本刊編輯部

策劃緣起

從4月1日起，教育部啟動“減負(fù)萬里行”活動。全國各地都出臺了政策，比如北京市教委出臺8項新規(guī)為中小學(xué)生減負(fù)，規(guī)定小（中）學(xué)生每日在校學(xué)習(xí)時間不超過6小時（8小時），家庭作業(yè)總量小學(xué)生不超過1小時、初中生不超過1.5小時……中國青少年研究中心對全國10個省184所中小學(xué)校5000多名小學(xué)一年級至初三學(xué)生的《中國少年兒童10年發(fā)展?fàn)顩r研究報告》顯示：有近八成處在身心發(fā)育時期的中小學(xué)生每天睡眠不足，比起2005年，他們的平均睡眠時間竟悄悄減少了1個多小時！中小學(xué)生上學(xué)出現(xiàn)“兩頭黑”——“天沒亮就出門、天黑后才回家”的怪現(xiàn)狀，嚴(yán)重影響了孩子的生長發(fā)育，社會呼吁為孩子“減負(fù)”的聲音不絕與耳。

然而，令人深思的是，人民網(wǎng)教育頻道與現(xiàn)代教育報、首都師范大學(xué)首都基礎(chǔ)教育發(fā)展研究院日前聯(lián)合推出的“關(guān)注中小學(xué)生課后作業(yè)”調(diào)查顯示：面對“減負(fù)令”，家長卻不領(lǐng)情。在現(xiàn)實中也是如此：一所學(xué)校宣布把每天一節(jié)的英語課減為一周兩節(jié)，遭到家長的聯(lián)合抵制，每周又增加了兩節(jié)課。許多培訓(xùn)班、教輔書市場依然火爆，甚至排長隊購教輔書。在“減負(fù)令”下，孩子們有著怎樣的心理路程？家長為什么不完全是喝彩之聲？家長又該如何讓孩子輕裝上陣？本期話題，我們共同關(guān)注——

故事匯

學(xué)?！皽p負(fù)”，爸媽是“阻力軍”

⊙口述/張思雨 整理/閆榮霞

那天，老師宣布：“同學(xué)們，今天我們的課就上到這里，下課！”同學(xué)們面面相覷，老師莫名其妙：“怎么了？”課代表怯怯地說：“老師，您忘了留作業(yè)……”老師恍然大悟：“哦，不留了。今后老師都會少留甚至不留作業(yè)，把更多的時間還給你們。響應(yīng)教育部政策，‘減負(fù)嘛?！?/p>

“歐耶！”歡呼聲差點掀翻屋頂。我開始暢想美好未來：從今以后，晚上再也不用做作業(yè)做到深夜，閉著眼睛爬上床；中午我再也不用把午休的時間奉獻(xiàn)給“親愛的”作業(yè)。禮拜天啊，美妙的禮拜天，我再也不用趕著去上什么補習(xí)班。太棒了！

回到家，我按捺不住雀躍的心情，跟媽媽說：“我們學(xué)校‘減負(fù)了，不留作業(yè)了?！?/p>

媽媽頓時變了臉色：“啥？”爸爸回來后，一家人坐在一起吃飯，媽媽憂心忡忡地開口：“是光你們班減了負(fù)，還是所有班都減負(fù)？”

“所有班?！蔽倚判臐M滿地回答，“那，是光你們班減了負(fù)，還是全年級都減了負(fù)？”媽媽眉頭皺得更緊。

爸爸說：“‘減負(fù)是全國范圍的?！薄翱墒牵@樣減下去，學(xué)生的心都散了，整天不學(xué)習(xí)，光惦記著玩了，以后高考還能收回心來嗎？”媽媽如臨大敵地說。

