問：

我今年25歲，大學時談過一次戀愛，和女友同居過一段時間。后來因為工作原因我倆分手了，至今單身。近半年，我做過兩次讓我難以啟齒的夢：跟別的女人親熱。我是不是太需要釋放了？還是我的單身生活已經開始影響我的健康了？

答：

性夢是一種很正常的現(xiàn)象，要懷著健康的心態(tài)去看待性夢，不用緊張，不用害怕。幾乎所有的人都做過與性有關的夢。而且，受教育程度越高的人做這種夢的次數(shù)越多。性學專家把這一現(xiàn)象解釋為：聰明人有更豐富的想象力。所以，你完全不用害怕、緊張，可以把它看成是智商高的表現(xiàn)。

性夢沒有什么害處，相反，還對人體有好處，它是一種安全無害的釋放人體性欲的方式。

以下是對幾種常見夢的解析：

騙人的夢：如果夢中出現(xiàn)的女人不是你的妻子或女友，不必為此而內疚，它是在提醒你在實際生活中要安分守己。

夢見不漂亮的女人：年輕人常做這種夢是發(fā)現(xiàn)一個人優(yōu)點的方式，說明你是因為她的優(yōu)點，而不是漂亮臉蛋才喜歡上她的。隨著年齡的增長，當你知道并不是所有人的妻子都美若天仙后，這種夢也就沒有了。

夢中有同性行為：夢中的性愛對象常常是相關情感的象征。比如，你最近和某個女人關系緊張，那么有關同性戀的夢實際上是對你的一種安慰。作為男人，你當然更了解同性人的思想和感情，他們不像異性那樣令人難以琢磨。

夢中亂倫：做這種夢并不能說明墮落。有時夫妻關系緊張或與女友（男友）交往遇到困難時，會做這種夢。之所以選擇家族中的一位成員，是因為在她（他）那里不會遭到拒絕，反而會得到安慰、愛撫。這樣的夢提醒我們要更加努力地改善夫妻、戀人關系。