柳佳

背奶媽媽傾訴

很多背奶媽媽由于碰到的一些麻煩和尷尬而產(chǎn)生心理障礙，甚至下定決心為寶寶選擇斷奶。眾所周知，母乳是嬰兒最好的食物，因此，上班族的媽媽一定要調(diào)整自己的心態(tài)，相信為了寶寶的健康成長(zhǎng)，一切都值得。

開(kāi)始背奶，辛苦不放棄

媽媽自述

剛開(kāi)始背奶一個(gè)多月，從茫然到堅(jiān)持，經(jīng)歷了無(wú)數(shù)個(gè)心理過(guò)程，尤其是奶少的時(shí)候，焦慮，無(wú)助……恨不得尋一味偏方，時(shí)時(shí)刻刻都奶噴著，累死也樂(lè)意，為了咱孩子，做什么犧牲都值得！

我早上9點(diǎn)上班。每天會(huì)早起半小時(shí)擠奶，然后準(zhǔn)備好吸奶器、保溫飯桶，儲(chǔ)奶袋是長(zhǎng)期備在公司的。到公司后將保溫桶倒上半小杯水存放在冰箱冷凍室。下午1點(diǎn)40開(kāi)始吸奶，大約需要30分鐘。擠完后存入冷藏室，有時(shí)會(huì)直接放入冷凍室。下午5點(diǎn)下班，將裝有奶的儲(chǔ)奶袋放置在凍好冰的保溫桶內(nèi)帶回家。到家后，將奶放置冷藏室第二天備用。擠出來(lái)的奶加上之前儲(chǔ)備的奶，基本能滿足寶貝的需要。我打算改進(jìn)擠奶頻率，1天擠奶兩次，計(jì)劃上午11點(diǎn)擠奶一次，開(kāi)水消毒吸奶器后下午2點(diǎn)再擠奶一次，經(jīng)常擠才能保證大產(chǎn)量嘛。

背奶感言

想到寶寶，心里就多一份滿足與堅(jiān)持的信心磕磕絆絆的背了一個(gè)月，每當(dāng)想放棄時(shí)，就提醒自己 ：“寶寶需要我的呵護(hù)，寶寶在家等著我的奶呢?！彪m然我不能 24 小時(shí)在寶貝身邊，但是我的乳汁可以隨時(shí)隨地的保護(hù)他！

幸福地走在背奶的路上

媽媽自述

準(zhǔn)備背奶的時(shí)候，聽(tīng)到很多媽媽在吐苦水，比如：“專(zhuān)門(mén)找了間放資料的小辦公室擠奶。正當(dāng)我解開(kāi)扣子時(shí)，突然有人進(jìn)來(lái)，竟然是我們的男領(lǐng)導(dǎo)！后來(lái)我才發(fā)現(xiàn)門(mén)是壞的。”

“我一直在單位的衛(wèi)生間里擠奶，但環(huán)境畢竟不衛(wèi)生，我很擔(dān)心奶水會(huì)受到污染?！?/p>

“衛(wèi)生間沒(méi)法做到無(wú)菌衛(wèi)生，我一直在單位保潔員的小儲(chǔ)藏室里背奶。有一次，儲(chǔ)藏室的門(mén)鎖壞了，我卻不知道，剛解開(kāi)衣服門(mén)就被推開(kāi)了……”

那時(shí)，我也會(huì)擔(dān)心自己是不是會(huì)遭遇廁所里擠奶的厄運(yùn)，擔(dān)心沒(méi)有地方吸奶，沒(méi)有地方儲(chǔ)存奶?，F(xiàn)在，我背奶已經(jīng) 3個(gè)月了，正信心滿滿地決定將背奶進(jìn)行到底。每天我會(huì)早起喂一次寶寶，吃過(guò)公公婆婆煮的愛(ài)心早餐，拿著老公準(zhǔn)備好已經(jīng)消毒的背奶包去上班。在單位里，我會(huì)擠 2～3 次奶。公司沒(méi)有哺乳室，我一般會(huì)跟另外兩個(gè)媽媽一起占用會(huì)議室，一邊擠奶一邊聊天，還聊出了不少創(chuàng)意，購(gòu)買(mǎi)的哺乳巾根本沒(méi)用上?，F(xiàn)在我的奶一點(diǎn)兒沒(méi)少，身材也恢復(fù)得很快！

背奶感言

爭(zhēng)取到所有人的支持，背奶也是一件幸福事其實(shí)，真的走在背奶的路上，我發(fā)現(xiàn)，只要爭(zhēng)取到了大家的支持，背奶也可以是一件幸福的事情。我做了很多心理和人際關(guān)系的準(zhǔn)備，比如跟老人建立良好的關(guān)系，跟丈夫經(jīng)常溝通，跟同事多交流，讓大家覺(jué)得背奶是一件很有意思、為了寶寶很值得去嘗試的事情，而不是一件躲躲閃閃的事情。

克服重重困難，自備小冰箱

媽媽自述

早起半小時(shí)。愛(ài)睡懶覺(jué)的我每天7點(diǎn)半從家里出發(fā)，到公司 8 點(diǎn)半。每天要早起半小時(shí)吸1次奶，以前6點(diǎn)半起來(lái)就可以的，現(xiàn)在 6 點(diǎn)就要爬起來(lái)。

多次吸奶，一不留神遭遇漏奶烏龍。聽(tīng)說(shuō)多吸奶才會(huì)多泌乳，我每天 10 點(diǎn)吸奶 1次，1 點(diǎn)半 1 次，4 點(diǎn)半 1 次，每次 120 毫升左右?？墒强倳?huì)遇上開(kāi)會(huì)，一次 12 點(diǎn)會(huì)議還沒(méi)有結(jié)束，我的奶就浸濕胸前一大片，還是大夏天，穿著連衣裙，不好換，真尷尬。以后，我就記得多帶幾片防溢乳墊，趁去洗手間的時(shí)候換上。

公司沒(méi)有冰箱。我準(zhǔn)備了一個(gè)車(chē)載小冰箱，上班后放辦公室，專(zhuān)門(mén)存放擠好的奶。由于是自己買(mǎi)的專(zhuān)用小冰箱，一方面比較衛(wèi)生，另一方面也省去了單位同事開(kāi)冰箱，以為是凍酸奶的尷尬。

路途遠(yuǎn)。儲(chǔ)奶袋不適合我，我路途遙遠(yuǎn)，比較顛簸，儲(chǔ)奶袋容易外溢，還是密封蓋的奶瓶比較好。冰包+ 藍(lán)冰很方便。

背奶感言

愛(ài)就是排除萬(wàn)難我已經(jīng)背奶半年了，現(xiàn)在奶水慢慢的少了，只能每天擠一次了，但我還是繼續(xù)堅(jiān)持到寶寶自然斷奶。背奶確實(shí)有點(diǎn)辛苦，但這辛苦是甜蜜的。