其轉(zhuǎn)化成促進(jìn)效應(yīng)，但很不巧的是，葉詩(shī)文倫敦奧運(yùn)會(huì)之后，思想包袱很大，整夜失眠睡不著，讓她沒(méi)能把發(fā)育轉(zhuǎn)化為力量，反倒成了10斤體重。

作為過(guò)來(lái)人，21年前在巴塞羅那勇奪女子100米蝶泳奧運(yùn)金牌的錢(qián)紅談到葉詩(shī)文的發(fā)育問(wèn)題時(shí)說(shuō)，“發(fā)育期肯定會(huì)影響到成績(jī)，因?yàn)檫@個(gè)階段人的身體會(huì)發(fā)胖，發(fā)胖的話狀態(tài)就受影響。”錢(qián)紅回憶，自己是在十三四歲的時(shí)候經(jīng)歷了這個(gè)階段，只不過(guò)，在她看來(lái)小葉子發(fā)育得確實(shí)有點(diǎn)晚。

心態(tài)也是必須邁過(guò)的一道坎，在200米混合泳失利后，葉詩(shī)文在

400米混合泳中發(fā)揮得更為失常，且不管是200米還是400米，她的決賽成績(jī)都低于半決賽。

200米半決賽，葉詩(shī)文的成績(jī)是2分9秒12，列小組第一，總排名第二，決賽則變成了2分10秒48，只收獲第四；400米混合泳，半決賽成績(jī)是4分34秒93，決賽成績(jī)只有4分38秒51，跟半決賽差了3秒多，比她4分28秒43的世界紀(jì)錄差了10秒以上。這說(shuō)明即使是在目前的身體條件下，葉詩(shī)文也遠(yuǎn)沒(méi)有在決賽中真正發(fā)揮出自己的實(shí)力。

不過(guò)，畢竟葉詩(shī)文今年只有17歲，她有大把時(shí)間用來(lái)改正缺陷找回自己，“人生總是會(huì)有高潮低潮的，更何況運(yùn)動(dòng)員呢？”，葉詩(shī)文的主管教練徐國(guó)義說(shuō)。

如果葉詩(shī)文的低潮同時(shí)在孫楊身上發(fā)生，中國(guó)將失去近八成的世界大賽游泳金牌，培養(yǎng)更多更強(qiáng)的后備力量迫在眉睫。

嚴(yán)格上說(shuō)，中國(guó)隊(duì)在世錦賽的整體表現(xiàn)比倫敦略有下降。全部5枚金牌中，只有3個(gè)是奧運(yùn)項(xiàng)目，金牌的“含金量”不是很足。另外，倫敦奧運(yùn)會(huì)一共有34個(gè)游泳項(xiàng)目，中國(guó)隊(duì)拿到5金2銀3銅一共10枚獎(jiǎng)牌；巴塞羅那世錦賽一共有40個(gè)游泳項(xiàng)目，中國(guó)隊(duì)只拿到5金2銀2銅9枚獎(jiǎng)牌，項(xiàng)目多了，收獲反倒少了，同樣是一種退步。不過(guò)，考慮到葉詩(shī)文顆粒無(wú)收的現(xiàn)實(shí)，微弱的退步反而成了中國(guó)游泳整體實(shí)力增強(qiáng)的一種體現(xiàn)。

本屆游泳世錦賽，在40個(gè)游泳項(xiàng)目中，中國(guó)隊(duì)共有18個(gè)項(xiàng)目殺入決賽，其中男隊(duì)8個(gè)，女隊(duì)10個(gè)，雖然有些小將離金牌還很遠(yuǎn)，但他們的未來(lái)值得期待。

17歲的傅園慧是本屆世錦賽中國(guó)游泳隊(duì)最冒尖的新人，她和趙菁在50米仰泳中組成雙保險(xiǎn)，最終趙菁奪金，她拿到1枚銀牌；此外，傅園慧在100米仰泳中也進(jìn)入了決賽，最終拿到第五名的成績(jī)。在未來(lái)幾年內(nèi)，這名1996年出生的小將都能在短距離仰泳項(xiàng)目上保持自己對(duì)獎(jiǎng)牌甚至金牌的沖擊力。

拿到男子200米個(gè)人混合泳第四名的汪順也是很被看好的一名小將，目前在4種泳姿中，汪順只有仰泳偏弱，業(yè)內(nèi)人士非常看好他，成為中國(guó)泳壇新的獎(jiǎng)牌來(lái)源。

老將吳鵬在男子200米蝶泳中摘得一枚銅牌，這是他在2005年世錦賽摘銅之后，時(shí)隔8年再次得到這一項(xiàng)目的獎(jiǎng)牌，這也是近幾年中國(guó)水軍訓(xùn)練能力提高的成果，今后更多的老將可以把自己的競(jìng)技狀態(tài)保持得更久。而劉子歌和焦劉洋依然保持在女子200米蝶泳項(xiàng)目上的雙重競(jìng)爭(zhēng)力，在焦劉洋發(fā)揮欠佳的情況下，劉子歌保住了這枚金牌。

