李楠

No.1：冰箱

冰箱使用較長時間后，表面會粘附灰塵、污垢，影響美觀且散發(fā)不良?xì)馕?；同時內(nèi)部也會滋生細(xì)菌，影響儲存食品的味道及安全。現(xiàn)在很多人都有一次性購買大量蔬果蛋肉等食物，不整理分類便直接扔進(jìn)冰箱儲存的習(xí)慣，而且一年半載都不對冰箱內(nèi)部進(jìn)行清潔，這也助長了冰箱里細(xì)菌的滋生。

冰箱的冷藏溫度一般設(shè)定在0℃～7℃，這種條件下，大多數(shù)細(xì)菌的繁殖都可以得到明顯的抑制（而非殺滅），從而推遲食物腐敗變質(zhì)。但部分嗜好冰冷環(huán)境的細(xì)菌，如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等在冰箱里依然很活躍，繼續(xù)大量繁殖并加速食物變質(zhì)。而有三成病死率的新型致病微生物李斯特菌，也可在低溫環(huán)境中大量繁殖。如果冰箱里已經(jīng)存在這些細(xì)菌，又沒有得到及時清潔，那么，在密閉的空間里，細(xì)菌繁殖的速度就會加快，里面的食物不僅沒有保鮮，反而被污染了。

SPA①冰箱表面使用洗滌劑稀釋后輕輕擦拭。②由于除霜融化的水不易蒸發(fā)，一旦變臟還會產(chǎn)生臭味，冰箱背面的集水盤每月都要清洗一次。③冰箱內(nèi)部每年至少進(jìn)行春秋兩次大掃除。清潔時先切斷電源，將內(nèi)存食物全部取出，用軟布醮清水或食具洗潔精，反復(fù)擦洗箱體。④冰箱內(nèi)存放的食物應(yīng)分門別類，熟食不要放得太久，食用前先加熱消毒，溫度至少在70℃且持續(xù)2分鐘以上。

No.2：抽油煙機(jī)

每次燒飯，抽油煙機(jī)都要勤勤懇懇地吸入滾滾油煙，因而變得油漬斑斑。但生活中，許多人只有到了春節(jié)前，才會想起對它進(jìn)行清潔，但也多草草了事。殊不知，“蓬頭垢面”的抽油煙機(jī)不僅機(jī)體油膩，污垢增加，風(fēng)葉運(yùn)轉(zhuǎn)負(fù)荷加大，耗電大，而且排煙能力降低，平添了主婦、煮夫們在燒飯時吸入有害油煙的幾率。

烹飪過程中產(chǎn)生的廚房油煙含有數(shù)百種有害物質(zhì)，在通風(fēng)條件差的廚房做一日三餐，對健康的危害相當(dāng)于抽兩包煙，是不吸煙肺癌患者的重要致癌誘因。在油煙的刺激下，人們會出現(xiàn)流淚、咳嗽、咯痰、氣喘等癥狀，嚴(yán)重者引發(fā)結(jié)膜炎、慢性中毒、心腦血管疾病，甚至呼吸和消化系統(tǒng)癌癥。

SPA①經(jīng)常以軟布醮取少量放有中性洗滌劑的溫水，對吸油煙機(jī)外殼表面和網(wǎng)罩進(jìn)行擦洗，并用干軟布拭干。②清洗時不要擦拭風(fēng)葉，可在風(fēng)葉上噴灑清潔劑，讓其旋轉(zhuǎn)甩干，以免風(fēng)葉變形增加阻力。③過濾網(wǎng)罩取下后，放在盛有中性洗滌劑的溫水中浸泡5～10分鐘。用軟刷將孔隙中的污垢清洗干凈，再用干布拭干，然后裝回。

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No.1：空調(diào)

空調(diào)停用后，空調(diào)吸塵網(wǎng)上吸附著的大量灰塵、花粉和霉菌，就會大肆繁衍。再次使用時，病毒、霉菌和灰塵就會被空調(diào)吹送出來，容易引發(fā)呼吸道感染和過敏性皮炎。

SPA①選擇干燥的晴天，將空調(diào)功能選在“送風(fēng)狀態(tài)”下運(yùn)轉(zhuǎn)3～4小時，令其內(nèi)部濕氣散發(fā)，然后關(guān)機(jī)，拔掉電源插頭，用柔軟抹布蘸溫水擦凈外殼污垢。②取出空調(diào)的清潔空氣過濾器，用清水沖洗或用吸塵器清潔過濾網(wǎng)。③用毛刷或干布對空調(diào)機(jī)內(nèi)部的冷凝器、蒸發(fā)器、風(fēng)扇葉、電機(jī)等部件進(jìn)行全面清掃，最好用吸塵器把內(nèi)部的灰塵吸掉。

No.2：電視機(jī)

電視機(jī)在使用一段時間后內(nèi)部會積滿厚厚的塵埃，不僅加速機(jī)器老化，出現(xiàn)雪花點(diǎn)，也會增加輻射，危害健康。如果陳年老機(jī)超期服役，則可能造成短路、元器件燒毀，甚至引起爆炸。而電視屏幕由于靜電作用，極易吸附灰塵，長久不清潔，會使圖像的清晰度變差，模糊不清，影響視力。

SPA①電視機(jī)的內(nèi)部每年至少“排毒”一次，最好請專業(yè)人士幫助清潔。②可拿專用清潔劑和柔軟布團(tuán)擦洗電視機(jī)屏幕，或用棉球蘸取磁頭清洗液擦拭。