“所以，管他們減不減，咱們家，不能減！”爸爸一錘定音。

從此，我走上了漫漫“抗減負(fù)”之路。上個星期天，他們帶我跑了一趟書城，把所有科目的輔導(dǎo)書、參考書、習(xí)題集買了個遍！瞧瞧他們買的什么書吧：《中考滿分優(yōu)秀作文選》、《中考數(shù)學(xué)壓軸習(xí)題集》、《中考英語模擬題》、《數(shù)學(xué)百題大闖關(guān)》、《中考現(xiàn)代文閱讀妙解》、《挑戰(zhàn)中考物理題》、《中考化學(xué)輕松突破》……我欲哭無淚。

之后，爸爸馬不停蹄找他在教育局工作的同學(xué)，請人家?guī)兔Π堰@些書勾圈出重點。爸爸制訂出一個晚上的學(xué)習(xí)表：晚七點半吃飯，八點上第一節(jié)課：語文。主要任務(wù)：背課文、默生字、讀優(yōu)秀作文選、做現(xiàn)代文閱讀題；第二節(jié)課：數(shù)學(xué)……以此類推。課間休息十分鐘，允許喝水，不允許看電視。他們把客廳里的電視搬到他們臥室，然后爸爸看電視，媽媽就看著我學(xué)習(xí)；下節(jié)課媽媽看電視，爸爸看著我學(xué)習(xí)。每天晚上我們都要到11點才能睡覺。

我想大哭！我想抗議！他們振振有詞地說：“你保持這樣的勻速學(xué)習(xí)規(guī)律，到了高中就不會有適應(yīng)不了的困難。加油！”

不過，兩個月后，他們把我晚上學(xué)習(xí)的時間減掉了一大半，因為他們聽說別的孩子在“減負(fù)”。媽媽愛憐地看著我青色的眼窩，說：“都累瘦了，玩一會兒就早點睡覺去?！?/p>

晚上，我躺在被窩里，感覺真幸福?？墒牵瑑蓚€星期后，爸媽又開始“增負(fù)”，因為別的孩子都在“增負(fù)”。媽媽擲地有聲地說：“只要有一個孩子不‘減負(fù)，你就不能‘減負(fù)！”

現(xiàn)在，我仍舊掙扎在“抗減負(fù)”之路上，覺得自己像一朵小花，被狂風(fēng)暴雨吹打，永遠(yuǎn)等不到迎著陽光露出燦爛的笑臉的那一天……

學(xué)生余暇，“小灶”教育搶灘

⊙口述/王一蒙 整理/沈素白

“減負(fù)”后，由于晚上還有三個多小時的空檔，很多家長想讓孩子多學(xué)點，曾相約來學(xué)校，找校長，建議班級各科老師在周一至周四晚6：30至8時，輪流給愿意來學(xué)習(xí)的學(xué)生輔導(dǎo)。為此，他們愿意按課時給付補習(xí)費，他們還打算簽名簽協(xié)議，以示補課純屬自愿。

以前，家長們心疼孩子學(xué)習(xí)太緊張，現(xiàn)在“減負(fù)”了，看著這大把大把的光陰被空過，又覺得可惜。問題出來了，總得解決啊。為此，我們校長召開教師會議討論此事。

一部分老師很樂意，學(xué)生愿意學(xué)，老師哪有不教的道理？更何況，家長們還心甘情愿付費。不贊成家長這個提議的老師占了一大部分。如此國家還有必要下大力實施“減負(fù)”舉措嗎？在同一個班里，拿錢買“小灶”教育，買者與賣者，買者與不買者，都極易引起心理失衡，長此以往，國家“減負(fù)”的初衷將會面目全非。

最后，老校長下了決策：德高為師，學(xué)高為范。自己的學(xué)校，自家的老師和學(xué)生，利用“減負(fù)”的空檔做買賣，傳出去會貽笑大方的，收費補課斷斷不可行。收費不允許，可以靈活安排“小灶”教育給需要的學(xué)生。他號召教師拿出為人師表的范兒來，由學(xué)校牽頭，分階段分學(xué)科組織骨干教師成立義務(wù)輔導(dǎo)組，周一至周四，晚上為學(xué)生提供一個半小時的免費輔導(dǎo)。