此外，繼倫敦奧運(yùn)會(huì)之后，中國(guó)隊(duì)再奪男子4*200米自由泳接力的銅牌，亦是這些年綜合實(shí)力提高的體現(xiàn)。

盡管好成績(jī)背后的危機(jī)與挑戰(zhàn)并存，從長(zhǎng)遠(yuǎn)看，中國(guó)游泳還是讓人看到更多希望，當(dāng)我們的訓(xùn)練水平能夠達(dá)到世界頂尖，當(dāng)這支團(tuán)隊(duì)不再依靠某一個(gè)超級(jí)明星的發(fā)揮也能穩(wěn)居世界前列，從業(yè)者方能言之鑿鑿地說(shuō)，中國(guó)已經(jīng)成為真正的世界游泳強(qiáng)國(guó)。

人才培養(yǎng)：金幣與錢(qián)袋

Q=《全體育》

A=陳運(yùn)鵬，中國(guó)游泳名宿，前國(guó)家游泳隊(duì)總教練

Q ：從這次游泳世錦賽來(lái)看，您覺(jué)得目前中國(guó)游泳整體水平如何？

A ：整體比2012年奧運(yùn)會(huì)和2011年上海世錦賽有所下降，我們奧運(yùn)會(huì)拿到了5枚金牌，這次也是5枚金牌，但有2枚不是奧運(yùn)項(xiàng)目，而且孫楊1500米自由泳和奧運(yùn)會(huì)退步10秒，去年贏第二贏了8秒多，這次只贏了1秒33。

Q ：我國(guó)游泳現(xiàn)在的后備力量情況如何？

A ：我們的后備力量還可以，但擔(dān)心就擔(dān)心在，現(xiàn)在的后備力量都處在浙江。這是讓人不解的。浙江好的各方面經(jīng)驗(yàn)，是沒(méi)有推廣呢，還是沒(méi)引起人們重視呢，這是什么原因？國(guó)家隊(duì)確實(shí)有幾個(gè)好教練，有好的技術(shù)理念，好的訓(xùn)練理念。但是好多省市，都達(dá)不到這個(gè)水平。

Q ：我們應(yīng)怎么解決這個(gè)問(wèn)題？

A ：讓更多培養(yǎng)后備力量的方法，能夠推廣。比如朱志根，從選材方面，他有一套自己的選材理念，第一條是運(yùn)動(dòng)員身高、臂長(zhǎng)；第二條，選材重視觀察運(yùn)動(dòng)員的父母，看遺傳基因這方面。另外他重視運(yùn)動(dòng)員的能力，訓(xùn)練能力，能夠符合運(yùn)動(dòng)量的能力，選材首先從這個(gè)方面考慮。

Q ：浙江在后備力量培養(yǎng)上具體有什么樣的優(yōu)勢(shì)？

A ：浙江培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員方面，每個(gè)月都有積分，大獎(jiǎng)賽，各種距離，各種姿勢(shì)都要考察，都有獎(jiǎng)金，用這個(gè)來(lái)考察運(yùn)動(dòng)員的發(fā)展趨勢(shì)，考察教練的執(zhí)教能力。另外運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練理念，澳大利亞教練丹尼斯對(duì)中國(guó)的訓(xùn)練理念，被我們所接受，這些都提高了我們的整體水平。

Q ：在訓(xùn)練理念上我們有什么變化？

A ： 2009年，菲爾普斯的教練鮑伯·鮑曼（Bob Bowman），講到了有氧能力和無(wú)氧能力的問(wèn)題，他做了一個(gè)比喻，有氧訓(xùn)練好比是我們做一個(gè)杯子，杯子做得大，做得好，為了裝更多的水。無(wú)氧訓(xùn)練，就是往杯子里面倒水。但我想，這么說(shuō)可能更形象一點(diǎn)，把有氧耐力比喻為我們做一個(gè)錢(qián)袋子，你有氧能力好，你這個(gè)錢(qián)袋子做得大，做得結(jié)實(shí)。無(wú)氧訓(xùn)練就是我們往錢(qián)袋子里面裝金幣。我們以前的訓(xùn)練，中國(guó)運(yùn)動(dòng)員每天在水里的時(shí)間是世界最長(zhǎng)的，但是成績(jī)是非常低的。以致于2008年以前，體育總局都認(rèn)為我們拿不到金牌。因?yàn)槲覀儼延醒跄芰μ岣叩搅艘粋€(gè)不適當(dāng)?shù)牡匚弧：帽任覀冨X(qián)袋子做得特別大，但是里面沒(méi)有金幣可裝。現(xiàn)在，我們既能做出一個(gè)又大又結(jié)實(shí)的錢(qián)袋子，又學(xué)會(huì)了如何向里面裝金幣。

Q ：我們現(xiàn)在的訓(xùn)練水平如何？

A ：假如我們最先進(jìn)的訓(xùn)練理念能夠給多一點(diǎn)的教練接受，我們就可以達(dá)到一個(gè)非常高的訓(xùn)練水平。澳大利亞這幾年在走下坡路，就是因?yàn)樗麄冞^(guò)于重視無(wú)氧訓(xùn)練，走上了跟我們之前相反的一條極端道路。朱志根絕對(duì)是了不起的教練，他學(xué)習(xí)了丹尼斯，又超越了丹尼斯的訓(xùn)練方法，現(xiàn)在他的訓(xùn)練水平絕對(duì)是世界頂尖的。