人這一輩子，年輕時所受的苦不是苦，都不過是一塊跳板。人在跳板上，最難的不是跳下來的那一刻，而是跳下來之前，心里的掙扎、猶豫、無助和患得患失，根本無法向別人傾訴。我們以為跳不過去了，閉上眼睛、鼓起勇氣，卻跳過去了。把焦點放在想要的未來，而不是失敗的過去，悲痛中，仍能看見希望和力量。所以，我們——

重點推薦：

《你要配得上自己所受的苦》 盧蘇偉 著 長江文藝出版社 ￥29.80

這是一本讓你從痛苦中抽身、改變、成長、成熟的實用書?？粗鴦e人的故事，卻找到自己的影子，你的觀念、心態(tài)、命運，或許就從此而改變。15段微觀人生恍若你親身經歷，你的人生逃脫不了這15種困難。學一次盧蘇偉的“困難課”吧，應對困苦的哲學，但愿所有的負擔都將變成禮物，所受的苦都能照亮我們未來迷茫而未知的路。

愛尚書庫：

《我與這個世界溫柔相處》

汪采晴 著 長江文藝出版社 ￥29.80

越長大，越明白做事不容易，越明白每個人都有難處，也就越不敢隨隨便便的瞧不起誰，以免不小心傷害了誰。不是粉飾，更不是虛偽，而是懂得了體諒和溫柔，溫柔地和這個世界相處。

46則人生故事，46個生命感悟：人生的困境，有時是自己編織出來的蜘蛛網。人生的絕境，往往都是你內心創(chuàng)造出來的假象。其實，生命里那些讓你過不去的境遇，都是未來讓你成長蛻變的養(yǎng)分。當你看清這個真相，你就會發(fā)現；原來老天從不會讓你走投無路；相反，你的恐懼和妄想，才會逼你走入絕境。

《把心安頓好》

周國平著 湖南人民出版社 ￥22.80

本書是周國平2006～2010年的最新隨感集，也是繼《人與永恒》、《風中的紙屑》、《內在的從容》之后的第四部隨感。

本書中，作者思考的中心是價值觀問題，對何為圓滿的人生進行了詮釋：人最寶貴的東西是生命和心靈，把命照看好，把心安頓好，人生即是圓滿。

作者對生命和靈魂的本真進行了思考，倡導人們珍惜平凡生活、注重內在生活。這對疲于生活的現代人是很好的心靈撫慰和人生指向。

《遇見我的前世今生》

高原 著 江蘇文藝出版社 ￥35.00

本書是潛意識大師高原在面臨人生困境之時的一次心靈和身體的雙重之旅——公司的破產、妻子的離棄、身體的疾病……在遇到事業(yè)的巨大挫折和人生的重大變故時，他曾一度迷失了方向。為了使自己的心靈得以解脫，他選擇了旅行，從洛杉磯到印度；從東京到南美；從阿根廷再到中國西藏。在路上，作者遇到了各色各樣的人，包括企業(yè)家、律師、小老板、修女、僧人、不得志的員工等。特別的際遇給了他特別的啟示，最終作者站在生命的十字路口，蘇醒、覺悟，豁然開朗，這樣的感覺，或許，一生只有一次。

這是一本特別的書，書中談的不是人生的大道理，而是自我對話。解釋命運中的一系列蝴蝶效應，一場關于生命的禪修之旅，20次奇遇，40次覺悟給了我們視覺的沖擊與靈魂的震撼?。ㄘ熅?子衿）