“夜貓子”更聰明

西班牙馬德里大學(xué)研究人員通過對(duì)近1000名青少年的生活習(xí)慣和生物鐘進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)：早睡早起的人在學(xué)校中的表現(xiàn)出色，而喜歡熬夜的人在工作中的表現(xiàn)更加優(yōu)秀，且后者更聰明以及擁有較多的財(cái)富?！耙关堊印痹谒伎紗栴}時(shí)更具有概念性和分析性，解決實(shí)際問題的能力也更強(qiáng)。

脫脂牛奶反會(huì)使人變胖

為保持窈窕身材，許多愛美女性都對(duì)脫脂牛奶青睞有加，認(rèn)為這樣可以過濾掉大部分脂肪。但有研究人員指出，脫脂牛奶并不能保持身材或使體重下降，反而會(huì)使人的體重上升。

英國(guó)《每日郵報(bào)》近日?qǐng)?bào)道稱，脫脂牛奶和其他低脂乳制品都會(huì)使人變得更胖。除去乳制品中的脂肪，會(huì)同時(shí)帶走營(yíng)養(yǎng)和脂肪幼滑的口感，生產(chǎn)商會(huì)加入使人變胖的糖來彌補(bǔ)乳制品丟失的味道。而全脂牛奶中只有3%至4%的脂肪成分，即使對(duì)于減肥狂熱者，也夠不上高脂肪食品。

換只手提升記憶

覺得記憶力越來越差？研究發(fā)現(xiàn)，危害記憶主要有六個(gè)原因：離不開電腦；夜貓子綜合征；藥物依賴；時(shí)有時(shí)無的早餐；無處不在的重金屬音樂；失去的牙齒。要提升記憶力有個(gè)簡(jiǎn)單的方法，就是“換”：吃飯或用鼠標(biāo)時(shí)換只手，換條回家的路，換種運(yùn)動(dòng)等。

巧克力可緩解咳嗽

巧克力不但美味，還有不少健康功效。英國(guó)學(xué)者進(jìn)行的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，服用源自巧克力原料中的天然化學(xué)物質(zhì)可可堿，60%病人的咳嗽癥狀得到了一定程度的緩解。不過，吃黑巧克力并不是一種治愈方法，一旦這種食療方法結(jié)束，咳嗽的癥狀又會(huì)復(fù)發(fā)。

女人30最美，男人34歲最帥

刊登在英國(guó)《每日電訊報(bào)》上的一項(xiàng)最新調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女人30歲時(shí)最美，41歲開始出現(xiàn)衰老跡象，53歲外貌不再性感，55歲步入老年；男人34歲時(shí)最帥氣，43歲開始顯老。男人衰老速度似乎比女人更慢些。

一項(xiàng)對(duì)全美國(guó)范圍內(nèi)的2000人調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女性在30歲時(shí)最具吸引力，在41歲時(shí)開始有變老的跡象，在53歲時(shí)不再讓人覺得“迷人”，而在55歲時(shí)就被認(rèn)為是“已經(jīng)老了”。

而男性則是在34歲時(shí)看起來最帥，在43時(shí)開始有變老的跡象，在58歲時(shí)不再讓人覺得“迷人”，而在59歲時(shí)就被認(rèn)為是“已經(jīng)老了”。根據(jù)雜志《Allure》發(fā)起的調(diào)查表明，女性最理想的年齡是有不同的，因?yàn)槟堑每词钦l在做評(píng)價(jià)了。男性認(rèn)為女性在29歲最漂亮而女性則覺得31歲是最美好的時(shí)期。