你的孩子是母乳喂養(yǎng)嗎？最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示：母乳喂養(yǎng)率正從十年前的67%下降到目前的27%，怎么這么多媽媽不用母乳喂寶寶呢？專家分析，剖宮產(chǎn)是影響母乳喂養(yǎng)的重要原因之一，擔(dān)心乳汁不足，加上傷口疼痛，憂心麻藥、輸液的副作用……這些顧慮是剖宮產(chǎn)媽媽母乳喂養(yǎng)失敗的關(guān)鍵。想剖宮產(chǎn)又想喂寶寶的新媽媽們，請(qǐng)仔細(xì)聽(tīng)專家支招。

剖宮產(chǎn)媽媽，

母乳喂養(yǎng)難在哪里？

采用剖宮產(chǎn)分娩寶寶的媽媽，母乳喂養(yǎng)成功率確實(shí)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于順產(chǎn)的媽媽，那么，剖宮產(chǎn)到底是怎樣影響到母乳喂養(yǎng)的呢？

過(guò)多的擔(dān)心：剖宮產(chǎn)媽媽對(duì)于母乳喂養(yǎng)總會(huì)心存顧慮，首先擔(dān)心的是麻藥或者消炎藥進(jìn)入奶水，會(huì)影響到寶寶的健康，這種焦慮和緊張自然會(huì)影響母乳的分泌。

疼痛的折磨：術(shù)后持續(xù)的疼痛會(huì)影響催乳素分泌，催乳素分泌減少，影響乳汁的合成與分泌。疼痛還會(huì)影響剖宮產(chǎn)媽媽的睡眠，進(jìn)一步導(dǎo)致神經(jīng)和內(nèi)分泌反射失調(diào)，推遲出奶。

活動(dòng)受限：剖宮產(chǎn)媽媽由于疲乏無(wú)力，就沒(méi)有精力和體力保證孩子每次哺乳的時(shí)間，乳汁不容易被排出，毛細(xì)血管血流就會(huì)減少，分泌乳汁活動(dòng)就會(huì)進(jìn)一步受到限制。

營(yíng)養(yǎng)不足：剖宮產(chǎn)手術(shù)后要禁食6小時(shí)，再加上孕婦術(shù)中失血、精神緊張等致使代謝增加，術(shù)后只靠輸液，營(yíng)養(yǎng)有點(diǎn)跟不上，因此乳汁分泌也就隨之受到影響。

8招助剖宮產(chǎn)媽媽早開(kāi)奶

剖宮產(chǎn)媽咪泌乳的始動(dòng)時(shí)間，也就是胎兒娩出至產(chǎn)婦自覺(jué)乳脹、擠壓乳房時(shí)第一次有奶水排出的時(shí)間，要比自然分娩的新媽咪晚近10個(gè)小時(shí)。晚點(diǎn)并不怕，如果我們能給予剖宮產(chǎn)媽媽一些特殊關(guān)照，讓寶寶及早享受自己人生中的營(yíng)養(yǎng)第一餐也并非難事。

1.消除心理?yè)?dān)憂是關(guān)鍵

真的不用擔(dān)心麻藥！如今剖宮產(chǎn)婦通常采用硬膜外麻醉，也就是腹腔麻醉，并且采取的都是局麻和強(qiáng)化的聯(lián)合麻醉，而且麻醉劑量小，藥性不會(huì)影響到胸部，更不會(huì)對(duì)奶水造成影響。等到產(chǎn)婦清醒和肢體能夠活動(dòng)的時(shí)候，麻醉藥也已經(jīng)基本代謝完了，所以產(chǎn)后半小時(shí)讓寶寶吸吮乳汁，對(duì)寶寶健康沒(méi)有任何影響。同樣的，產(chǎn)后輸液選擇的藥品也都是對(duì)乳汁沒(méi)有影響的，新媽咪盡可放心。擔(dān)心和緊張沒(méi)有了，心情舒暢更有助于分泌乳汁。