在我們班，金梅是積極參加學(xué)校免費“小灶”教育的。金梅理科成績特別好，唯英語和語文每次考試都剛剛及格。小姑娘很好學(xué)，自從學(xué)校開展義務(wù)小灶后，她每晚必到。并且她自愿每天寫一篇不少于五百字的雙語日記，交給我和英語老師修正。

在我們的努力下，金梅的英語和語文成績漸漸有了起色，最近的一次考試，她兩科都進(jìn)了班級前五名，因為不偏科，總成績由原來十名開外躍至全年級第二名！

周五下午，當(dāng)我批改好最后一本學(xué)生作文，天色已擦黑。彼時，桌邊的手機響了：“沈老師您還在忙著嗎？我和金梅她爸在鐵道邊呢，一直沒見您出來。”是金梅母親打來的。這么晚了，她一定有什么事急著對我說吧。正好我也想見見她呢，把金梅的好消息告訴她。

我匆匆下樓，走出校門，往東不遠(yuǎn)有一個小鐵路，旁邊停著一輛小農(nóng)用三輪車，金梅父母在旁邊的樹邊立著，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就朝著我笑。原來他們是給我“送禮”來了：綠豆、黃豆、玉米糝兒，農(nóng)家特產(chǎn)足夠我們吃幾個月。其中還有兩對白鴿，說是他家還有很多，自己用糧食喂的，拿來讓我給孩子燉著喝湯，有營養(yǎng)。

再沒有學(xué)生有了好成績讓父母欣慰的事情了。金梅媽媽感激的話說了一籮筐，口才著實了得。盛情難卻，我只得收下了她的心意。不過當(dāng)著他們的面，我請求放了那兩對可愛的鴿子。人人惜命，物物求生，何得殺他，充己口食？

看著兩只可愛的生命撲棱著翅膀款款消失在夜空中，金梅媽感嘆地說：“還是金梅了解您啊，我逮鴿子時候，她就阻攔，說俺老師不會要的……”回頭，我們相視而笑。

“減負(fù)式”培優(yōu)，幾家歡樂幾家愁

⊙口述/周智巧 整理/葉眉

據(jù)我的觀察，送孩子來培優(yōu)的家長，都是不惜血本的。打聽好哪個培優(yōu)機構(gòu)的效果好，一旦決定，恨不得把周末的時間全部用上，家長們都成了時間成本專家。

我接待過的家長中，有一位給我的印象很深，孩子來培優(yōu)的時段，她坐在教室后面記筆記，數(shù)學(xué)、語文、英語，一門兒都不落。她說回家后，得和女兒一起復(fù)習(xí)消化這些東西。從二年級到六年級，她四年如一日。但是，這個孩子升初中時，并沒有考取理想的初中。

另外有一位家長，是屬于那種后知后覺的。作為母親，她不想給孩子增加這些額外的負(fù)擔(dān)，但架不住老師和其他家長的“壓力”，尤其是當(dāng)她打聽到孩子班上95%以上的同學(xué)都偷偷地在外面培優(yōu)后，嚇得夠嗆。兒子不是被落下了嗎？而且升初中要是上好學(xué)校的話，那得要有分量的競賽證書。比如，數(shù)學(xué)奧賽、英語奧賽等，都是她沒有聽說的什么杯什么杯的。

班主任建議她也給孩子報課外班。她詢問了哪些班有助于孩子升入重點初中后，到我們這兒交了錢，轉(zhuǎn)身對兒子說：“你不去也得去！不然，就要被甩在后面?！彼齼鹤觼砹?，但根本跟不上，別的學(xué)生都是二年級開始培的，他都快四年級了。題極難，家長也聽不懂，幾個晚上下來，她兒子說什么都不肯來聽。

后來，家長實在沒有辦法，就還是去上他愿意上的興趣班。她說孩子就喜歡電腦機器人游戲班。但是，命運有時是一件歪打正著的事情。也就是這個興趣所在，這個孩子學(xué)得很快樂，并在競賽中拿了獎，也成為他上重點初中的砝碼之一。

像前一種家長的情況并不少，后一種情況的也有不少。有一位同學(xué)身體不好，爸爸帶著參加游泳班，后來游出一個比賽二等獎；還有一位打羽毛球得獎了，另一位畫畫得獎了，因為這些特長進(jìn)入了理想的初中。他們都是因為愛好或因為身體的原因，沒有著急功近利的設(shè)計，反而有了好的結(jié)果。

但這些偏門兒的班，同樣也只是少數(shù)人得到這種幸運。這些孩子們，培的效果，有成功了的，也有不成功的。有時候，你還真說不上到底是孩子本身，還是機構(gòu)的作用。

作為一個培優(yōu)機構(gòu)的負(fù)責(zé)人，我想，那些課外的培優(yōu)不是不可以上，但前提是要尊重孩子的興趣。家長不要隨大流，因為你的孩子是獨一無二的。孩子喜歡畫畫，你非要她去培數(shù)學(xué)；孩子喜歡下棋，你認(rèn)為是不務(wù)正業(yè)，非要他去培大家都在追捧的班，那就真的是增負(fù)了。

現(xiàn)在國家提倡“減負(fù)”，結(jié)果你在課外增負(fù)，增的又是孩子反感的部分，那就是負(fù)上加負(fù)了。國家都怕把下一代累壞了，你卻對孩子這么加那么加的，不是非常殘忍嗎？

社會探源

孩子輕裝上陣，家長莫成攔路虎

⊙嘉賓 趙忠心（北京師范大學(xué)教科所研究員，

中國教育學(xué)會家庭教育專業(yè)委員會理事長）

一提到中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)沉重，社會對教育行政部門群起而攻之?？墒聦嵣?，許多的省市教育行政部門幾乎年年都發(fā)布“減負(fù)”令，學(xué)校也提出“減負(fù)”的措施。但是，效果甚微，甚至越減負(fù)擔(dān)越重。我認(rèn)為，這表明教育行政部門和學(xué)校無能為力。中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)沉重的根本原因在于教育資源的匱乏，滿足不了人們?nèi)找嬖鲩L的接受教育需要。

照這樣說，是不是減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)就無所作為了呢？不是的。學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)重，有學(xué)校的問題，家長也有責(zé)任。減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，有方法問題，但主要是認(rèn)識問題。有的家長望子成龍心切，希望孩子成為“庸中佼佼”。學(xué)校老師留作業(yè)少了，家長不放心，回家后增加家庭作業(yè)。就是雙休日、節(jié)假日還要參加課外培訓(xùn)班、提高班，學(xué)生比家長還忙、還累。

中小學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，有的是實際負(fù)擔(dān)過重；有的實際負(fù)擔(dān)并不太重，而是心理負(fù)擔(dān)過重。學(xué)生的心理壓力來自何方？當(dāng)然與學(xué)校有關(guān)，但我以為主要來自家長。

現(xiàn)在，一般家庭只有一個孩子，家長把全部的希望寄托在一個孩子身上。雖說不見得都是為了光宗耀祖，但望子成龍心切，有點要孩子為父母臉面爭光彩的思想，普遍對孩子期望