2.利用好鎮(zhèn)痛泵緩解不適

鎮(zhèn)痛泵，很管用。剖宮產(chǎn)之后的疼痛及對(duì)傷口愈合的擔(dān)心，是剖宮產(chǎn)媽媽們母乳喂養(yǎng)失敗的又一個(gè)重要因素，因此，剖宮產(chǎn)媽咪可以要求醫(yī)院提供硬膜外鎮(zhèn)痛泵來(lái)緩解疼痛，消除緊張心理，同時(shí)，也能保持好的體力來(lái)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。研究表明，剖宮產(chǎn)術(shù)后鎮(zhèn)痛對(duì)新媽咪和新生寶貝沒(méi)有不良影響，奶水中也檢測(cè)不到麻醉藥物，因此是安全可行的，對(duì)媽媽有用，對(duì)寶寶有利。

3.抓住寶寶吸吮黃金30分鐘

剖宮產(chǎn)的媽媽雖然不像自然分娩那樣很快感覺(jué)到乳房脹痛，但從寶寶出生開(kāi)始，體內(nèi)的激素就開(kāi)始了自我調(diào)節(jié)，一旦錯(cuò)過(guò)最初讓寶寶吸吮的最佳時(shí)期，日后喂養(yǎng)就會(huì)比較痛苦。寶寶出生后30分鐘吸吮反射最強(qiáng)，此時(shí)應(yīng)有效地實(shí)施“三貼”，即胸貼胸、腹貼腹、嬰兒口腔貼產(chǎn)媽咪乳房，以及“三早”，即早撫觸、早吸吮、早開(kāi)奶，不僅可鞏固剖宮產(chǎn)寶貝的吸吮反射，還可以刺激乳頭神經(jīng)末梢，從而引起催乳素的釋放，使奶水提前分泌。

4.別讓寶寶產(chǎn)生乳頭錯(cuò)覺(jué)

世衛(wèi)組織和聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)認(rèn)為，除母乳外，不應(yīng)喂新生兒任何飲料，也不應(yīng)使用奶瓶和橡皮奶頭，原因是寶寶能輕易吸出奶瓶中的甜奶時(shí)，便不愿費(fèi)力吸吮媽媽的乳頭了，這就是“乳頭錯(cuò)覺(jué)”。奶水不足？多吸自然有。不得不喂配方奶時(shí)，開(kāi)始時(shí)要用小勺子經(jīng)口喂入，不要用奶嘴，同時(shí)盡量多讓寶寶吮吸母乳。

5.找到最舒適的姿勢(shì)

由于傷口的原因，剖宮產(chǎn)媽咪術(shù)后30分鐘母乳喂養(yǎng)體位宜取平臥位，讓嬰兒趴在產(chǎn)婦身上喂哺；待術(shù)后6小時(shí)后可采取側(cè)臥位喂哺，在保證管道通暢的情況下采取舒適體位喂哺。

6.必要時(shí)求助催乳師

乳房按摩是產(chǎn)后最佳催乳辦法之一。在新媽咪分娩后頭2～4天于每次喂奶前，將濕熱毛巾覆蓋在母親乳房上，兩手掌心按在乳頭和乳暈上，順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较虬茨?～10分鐘，最后再掐著乳頭反復(fù)提拉幾次，使淤滯的乳汁全部排出。必要時(shí)求助專業(yè)的催乳師，她們會(huì)有方法幫助新媽咪盡早成功實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)。

7.清湯慢補(bǔ)，避免欲速則不達(dá)

新媽媽別著急大量喝湯，否則可能引起脹奶，痛苦著呢。第一周應(yīng)該主要是以無(wú)鹽、半流質(zhì)的飲食為主。要起到個(gè)排毒排水的作用，可以多喝粥。而此時(shí)剛產(chǎn)生初乳，要給乳腺一個(gè)充盈并排空的循環(huán)，讓乳腺暢通。因此不要急著喝湯，乳腺如果沒(méi)有暢通，會(huì)引起脹奶，那可是件非常痛苦的事。到第二周可以補(bǔ)充湯水了。但湯水也要以魚(yú)湯、鴿子湯等清淡的湯水為主，切忌大補(bǔ)。

8.耐心等待，保持心情舒暢

母乳分泌也會(huì)因人而異。有的人早，有的人晚，有的人少，有的人多，這種現(xiàn)象屬自然現(xiàn)象，新媽媽們?nèi)绻麤](méi)有及時(shí)的下奶，一定不要著急，請(qǐng)耐心地等待。千萬(wàn)不要受不良情緒的影響而抑制了奶水。家里人也要學(xué)會(huì)和及時(shí)寬慰新媽咪。