過高。差不多所有獨生子女的父母都希望孩子將來升入大學(xué)，接受高等教育，從事腦力勞動。

然而，由于我國高等教育資源有限，只能有部分家長能實現(xiàn)這種良好的愿望。

孩子能不能升學(xué)，對學(xué)校來說雖然也很重要，但終究只是關(guān)系到學(xué)校升學(xué)率的“百分點”的問題。而對獨生子女家庭來說，孩子能不能升學(xué)不是“百分點”的問題了，絕對是“百分百”的“嚴(yán)重問題”。因此，家長比學(xué)校和老師都更為“較勁”。于是，許多家長手持升學(xué)這個大棒在孩子面前揮舞：“上不了大學(xué)，你這一輩子就算完了！”似乎孩子要是考不上大學(xué)就會成為“下等人”！有的家長為學(xué)習(xí)問題，經(jīng)常打罵孩子，個別家長甚至不計后果、不擇手段，釀成悲劇。

平心而論，孩子沒有一點學(xué)習(xí)壓力，那也不行?！熬疅o壓力不出油，人無壓力輕飄飄?！币獙W(xué)有所得，就得有壓力，不過壓力不能“太大”，否則會適得其反。不僅功課學(xué)不好，還會把身體搞垮以至導(dǎo)致心理疾病。由于壓力太大，有的孩子不辭而別，離家出走；極個別孩子被逼無奈，甚至以選擇自殺來求得徹底的“解脫”。

家長還要明白，給孩子心理上以極大的壓力，并不利于他們的學(xué)習(xí)。因為在高度壓力的精神狀態(tài)中，只要一學(xué)習(xí)，孩子就不免與皮肉之苦、“下地獄”這些可怕的情景聯(lián)系起來，如履薄冰，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。你說，在這種心理狀態(tài)下能學(xué)好嗎？因此，家長要減輕孩子的心理負(fù)擔(dān)，創(chuàng)造一個比較寬松的心理氛圍，讓他們輕裝上陣。

隨著“減負(fù)萬里行”活動的深入，對家長素質(zhì)的要求越來越高。家長必須通過各種傳播知識的媒體和學(xué)習(xí)方式不斷地充實自己，提高自身的思想素質(zhì)、文化科學(xué)素質(zhì)，才不會讓“減”出來的時間成為孩子和自己的負(fù)擔(dān)，從而，真正為孩子創(chuàng)造最好的成材氛圍和條件。

眾說紛紜

@憂傷的母親：我家孩子上初三，他們的課余活動都取消了，沒有運動會，春游也沒有了。本來孩子們的壓力就大，音樂課唱歌、美術(shù)課畫畫，或許能讓疲勞的大腦歇歇，可孩子非常要強，報了一大堆補習(xí)班，每天拼命地上課……為了體育得滿分，她每天還要跑步。前幾天孩子考試前哭著跟我說，數(shù)學(xué)和物理的綜合題怎么都不會，她怕中考不行。我咬牙花幾千塊錢找了家教。我從沒要求孩子考上多好的學(xué)校，但學(xué)校里每天張貼各種成績排行榜，孩子感受到了非常大的壓力。所以，我覺得“減負(fù)”先應(yīng)該減輕考試的難度。

@我是飛翔的魚：現(xiàn)在的孩子真幸福。想當(dāng)年，哥寫作業(yè)寫到凌晨1點，5點半就得爬起來去趕6點的公車去學(xué)校上6點半的自習(xí)。有時候，我寫不完作業(yè)還要向爸媽求救。有一年，我不做寒假作業(yè)，開學(xué)交作業(yè)時，我說我爺爺煮飯沒紙點火，燒了作業(yè)本。

@愛的紀(jì)念：孩子這兩天作業(yè)的確少了一些，但離半個小時的作業(yè)相差甚遠(yuǎn)。原本出于善意的政策和舉措，若不能有效地執(zhí)行和監(jiān)督，風(fēng)頭一過，超額的作業(yè)必然會卷土重來，作為家長，希望可以持之以恒，真正還孩子一個健康的身體和心靈。

@走走停停：開學(xué)說要給學(xué)生“減負(fù)”，每周一、四、五下午3：10放學(xué)，周二下午3：45放學(xué)，周三下午4時放學(xué)，沒有晚管班和興趣班?，F(xiàn)在還好有孩子的爺爺奶奶在，可以每天接孩子?？墒窍聦W(xué)期開始，爺爺奶奶要搬回去住了，我單位到娃的學(xué)校要1個多小時，我下午哪能上班？周一、周三我給娃報了羽毛球班，教練去校門口接，家長可以6：30去健身房接孩子?？墒沁€有3天不知道怎么安排。教育部門的人也不知道怎么想的，“減負(fù)”就是早放學(xué)嗎？逼人當(dāng)“全職媽媽”呀。只要小升初的政策不變，減的那些負(fù)都得從外面補回來。 （整理/肖坤永）

他山之石

“減負(fù)”后，如何擁有快樂時光？

教育部倡導(dǎo)“減負(fù)”后多出的時間安排，挑戰(zhàn)著父母的理念和能力。如何合理利用課余時光，在減量不減質(zhì)的基礎(chǔ)上讓孩子在各方面都有提升呢？

教孩子學(xué)會管理時間

望望媽媽：“減負(fù)”后，孩子呆在家里的時間增多，我則想辦法幫助孩子學(xué)會管理時間。首先，與孩子一起設(shè)計生活日歷本，以每頁為一天按照學(xué)習(xí)、用餐、休息、睡眠、機動等部分對他的生活進(jìn)行分類。第二步，我每晚睡覺前和孩子一起分析計劃的執(zhí)行情況，最初可以忽略執(zhí)行不好的地方，表揚那些做得好的地方，然后逐步提高要求。第三步，每周由孩子和他爸爸對計劃執(zhí)行情況總結(jié)一次，然后制訂下一周計劃。

在國學(xué)熏陶中學(xué)會成長

西西爸爸：“減負(fù)”后，孩子自由支配的時間多起來了，我送他到我們縣城的學(xué)堂學(xué)國學(xué)。每天晚上六點半到七點半，那里有《弟子規(guī)》《大學(xué)》等課程，尤其歡迎學(xué)生前往學(xué)習(xí)，全程免費。不足半年的時間，在傳統(tǒng)文化的熏陶下，我孩子竟脫胎換骨了。以前他吃東西從來沒想起過我們，花錢沒節(jié)制，自己的房間亂得像個豬窩?，F(xiàn)在，這些臭毛病沒有了，還知道孝順了，晚上爭著給我和她爸端洗腳水了，這在以前我們做夢都不敢想的事呀！

幫助孩子規(guī)劃未來職業(yè)

洋洋媽媽：我孩子讀初二，我在“減負(fù)”后設(shè)計了幫助孩子規(guī)劃未來職業(yè)生涯的內(nèi)容，以便孩子對自己的未來做到心中有夢、心中有數(shù)。我與孩子一起搜集資料，了解各種職業(yè)的名稱和特點；帶孩子尋訪身邊優(yōu)秀的朋友，了解他們的成長經(jīng)歷；帶孩子到我和他爸爸所在的單位，讓孩子通過觀察或一定程度的參與體味個中艱辛和快樂。去年，我和孩子一起到街頭擺小攤，賣報紙和雜物，到舊貨市場出售自己家的舊物，在勞動中收獲成就。

與孩子一起親近自然

飛飛爸爸：我的經(jīng)驗是，“減負(fù)”后最受孩子歡迎是一家人外出郊游。我購買了一張本地地圖，讓孩子把城市周邊的村莊、名勝古跡記下來，制訂“尋訪寶地”的年度計劃，按照計劃逐一走遍周圍的村寨。每走一個地方，我讓孩子了解這個地方的風(fēng)土人情，還想辦法讓孩子結(jié)交村里的同齡伙伴，與他們一起捉捉迷藏、曬曬太陽。長此以往，何愁孩子寫作文時眼中無物、筆下無情呢？ （整理/玉中龍）